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哪里有心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢（24小時青少年心理咨詢）_1

發(fā)布時間：2023-03-18 05:57:59 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1106 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于哪里有心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、我感覺有點(diǎn)抑郁，可以去哪里咨詢心理醫(yī)生？
2、哪里有免費(fèi)給看的心理醫(yī)生心理咨詢師？
3、哪里可以看心理醫(yī)生？
4、哪里能找好的心理醫(yī)生？

哪里有心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢（24小時青少年心理咨詢）_1

一、我感覺有點(diǎn)抑郁，可以去哪里咨詢心理醫(yī)生？

對于這個問題的回答，首先我們要理清思路。

作為心理咨詢師，不建議任何人給自己貼上抑郁的標(biāo)簽?！耙钟簟钡姆旨壥怯舍t(yī)生或心理咨詢師來分，是了解來訪者或病人的嚴(yán)重程度，如果來訪者給自己貼上抑郁的標(biāo)簽，就很難把自己的抑郁標(biāo)簽撕下來。因?yàn)槿擞幸环N傾向，就是只看到自己想看到的，只聽到自己想聽到的，覺得自己抑郁的人，很容易只關(guān)注負(fù)面的信息，然后一直向抑郁的方向發(fā)展。這個時候有些人會因?yàn)槟愕呢?fù)面影響大而遠(yuǎn)離你，這更會加重你的抑郁傾向。

經(jīng)常有來訪者跟我說，我在網(wǎng)上查了一下，或者我做了抑郁測試，我得了重度抑郁。這些都是把自己往嚴(yán)重的方向去引。

當(dāng)你覺得你心情不好時，不要很籠統(tǒng)地說，我抑郁了，而是要具體化。有可能你的心情不好是由于某些具體的問題引起的。找一找最近因?yàn)槭裁磫栴}讓自己心情不好的？能不能解決？當(dāng)然，不管長期問題和短期問題都可以找心理咨詢師，有可能困擾你多年的問題，優(yōu)秀的心理咨詢師很快找到問題的根源并幫助你一同解決。

心理咨詢最好在當(dāng)?shù)兀鎸γ娼涣?，電話和網(wǎng)絡(luò)雖然快捷，但是效果不會太好。免費(fèi)的咨詢不做。心理咨詢費(fèi)用根據(jù)當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平，一次一小時，從幾百到幾千不等。

怎么找心理咨詢師？雖說名氣很重要，但主要看效果。如果你周圍有經(jīng)過心理咨詢，狀態(tài)良好的朋友，可以找他們。此外，與咨詢師的匹配度也很重要，有可能別人咨詢過后效果好，而你效果不怎么樣，這些都很正常。

找到合適的心理咨詢師并不容易，但是一旦你遇到了，人生可能由此而改變。

希望能夠幫到你。

建議去你當(dāng)?shù)氐墓⑨t(yī)院的心理科找醫(yī)生看看。

到醫(yī)院一般醫(yī)生會給你先做心理測試問卷，然后簡單問下你的癥狀做一個抑郁水平的診斷，然后會給你開藥，如果比較嚴(yán)重，有必要的話可以在醫(yī)院預(yù)約咨詢，會比外面的心理機(jī)構(gòu)靠譜，而且便宜很多。

就跟平?？床∫粯拥模Ｍ麑δ阌袔椭?。

建議：

首選各地省級精神衛(wèi)生中心；市級精神衛(wèi)生中心；綜合醫(yī)院精神心理科；

另外，現(xiàn)在心理咨詢師從業(yè)者很多，收費(fèi)價格也不一樣，有高有低，做心理咨詢也不一定非的到醫(yī)院。社會上有很多心理咨詢機(jī)構(gòu)，各中小學(xué)及大學(xué)都有心理咨詢室，有專業(yè)（持證）的心理咨詢師。

從你的表述上看，能意識到自己有點(diǎn)抑郁并希望就醫(yī)，說明程度沒那么嚴(yán)重。只要找一名專業(yè)心理咨詢師，做一下心理測試和必要的心理疏導(dǎo)，也許就能得到一定程度的改善。

當(dāng)然，如果效果不理想，還是去專業(yè)的醫(yī)院就診最好。

需要特別注意的是：心理疾病疏導(dǎo)、治療是一個很復(fù)雜的過程，不可能一蹴而就，需要有足夠的耐心。中間還可能病情出現(xiàn)反復(fù)，一定要堅持到底。

本人建議（非專業(yè)）

能夠認(rèn)識到自己有點(diǎn)抑郁，其實(shí)病狀就已經(jīng)改善了一點(diǎn)，接下來要做的就是充分發(fā)揮個人主觀能動性即自己主動的在書中去尋找答案，自己在書中得到的答案，對問題的見解，也是對自己的幫助挺大的，如果不太方便尋找心理醫(yī)生的話。

