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鍛煉吐字清晰的繞口令（史上最難最變態(tài)繞口令10字）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-22 08:00:39 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1306 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于鍛煉吐字清晰的繞口令的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、繞口令兒童繞口
2、說話不清楚怎么辦
3、兒童繞口令
4、想讓自己吐字清晰，聽起來比較渾圓，能快速清晰地念一段話，求推薦3到4個(gè)繞口令，要練起來比較有效果的

鍛煉吐字清晰的繞口令（史上最難最變態(tài)繞口令10字）

一、繞口令兒童繞口

繞口令兒童繞口

繞口令兒童繞口，在日常的生活中，簡(jiǎn)單的繞口令可以讓孩子吐字更加清晰，更多的鍛煉口才，記憶力和反應(yīng)能力。那么接下來我給大家推薦繞口令兒童繞口，一起來跟隨我看一看吧，希望對(duì)你有所幫助。

繞口令兒童繞口1

簡(jiǎn)單的兒童繞口令

捉兔

一位爺爺他姓顧，

上街打醋又買布。

買了布，打了醋，

回頭看見鷹抓兔。

放下布，擱下醋，

上前去追鷹和兔，

飛了鷹，跑了兔。

打翻醋，醋濕布。

小豬

小豬扛鋤頭，

吭哧吭哧走。

小鳥唱枝頭，

小豬扭頭瞅，

鋤頭撞石頭，

石頭砸豬頭。

小豬怨鋤頭，

鋤頭怨豬頭。

白石塔

白石白又滑，

搬來白石搭白塔。

白石塔，

白石搭石塔，

白塔白石搭。

搭好白石塔，

白塔白又滑。

四和十

四和十，十和四，

十四和四十，四十和十四。

說好四和十得靠舌頭和牙齒

誰說四十是“細(xì)席”，

他的舌頭沒用力；

誰說十四是“適時(shí)”，

他的`舌頭沒伸直。

認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，

十四、四十、四十四。

鵝過河

哥哥弟弟坡前坐，

坡上臥著一只鵝，

坡下流著一條河，

哥哥說：寬寬的河，

弟弟說：白白的鵝。

鵝要過河，

河要渡鵝。

不知是鵝過河，

還是河渡鵝。

湯燙塔

老唐端蛋湯，

踏凳登寶塔，

只因凳太滑，

湯灑湯燙塔。

白家伯伯

北貧坡上白家有個(gè)伯伯，

家里養(yǎng)著一百八十八只白鵝，

門口種著一百八十八棵白果，

樹上住著一百八十八只八哥。

八哥在白果樹上吃白果，

白鵝氣得直叫：我餓！我餓窩和鍋

樹上一個(gè)窩，

樹下一口鍋，

窩掉下來打著鍋，

窩和鍋都破，

鍋要窩賠鍋，

窩要鍋賠窩，

鬧了半天，

不知該鍋賠窩，

還是窩賠鍋。

數(shù)星星

天上小星星，地上小青青。

青青看星星，星星亮晶晶。

青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。

分果果

多多和哥哥，坐下分果果。

哥哥讓多多，多多讓哥哥。

都說要小個(gè)，外婆樂呵呵。

妞妞和牛牛

東頭有個(gè)李家妞，西頭有頭劉家牛，

劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。

瓜和花

長(zhǎng)長(zhǎng)藤，開花花，

娃娃愛花不去掐，

瓜藤開花花結(jié)瓜，

要吃瓜，不掐花，

娃娃愛花也愛瓜。

山上一只虎

山上一只虎，林中一只鹿，

路邊一只豬，草里一只兔，

還有一只鼠。

數(shù)一數(shù)