推薦幾本書

斯科特派克的《少有人走的路》_心智成熟的旅程

克里斯多福孟的《親密關(guān)系》

從書中都可以得到答案！

希望對題主有幫助，望天天開心

二、哪里有免費(fèi)給看的心理醫(yī)生心理咨詢師？

收費(fèi)是治療的一項，必不可少。

收費(fèi)一方面是為了證明咨詢師與來訪者是平等的關(guān)系。一方面是為了更好的起到咨詢效果，咨詢結(jié)束，停止收費(fèi)，咨訪關(guān)系解除。這是一個象征性的價值。如果免費(fèi)的話，極有可能出現(xiàn)的問題是，咨詢師由于沒有收費(fèi)而并不足夠重視這段咨詢，另一方面由于沒有交錢，來訪者會存在一種“虧欠”心理，對咨詢師存在一定程度的“討好”，并且不足夠重視這段咨詢。

心理咨詢可以選擇專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)，以泊恩心理機(jī)構(gòu)為例，它將前沿的循證醫(yī)學(xué)知識在精神心理治療中付諸實(shí)踐，制定優(yōu)于行業(yè)的醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)，一切從患者出發(fā)，嚴(yán)格遵循國際精神障礙(DSM-5、ICD10)診斷標(biāo)準(zhǔn)。提供細(xì)致極簡的就醫(yī)流程，多渠道的預(yù)約就診服務(wù)，減少患者等待時間。擁有私密以及人性化的就診環(huán)境，耐心聆聽患者需求，全過程跟蹤服務(wù)，讓就醫(yī)過程更精準(zhǔn)、更便捷、更愉悅。

三、哪里可以看心理醫(yī)生？

醫(yī)院、心理咨詢中心都可以看心理醫(yī)生。

心理醫(yī)生的職業(yè)道德：

1、心理醫(yī)生不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。

2、心理醫(yī)生在咨詢關(guān)系建立起來之前，必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點(diǎn)，這一工作的局限性，以及求助者的權(quán)利和義務(wù)。

3、心理醫(yī)生與對求助者進(jìn)行工作時，應(yīng)與求助者對工作的重點(diǎn)進(jìn)行討論并達(dá)成一致意見，必要時（如采用某些療法）應(yīng)與求助者達(dá)成書面協(xié)議。

4、心理醫(yī)生與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系（盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系），更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利，尤其不得對異性有非禮的言行。

5、當(dāng)心理醫(yī)生認(rèn)為自己不適于對求助者進(jìn)行工作時，就應(yīng)對求助者做出明確地說明，并且應(yīng)本著對求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理醫(yī)生或醫(yī)師。

中歐國際匯集了許多醫(yī)學(xué)心理學(xué)和精神衛(wèi)生方面的專家，開展了從兒童、青少年到老年老年不同年齡階段的心理衛(wèi)生輔導(dǎo)、咨詢和治療，以及從普通心理咨詢（如人際適應(yīng)、婚姻、學(xué)習(xí)問題）到心理障礙和精神疾患的咨詢、干預(yù)和處理等多種服務(wù)。

四、哪里能找好的心理醫(yī)生？

到哪里找到好的心理醫(yī)生？本文作者武志紅結(jié)合自己的心理學(xué)專業(yè)背景和記者身份，對這一現(xiàn)象進(jìn)行了調(diào)查研究。他認(rèn)為，心理咨詢只是諸多職業(yè)中的一種，卸下助人的光環(huán)，也不過是我們眾多消費(fèi)的一種。認(rèn)清這種平等關(guān)系，有助于我們用自己的眼睛，發(fā)現(xiàn)適合自己的咨詢師。

武志紅，《廣州日報》心理專欄作家，畢業(yè)于北京大學(xué)心理學(xué)系。盡管幾度下定決心做一名心理醫(yī)生，但似乎更愛舞文弄墨，曾出版著作《解讀“瘋狂”》、《為何家會傷人》。

無論你是否愿意承認(rèn)，心理咨詢與治療其實(shí)就是一門職業(yè)。這個職業(yè)的特點(diǎn)是，來訪者出錢，購買心理醫(yī)生的職業(yè)勞動。然而，我們卻很容易將心理醫(yī)生神化。最常見的一種誤解是，心理醫(yī)生是助人者。這種想法無形中將我們與心理醫(yī)生放到一種不平等的位置，似乎心理醫(yī)生一直在付出，而我們則一直在索取。