一、二、三、四、五，

虎、鹿、豬、兔、鼠。

南南有個(gè)籃籃

南南有個(gè)籃籃，籃籃裝著盤盤，

盤盤放著碗碗，碗碗盛著飯飯。

南南翻了籃籃，籃籃扣了盤盤，

盤盤打了碗碗，碗碗撒了飯飯。

繞口令兒童繞口2

繞口令

《布谷鳥》

布谷鳥，

叫布谷，

布谷布谷，

忙忙碌碌，

趕快布谷。

《吃菱角》

吃菱角，剝菱殼，

菱角丟在北壁角。

不吃菱角不剝殼，

菱角不丟北壁角。

《蔥和松》

東院想栽蔥，

西院想栽松。

是東院栽蔥，

還是西院栽松。

《數(shù)星星》

天上小星星，

地上小青青。

青青看星星，

星星亮晶晶。

青青數(shù)星星，

星星數(shù)不清。

酒換油

一葫蘆酒九兩六，

一葫蘆油六兩九。

六兩九的油，

要換九兩六的酒，

九兩六的酒，

不換六兩九的油。

分果果

國(guó)國(guó)和哥哥，

樹下分果果。

哥哥給國(guó)國(guó)大果果，

國(guó)國(guó)把大個(gè)給哥哥。

哥哥讓國(guó)國(guó)，

國(guó)國(guó)讓哥哥。

都說自己要小個(gè)，

外婆見了樂呵呵。

兔和肚

白兔是白肚，

黑兔是黑肚。

白兔白肚不是黑肚，

黑兔黑肚不是白肚。

瓜和花

長(zhǎng)長(zhǎng)藤，開花花，

娃娃愛花不去掐，

瓜藤開花花結(jié)瓜，

要吃瓜，不掐花，

娃娃愛花也愛瓜。

布和褲

一塊粗土布，

一條粗布褲。

哥哥拿布又拿褲，

飛針走線來扎布，

扎過布，再縫褲，

褲子破了用布補(bǔ)。

上山下山

上一山，下一山，

跑了三里三米三，

登了一座大高山，

山高海拔三百三。

上了山，大聲喊：

我比山高三尺三。

鳥和貓

樹上一只鳥，

地上一只貓。

貓爬樹上想抓鳥，

鳥兒下來想啄貓。

貓抓鳥，鳥啄貓，

貓?zhí)圬埮苊旱簟?/p>

大魚小魚

大渠養(yǎng)大魚，

小渠養(yǎng)小魚，

大渠大魚吃小魚，

小渠小魚怕大魚。

有一天，下大雨，

小渠流進(jìn)大渠水，

小渠里有大魚，

大渠里沒小魚。

肉和豆

肉炒豆，豆炒肉，

肉是肉，豆是豆。

肉炒豆肉里有豆，

豆炒肉豆里有肉。

二、說話不清楚怎么辦

說話不清楚怎么辦？一起去看看下面這些鍛煉吐字清晰的繞口令吧，會(huì)對(duì)說話語(yǔ)言不清楚有一定的幫助。

一、說話不清楚怎么辦

1.針對(duì)小孩子說話不清楚，家長(zhǎng)平時(shí)可以引導(dǎo)他發(fā)音。

比如“哥哥”發(fā)成“的的”，就是舌根沒有抬高，就直接開始發(fā)音了，可以試著教他，

讓他把舌頭先放平，再把舌根抬高之后，再開始發(fā)音。

經(jīng)過幾次練習(xí)，基本就能發(fā)清楚哥哥的音了。

2.相反，如果是“的的”發(fā)成“哥哥”，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)他，發(fā)音之前，先把舌尖抬高，舌根不要?jiǎng)?。做好舌頭的發(fā)音準(zhǔn)備之后，再發(fā)“的的”，舌尖沒抬高，不要發(fā)“的”音，幾次練習(xí)之后，D G就能分開發(fā)清楚了。

3.針對(duì)成人說話不清楚。

成人ZCS 說話不清楚，感覺口里有東西含著，會(huì)漏風(fēng)，漏氣，有口水音有雜音出現(xiàn)。

首先需要找出，聲音的路線是不是從中間出來，如果從嘴角出氣，音肯定就會(huì)有問題。

記住，ZCS發(fā)音時(shí)，舌尖一定要放平才行。

4.成人JQX 說話不清楚，感覺口里有東西含著，會(huì)漏風(fēng)，漏氣，有口水音有雜音的問題。

道理同ZCS，一樣要注意，聲音氣流不能從嘴角發(fā)出來。

記住，JQX發(fā)音時(shí)，舌尖要向下，絕對(duì)不能抬起來才行。

二、鍛煉吐字清晰的繞口令

1.娃娃插花穿花褂，手拿仁果仨蝦仁蛤蟆

娃娃插花穿花褂，手拿仁果仨蝦仁蛤蟆，八月爬山看爸爸。巴鋪山高巴路滑，雨大風(fēng)刮樹枝扎。瓜哭蝦跳蛤蟆叫，累死蛤蟆累癟瓜。爸爸翻山修公路，路通山富家發(fā)達(dá)。娃捧仨蝦見爸爸，禮輕情重爸爸夸。

2.一把長(zhǎng)尺子，長(zhǎng)竹長(zhǎng)，我也長(zhǎng)