事實(shí)當(dāng)然并非如此。

最顯著的特征是，來訪者的腰包里要有錢，而且在國內(nèi)大城市，心理咨詢與治療的收費(fèi)并不低。而且，心理醫(yī)生在得到金錢的同時，也會獲得相當(dāng)?shù)某砷L，當(dāng)然，后者是一個隱形的收獲。所以，在心理咨詢與治療中，心理醫(yī)生與來訪者是一個平等的關(guān)系，雙方各有付出和收獲。因此，來訪者不必把心理醫(yī)生放在一個“崇高”的位置上，認(rèn)為心理醫(yī)生是付出者，是“權(quán)威”；同時，心理醫(yī)生也不必以“拯救者”自居，因?yàn)樗麄儗碓L者也有索取。

明白這些，對你找到一個“好”的心理醫(yī)生，大有益處。

好的硬體

國內(nèi)心理咨詢與治療正處于起步階段，資源基本集中在大城市。然而即便北京、武漢、上海、成都和廣州這樣的大城市，想找到一個“好”的心理醫(yī)生也并不容易。令人尷尬的是，擁有“心理醫(yī)生”頭銜者的數(shù)量，卻出現(xiàn)了爆炸式的增長！僅廣東一省，自2001年心理咨詢師認(rèn)證出現(xiàn)后，至今已有3000多人通過了這一途徑“修得正果”。

但無法回避的是，很多拿到這一資格的人并不具備相應(yīng)的助人能力。那么，怎么從這個貌似龐大的咨詢師隊伍中找到一名自己信任的心理醫(yī)生呢？首先要看咨詢師的“硬體”是否夠硬——

■ 系統(tǒng)教育比認(rèn)證資格更重要。譬如，臨床心理學(xué)方向的碩士文憑，勝于心理咨詢師資格證。

■ 國外培訓(xùn)好過國內(nèi)培訓(xùn)。即便國內(nèi)大學(xué)最好的心理學(xué)系，目前的臨床心理學(xué)教育都遠(yuǎn)不夠成熟，主要是缺乏實(shí)操技能的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)，而國外的一些培訓(xùn)則會彌補(bǔ)這一不足。

■ 目前國內(nèi)心理咨詢師認(rèn)證系統(tǒng)中，最嚴(yán)格的是中國心理衛(wèi)生協(xié)會的“心理師認(rèn)證系統(tǒng)”，其次是勞動部的“心理咨詢師認(rèn)證系統(tǒng)”。如果一個心理醫(yī)生已拿到心理師甚至心理師督導(dǎo)師的資格，會更可靠一些。

如果一個心理醫(yī)生既在大學(xué)接受過臨床心理學(xué)的系統(tǒng)教育，又接受過國外的培訓(xùn)，同時又具備心理師或督導(dǎo)師的資格，那自然會可靠很多。

不過，這些“硬體”只能起參考作用，不能盲目崇拜。

讓人失望的咨詢

“我曾經(jīng)試過心理咨詢，在某醫(yī)院的心理科。先是填了一大堆的測試題，接著醫(yī)生在談話時接了3個電話，還出去一次，其他醫(yī)生自由出入，下一個病人就站在我后面，最后以醫(yī)生呵斥我、我大哭一場而結(jié)束。我差點(diǎn)想從樓上跳下去，反而是陪我來的姨媽安慰了我一通，我才情緒平復(fù)下來。”（上海曉杉）

“我實(shí)習(xí)的時候，見到過醫(yī)生給一個8歲的男孩做智商測驗(yàn)，結(jié)果顯示他的智商是103分（智商的平均分是100分）。于是醫(yī)生當(dāng)著男孩的面對他媽媽說：‘他的智商這么點(diǎn)分，考那樣的成績完全正常?！@句話對男孩造成了很大傷害，好多天沒和媽媽說過一句話。”（廣州白冰）

“第一次做心理咨詢我找了個專家，結(jié)果讓我大吃一驚。進(jìn)咨詢室的時候，我發(fā)現(xiàn)房間里并不只有他一個人，旁邊還站著兩個同事在聊天。我猶豫地坐下來，以為那兩個人會走，結(jié)果他們根本沒有走的意思。那位專家也沒有任何不自在，上來就問我有什么問題。他們3個人瞪著6只眼睛看我，我一下蒙了，突然覺得自己真無聊。大老遠(yuǎn)跑到這里來干什么啊，還真是有??！敷衍了幾句，我趕緊奪門而逃。后來我再也不敢找人咨詢了，干脆買了些心理咨詢的書自己看，卻發(fā)現(xiàn)好多這種誨人不倦的書竟都是這位專家寫的，真是黑色幽默?！保ū本┬∶祝?/p>

由此可見，真正需要我們了解的，還是一個心理醫(yī)生的“軟體”，即他的專業(yè)素養(yǎng)，還有作為一個人的素養(yǎng)。

以上就是關(guān)于哪里有心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。