長(zhǎng)尺一把長(zhǎng)尺子，一把短尺子。長(zhǎng)尺子一米十四，短尺子四米一十。四米一十的短尺子比一米十四的長(zhǎng)尺子長(zhǎng)，一米十四的長(zhǎng)尺比四米一十的短尺子短。長(zhǎng)竹長(zhǎng)竹長(zhǎng)，我也長(zhǎng)長(zhǎng)竹長(zhǎng)，我也長(zhǎng)，長(zhǎng)竹比我還要長(zhǎng)，長(zhǎng)竹長(zhǎng)，我也長(zhǎng)，我和長(zhǎng) 竹一起長(zhǎng)。我想長(zhǎng)得比長(zhǎng)竹長(zhǎng)，我望著長(zhǎng)竹長(zhǎng)聲長(zhǎng)氣哭一場(chǎng)。

3.打你錯(cuò)錯(cuò)一，打你一百一十一

打你錯(cuò)錯(cuò)一，打你一百一十一；打你錯(cuò)錯(cuò)二，打你一百二十二；打你錯(cuò)錯(cuò)三，打你一百三十三；打你錯(cuò)錯(cuò)四，打你一百四十四：打你錯(cuò)錯(cuò)五，打你一百五十五；打你錯(cuò)錯(cuò)六，打你一百六十六；打你錯(cuò)錯(cuò)七，打你一百七十七；打你錯(cuò)錯(cuò)八，打你一百八十八；打你錯(cuò)錯(cuò)九，打你一百九十九；打你錯(cuò)錯(cuò)十，打你一百加二十。

4.粗出氣種谷，出氣粗喂豬

粗出氣種谷，出氣粗喂豬。粗出氣種的谷，谷穗長(zhǎng)得長(zhǎng)又粗。出氣粗喂的豬，身子長(zhǎng)得胖乎乎。出氣粗的胖乎乎的大肥豬，偷吃了粗出氣又長(zhǎng)又粗的品種谷。粗出氣用鋤打出氣粗胖乎乎的大肥豬，出氣粗家胖乎乎的大肥豬，再也不吃粗出氣家的又長(zhǎng)又粗的品種谷。

5.梁大娘買大梁，楊小祥買香腸

梁大娘買大梁，楊小祥買香腸，買大梁的梁大娘和買香腸的楊小祥一塊到市場(chǎng)。梁大娘買了一根梁，楊小祥買了二斤腸。梁大娘買的太大梁大娘扛不動(dòng)，買香腸的楊小祥幫買大梁的梁大娘扛大梁，買大梁的梁大娘幫買香腸的楊小祥提香腸。

6.毛毛和苗苗，一塊追貓貓

毛毛穿袍袍，苗苗戴帽帽。毛毛和苗苗，一塊追貓貓。貓貓喵喵叫，急得蹦又跳。貓貓抓破毛毛花袍袍，貓貓抓破苗苗花帽帽。苗苗給毛毛補(bǔ)袍袍，毛毛給苗苗補(bǔ)帽帽。

三、說話語(yǔ)言不清楚怎么辦

1.練氣

做深呼吸練習(xí)，吸氣的時(shí)候盡量飽滿，將氣壓到胸以下使腹部漲起來，一直漲到肺部，然后慢慢的呼出，將氣息拉長(zhǎng)，不要用力吹氣。讓每一次的呼吸持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。在呼氣時(shí)可以用數(shù)數(shù)字、念繞口令替代，試試自己能一口氣數(shù)到多少。

2.練聲

類似于學(xué)唱歌時(shí)的發(fā)音練習(xí)，讀“啊”字，從低音開始發(fā)，音調(diào)一階階往上升，一直到自己發(fā)音的極限，再一階階往下落，直到最低音。用不同的字做發(fā)音練習(xí)，比如“嘿、哈、呵”等等。

3.字母發(fā)音

回歸小學(xué)時(shí)代，去學(xué)習(xí)思考一下字母的發(fā)音，“a”要怎么讀，嘴形什么樣，從嘴里哪個(gè)部位發(fā)音，應(yīng)該重讀還是輕讀，“b”呢、“c”呢？很多時(shí)候我們覺得說話模糊不清，一部分原因就是因?yàn)樽帜傅陌l(fā)音抓的不標(biāo)準(zhǔn)，不妨花點(diǎn)時(shí)間思考練習(xí)一下，一定會(huì)大有進(jìn)步。

4.速讀

選一篇文章速讀，不要求對(duì)其中的標(biāo)點(diǎn)和情感加以關(guān)注和修飾，以最快的速度讀完，但每個(gè)字必須讀的清楚。過程中準(zhǔn)備一個(gè)錄音，讀完后聽一下哪些字詞發(fā)音比較模糊，下一次練習(xí)中加以注意。

5.“嚼”石子

找一顆干凈光滑的石頭，朗讀時(shí)含在嘴巴里，盡自己最大努力把字說清楚，在練習(xí)時(shí)吐字會(huì)很別扭，舌頭也容易累，沒關(guān)系，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的吐字漸漸變得清晰起來。

6.模仿

可以去網(wǎng)上找一些專業(yè)的朗讀音頻，或跟著電視、廣播中的主持人進(jìn)行模仿。一定要選那些發(fā)音正確，吐字清晰的導(dǎo)播，學(xué)習(xí)他們的發(fā)音，吐字，詞句間的停頓，情感的抒發(fā)...久而久之，自己的說話也會(huì)大有進(jìn)步。

三、兒童繞口令

導(dǎo)語(yǔ)：繞口令在兒童鍛煉語(yǔ)言基本功方面起著矯正發(fā)音部位、促使反應(yīng)敏捷、用氣自如、吐字清晰自如等重要作用。接下來我給大家分享兒童繞口令，希望大家可以喜歡！

兒童繞口令1

1、十和四

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，莫把四字說成十，休將十字說成四。若要分清四十和十四，經(jīng)常練說十和四。

2、捉兔

一位爺爺她姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下兔，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。

3、四個(gè)頭買菜

天上有日頭，地下有石頭，嘴里有舌頭，瓶口有塞頭，天上是日頭，不是石頭。地下是石頭不是日頭，嘴里是舌頭不是塞頭，瓶中是塞頭不是舌頭。

4、小花貓

小花貓愛畫畫，先畫一朵臘梅花，又畫一個(gè)小喇叭，帶著臘梅花，吹著小喇叭，回家去見媽媽，媽媽見了笑哈哈。

5、鳥和貓

樹上一只鳥，地上一只貓。地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。

6、貓鼻子

白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓的黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補(bǔ)鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補(bǔ)鼻子。

7、狗與猴

樹上臥只猴，樹下蹲條狗。猴跳下來撞了狗，狗翻起來咬住猴，不知是猴咬狗，還是狗咬猴。

8、鵝過河

哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河。弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝，不知是鵝過河，還是河渡鵝。

9、小豬

小豬找鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

10、畫獅子

有個(gè)好孩子，拿張畫圖紙，來到石院子，學(xué)畫石獅子。一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。

11、羊和狼

東邊來了一只小山羊，西邊來了一只大灰狼，一起走到小橋上，小山羊不讓大灰狼，大灰狼不讓小山羊，小山羊叫大灰狼讓小山羊，大灰狼叫小山羊讓大灰狼，羊不讓，狼不讓羊，撲通一起掉到河中央。

12、分果果

多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥。說要小果果，外婆樂呵呵。

13、南南有個(gè)籃

南南有個(gè)籃籃，籃籃裝著盤盤，盤盤放著碗碗，碗碗盛著飯飯。南南翻了籃籃，籃籃扣了盤盤，盤盤打了碗碗，碗碗撒了飯飯。

14、張果老

張果老，張果老，張果老的門前有棵白核棗，白的多，紅的少，看的多，買的少，憑你說得快，一口氣說不完一百個(gè)棗。一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗……一百個(gè)棗。

15、小華和胖娃

小華和胖娃，兩人種花又種瓜，小華會(huì)種花不會(huì)種瓜，胖娃會(huì)種瓜不會(huì)種花，小華教胖娃種花，胖娃教小華種瓜。

16、鞋子和茄子

一個(gè)小孩子，手拿雙鞋子，看見地上有個(gè)茄子，放下鞋子撿茄子，忘了撿鞋子。

17、小牛賠油

小牛放學(xué)去打球，踢倒老劉一瓶油，小?；丶胰碛停蚶蟿⒌狼赣仲r油，老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小牛直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。

18、送花

華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。

19、好孩子

張家有個(gè)小英子，王家有個(gè)小柱子，張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。小英了，小柱子，他們都是好孩子。

20、老伯

郭老伯、駱第伯、畢老伯、柏老伯，郭駱畢柏四老伯，約著城北買菱角，買菱角閣上剝，菱角殼戳了四老伯了腳。

21、撈蝦

小溪流水嘩啦啦，小華手拿簸萁去小溪里撈蝦，一撈撈起一只大河蝦和半簸萁爛泥沙。蝦兒跳水響嘩嘩，小花簸萁里只剩泥沙沒有蝦。

22、六叔和六舅

好六叔和好六舅，借給六斗六升綠綠豆。打罷秋，接住豆，再還六叔六舅六斗六升綠綠豆。

23、 嘴與腿

嘴說腿,腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴，不如不長(zhǎng)腿和嘴

24、植樹

老顧大顧和小顧，扛鋤植樹走出屋，漫天大霧罩峽谷，霧像灰布滿路鋪，大顧關(guān)注喊小顧。老顧扛鋤又提樹，霧里植樹盡義務(wù)。

25、白果樹

我從伯伯門前過，看見伯爹伯媽前種著白果樹，白果樹上站著百十百個(gè)白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個(gè)白斑鳩。

26、一捆蔥

東邊來個(gè)小朋友叫小松，手里拿著一捆蔥。西邊來個(gè)小朋友叫小叢，手里拿著小鬧鐘。小松手里蔥捆提松，掉在地上一些蔥。小叢忙放鬧鐘去拾蔥，幫助小松捆緊蔥。小松夸小叢像雷鋒，小叢說小松愛勞動(dòng)。

27、收葵花

葵花、蓖麻胖娃小筐手中拿，來到園中收葵花；小華小籃身上挎，一同走進(jìn)園中收蓖麻。胖娃種的葵花花盤大，小華種的蓖麻密麻麻。小華去幫胖娃摘葵花，胖娃去幫小華收葵花。小華和胖娃，收了葵花、蓖麻獻(xiàn)國(guó)家。

28、荷花和蛤蟆

一朵粉紅大荷花，趴著一只活蛤蟆，八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆。

29、看花和吃瓜

媽媽愛栽花，爸爸愛種瓜；媽媽載桃花，爸爸種西瓜；桃花紅，紅桃花，娃娃臉上笑哈哈；爸爸給我吃西瓜，娃娃心里樂開花。

30、花和瓜

瓜藤開花像喇叭，娃娃愛花不去掐。瓜藤開花瓜花結(jié)花，沒花就沒瓜。吃瓜要愛花，娃娃愛花也愛瓜。

31、石榴樹上結(jié)辣椒

顛倒話，話顛倒，石榴樹上結(jié)辣椒。東西大路南北走，碰見兔子去咬狗。拿住狗，打磚頭，磚頭咬住我的手。

32、多少罐

一個(gè)半罐是半罐，兩個(gè)半罐是一罐；三個(gè)半罐是一罐半，四個(gè)半罐是兩罐；五個(gè)半罐是兩罐半，六個(gè)半罐是三；七個(gè)、八個(gè)、九個(gè)半罐，請(qǐng)你算算是多少罐。

33、登山

三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，濕了三件衫。小三山上大聲喊：“離天只有三尺三！”

34.連念七遍就聰明

天上七顆星，地上七塊冰，樹上七只鷹，梁上七根釘，臺(tái)上七盞燈。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，哎喲哎喲拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，飛來烏云蓋沒一顆星。一連念七遍就聰明。

35、八座屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八個(gè)小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。

36、拔蘿卜

八十八二十八，八個(gè)小孩把蘿卜拔，你也拔，我也拔，看誰拔得多，看誰拔得大。你拔得不多個(gè)兒不小，我拔得不少個(gè)兒不大。一個(gè)蘿卜一個(gè)坑兒，算算多少用車?yán)?，一個(gè)加倆，倆加仨，七十二個(gè)加十八，拿個(gè)算盤打一打，一百差倆九十八。

37、牛馱油

九十九頭牛，馱著九十九個(gè)簍。每簍裝著九十九斤油。牛背油簍扭著走，油簍磨壞簍漏油，九十九斤一個(gè)簍，還剩六十六斤油。你說漏了幾十幾斤油？

38、盆和瓶

桌上放個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

39、看姥姥

有個(gè)小孩叫巧巧，巧巧有個(gè)哥哥叫搖搖。搖搖劃船帶巧巧，巧巧要去看姥姥。姥姥站在橋頭笑，歡迎巧巧和搖搖。

40、畫畫

小華舉花小花畫，小花畫畫看小華，小華問小花，畫上畫了啥？小花舉畫答小華，畫中有花有小華。

41、看豆豆

小妞妞圍個(gè)圓兜兜，牛頭溝邊看豆豆，忽聽泡前喊抓牛，妞妞怕牛踩豆豆，緊抓牛牛不松手。

42、是燈還是星

天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮了滿天庭，滿山燈接著滿天星。星映燈，燈映星，分不清是燈還是星，是星還是燈。

43、學(xué)捏梨

盤里放著一個(gè)梨，桌上放塊橡皮泥。小麗用泥學(xué)捏梨，眼看著梨手捏著梨，比比，真梨、假梨差不離。

44、三娘找山羊

三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊。三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。

45、吃葡萄

青葡萄，紫葡萄，青葡萄沒籽葡萄紫，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

46、兩只鵝

河邊兩只鵝，一同過了河；白鵝去拾草，黑鵝來搭窩。冬天北風(fēng)刮，草窩真暖和，住在草窩里，哦哦唱支歌。

47、鴨和霞

天上飄著一片霞，水里游來一群鴨，霞是五彩霞，鴨是麻花鴨，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨，麻花鴨游進(jìn)五彩霞，樂壞了鴨，碎了霞，分不清是鴨還是霞。

48、數(shù)數(shù)

山上一只虎，林中一只鹿，路邊一頭豬，草里一只兔，還有一只鼠。數(shù)一數(shù)，一二三四五，虎鹿豬兔鼠。

49、小花鼓

一面小花鼓，鼓上畫老虎。媽媽用布來補(bǔ)。到底是布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。

50、數(shù)青蛙

一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿，撲通撲通兩聲跳下水。三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通撲通撲通三聲跳下水。四只青蛙四張嘴，八只眼睛十六條腿，撲通撲通撲通撲通四聲跳下水。

51、房子

撿顆小石子，在地上畫個(gè)方格子，畫好方格子造房子，畫個(gè)大方格子造個(gè)大房子，畫個(gè)小方格子造個(gè)小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。

52、扁擔(dān)和板凳

板凳寬，扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳比扁擔(dān)寬，扁擔(dān)比板凳長(zhǎng)，扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏要板凳讓扁擔(dān)綁在板凳上。

53、八棱八角樹

出城門，走八步，有棵八棱八角樹。八個(gè)八哥飛上樹，八棱八角樹上住。樹下孩子直發(fā)悉，手拿彈弓射大樹。打得八哥離開樹，八棱八角掉下樹。

54、白花瓜綠青蛙

田里長(zhǎng)著一片瓜，塘里跳出一群蛙。瓜是白花瓜，蛙是綠青蛙，白花瓜擋住綠青蛙，綠青蛙跳過白花瓜，累壞了蛙，碰壞了瓜，剩下壞瓜和累蛙。

55、長(zhǎng)方歌

長(zhǎng)方的磚，長(zhǎng)方的墻。長(zhǎng)方的窗，長(zhǎng)方的床。長(zhǎng)方的樓房亮堂堂，請(qǐng)你幫忙想一想，除了磚、墻、窗、床和樓房，還有什么是長(zhǎng)方。

56、畫鳳凰

粉紅色墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，粉紅鳳凰花鳳凰。

57、瓜賣花

婆婆賣瓜又賣花，一邊賣來一邊夸，夸瓜大，夸花美，人們買瓜又買花，樂得婆婆笑哈哈。

58、棉花和雪花

棉花白，雪花白，棉花像雪花，雪花像棉花。棉花不是雪花，雪花不是棉花，冷冰冰的是雪花，暖烘烘的是棉花。

59、老爺子

南邊來個(gè)老爺子，手里拿碟子，碟子里裝茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，灑了茄子，摔壞了老爺子。

60、說眼皮

眼睛上長(zhǎng)眼皮，上有上眼皮，下有下眼皮。上眼皮真調(diào)皮，沒事欺負(fù)下眼皮。左眼上眼皮打左眼下眼皮，右眼上眼皮打右眼下眼皮。左眼上眼皮打不著右眼下眼皮，右眼下眼皮打不著左眼下眼皮，左眼下眼皮打不著右眼上眼皮，右眼下眼皮打不著右眼下眼皮。

61、酸棗子

山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住著三哥三嫂子。山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升酸棗子；山腰三哥三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸棗子；山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，只好到山腰三哥三嫂子，給山下三小子借了三斗三升酸棗子。過年山下三小子打下酸棗子，還了山腰三哥三嫂子，兩個(gè)三斗三升酸棗子。

62、愛勞動(dòng)

板凳板凳摞摞，里面住著大哥；大哥開動(dòng)機(jī)器，里面住著姨姨；姨姨領(lǐng)著娃娃，里面住著媽媽；媽媽園里澆菜，里面住著奶奶；奶奶奶奶打蒼蠅，里面住著小英英；小英英愛勞動(dòng)，都說我是小英雄。

63、爸爸騎馬媽打靶

爸爸場(chǎng)壩騎馬，媽媽靶場(chǎng)打靶。爸爸騎馬，媽媽打靶。爸爸騎馬沖殺，媽媽打靶練槍法。爸爸騎馬馬蹄下飛彩霞，媽媽打靶靶環(huán)上開紅花。爸爸媽媽英姿煥發(fā)，叔叔阿姨齊把爸爸媽媽夸。

64、老六放牛

柳林鎮(zhèn)有個(gè)六號(hào)樓，劉老六住在六號(hào)樓。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上劉老六的六號(hào)樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴后，一同上樓去喝酒。

65、白綿羊和綿白羊

前村有只白脖白綿羊，后村有只脖白鼻白綿白羊。前村說前村的白脖白鼻白綿羊比后村的脖白鼻白綿白羊白。后村說后村的脖白鼻白綿白羊比前村的白脖白鼻白綿羊白。不知到底是白脖白鼻白綿羊白，還是脖白鼻白綿白羊白？

66、白兔與白豆

東家孩子叫白狗兒，西家孩子叫白虎兒。白狗兒好種白豆兒，白虎兒愛養(yǎng)白兔兒。一天西家白虎兒的白兔兒，踏倒東家白狗兒的白豆兒，白擄兒趕來抓白兔兒，白狗兒忙去護(hù)白豆兒，白虎兒看看白狗兒，白狗兒看看白虎兒，白狗兒扶端白豆兒，白虎兒逮回白兔兒。

67、幫助鄰居剝豆子

隔壁有個(gè)小珍子，拎了兩只小籃子，請(qǐng)了三個(gè)小孩子，搬來了三個(gè)小凳子，幫助鄰居剝豆子，人人夸獎(jiǎng)好孩子。

68、背柴

奶奶背柴，來來提菜。來來替奶奶背柴，奶奶替來來提菜，奶奶叫來來好小孩，來來叫奶奶好奶奶。

69、比個(gè)高

大哥個(gè)高，二哥個(gè)高，大哥二哥比個(gè)高。二哥說二哥個(gè)比大哥高，大哥說大哥個(gè)比二哥高。不知到底是大哥個(gè)比二哥高，還是二哥個(gè)比大哥高？

70、冰和燈

小平凍了一塊冰，小英裝進(jìn)一盞燈。只見燈外包著冰，只見冰外包著燈。里亮外亮里外亮，冰明燈明冰燈明。小平小英手兒靈，熱愛科學(xué)有才能。

71、西湖與泥壺

杭州有個(gè)西湖，宜興出產(chǎn)泥壺，西湖店鋪賣宜興泥壺。宜興泥壺上畫著西湖，是游了西湖買宜興泥壺，還是買了宜興泥壺再游西湖。

72、捕魚的老何

羅家門前有條河，河里游著群鵝。來個(gè)捕魚的老何，挑來一對(duì)竹蘿。老何只顧著撒網(wǎng)落河，碰翻了一只蘿。竹籮滾下了河，套住了一只鵝。老忙下河，撈蘿來救鵝。急壞了老何，嚇散了群鵝。

73、卜小五種谷

卜家卜小五，種了五畝谷。跑來一群鼠，在地里吃谷。小五忙割谷，顧不得捉鼠。小五想捉鼠，就顧不得割谷。忙壞了卜小五，沒捉住老鼠，還糟蹋了很多谷。

74、不要驚吵媽媽

莎莎告訴佳佳，又去告訴花花，媽媽下班乏了，不要驚吵媽媽。咱們外邊玩耍，玩玩“過橋摸瞎”。莎莎拉著佳佳，佳佳拉著花花。

75、天連水

天連水，水連天，水天無邊波漣漣，藍(lán)藍(lán)的在似綠水，綠綠的水似藍(lán)天，到底是天連水，還是水連天？

76、猜謎

桌上擺了，一支筆，一面旗，一只小雞，一個(gè)梨，還有一塊橡皮泥。阿姨說：桌上有什么？一一記心里，阿姨讓你們來猜“謎“。齊齊第一個(gè)把手舉，他說桌上一支筆，一面旗，一只不雞，一塊橡皮泥，就少了一個(gè)梨。

77、唱倒歌

唱倒歌，倒唱歌，往年少呀今年多。雞子飛進(jìn)鴿子籠，鴿子占了燕子窩。雞蛋碰破石頭角，老鼠咬著貓子腳。板凳爬上墻，石磙飛過河。先生我，后生哥，妹妹先把十歲過。姐姐帶上老花鏡，八十歲的婆婆繡花朵，白天伸手不見掌，黑太陽(yáng)死我。

78、倒吊鳥

梁上兩對(duì)倒吊鳥，泥里兩對(duì)鳥倒吊，可憐梁上的兩對(duì)倒吊鳥，惦著泥里的兩對(duì)倒吊鳥，可憐泥里的`兩對(duì)鳥倒吊，也惦著梁上的兩對(duì)倒吊鳥。

79、梳胡子

蘇州有個(gè)蘇胡子，湖州有個(gè)胡梳子，胡梳子買把斧子做梳子，蘇胡子買把梳子梳胡子。

80、麻子謠

麻家爺爺挑著一對(duì)麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。麻家婆婆的一對(duì)麻花狗，咬破了麻家爺爺?shù)穆椴婵?，麻家婆婆拿來麻針、麻線，來補(bǔ)麻家爺爺?shù)穆椴婵凇?/p>

81、花青蛙

花青蛙，叫呱呱，西瓜地里看西瓜，西瓜夸青蛙背背花青蛙夸西瓜長(zhǎng)得大。

82、換斑竹

斑竹林里頭看干斑竹，包谷林里頭有干包谷，潘家三虎直進(jìn)包谷林，掰了一擔(dān)干包谷，回家路過斑竹要，換了三根干斑竹。

83、竹竿和洋槍

一個(gè)老張拿竹竿，一個(gè)老詹拿洋槍，兩人走上山，走上山的小土崗，老張打老詹，老詹打老張，老張的竹竿打老詹的洋槍，老詹的洋槍打老張的竹竿，兩人打得乒乓響，打完誰也沒受傷。

84、比錘

爐東有個(gè)錘快錘，爐西有個(gè)錘錘快，兩個(gè)爐前來比賽，不知是錘快錘比錘錘快錘得快？還是錘錘快比錘快錘錘得快？

85、湯燙塔

老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。

86、槍和糠

墻上一個(gè)窗，窗上一支槍，窗下一籮糠，槍落進(jìn)了糠，糠埋住了槍，窗要糠讓槍，糠要槍上墻，墻要槍上窗，互相不退讓，糠趕不走槍，槍也上不了窗和墻。

87、護(hù)樹

北風(fēng)吹搖路邊樹，小陸上前把樹護(hù)，一個(gè)木竿路旁豎，一根繩子拴捆住，樹有木竿做支柱，木支樹樹穩(wěn)固。

88、窩和鍋

樹一上個(gè)窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。

89、青龍洞

青龍洞中龍做夢(mèng)，青龍做夢(mèng)出龍洞，做了千年萬載夢(mèng)，龍洞困龍?jiān)谏疃矗詮膩砹诵掠薰?，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農(nóng)田做農(nóng)工。

90、采油和漏漬

大海底下有石油，打井采油石油流，輸油管道流石油，采油運(yùn)油別漏油，漏了石油污染海，魚蝦海鳥不停留。

91、黑和灰

黑是黑，灰是灰，黑不是灰，灰不是黑，煤是黑，石是灰，燒過變成灰，石涂上墨變了黑。

92、畫瓢

照葫蘆畫瓢，照老虎畫貓，虎不像虎，貓不像貓，葫蘆不像葫蘆，瓢不像瓢，還是照虎畫虎，照貓畫貓，照葫蘆畫葫蘆，照瓢畫瓢。

93、樂山大佛

樂山有座佛，佛前流著河，來了個(gè)老羅，趕著一群鵝，挑著對(duì)竹籮，老羅下了河，竹籮驚嚇了鵝，鵝急壞了老羅，樂壞了大佛。

94、毛毛和濤濤

毛毛和濤濤，賽跑又跳高，毛毛跳不過濤濤，濤濤跑不過毛毛，毛毛起得早，教濤濤練跑，濤濤起得早，教毛毛跳高，毛毛跳高跳過了濤濤，濤濤跑步跑過了毛毛。

95、碰碰船

公園里面碰碰船，坐著蘭蘭和南南，南南開船碰蘭蘭，蘭蘭開船躲南南。蘭蘭南南碰一起，樂壞了南南和蘭蘭。

96、渠和魚

一條小渠，住著一條小魚，小魚想游出小渠，小渠笑小魚，小魚小魚你太心急，長(zhǎng)大才能游出渠。

97、蓉子和蟲子

有個(gè)小蓉子，提了個(gè)小籠子，里頭養(yǎng)個(gè)小紅子，出城去捉小蟲子，找著了蟲子，放進(jìn)了籠子，紅子吃了蟲子。

98、山上有棵松

山上有棵松，松上掛張弓，半夜三更起了風(fēng)，只剩松樹沒了弓。

99、柿子、李子、栗子、梨

一二三四五六七，七六五四三二一，七個(gè)阿姨來摘果，七只籃子手中提，七種果子擺七樣，蘋果、桃兒、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

100、踢毽子

小燕子，踢毽子，小建子數(shù)毽子，毽子上，毽子下，毽子上上又下下，累壞了數(shù)數(shù)的小建子，樂壞了踢毽子的小燕子。

兒童繞口令2

簡(jiǎn)單易學(xué)的繞口令一

一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。

買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。

放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，

飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。

簡(jiǎn)單易學(xué)的繞口令二

東洞庭，西洞庭，

洞庭山上一條藤，

藤條頂上掛銅鈴，

風(fēng)吹藤動(dòng)銅鈴響，

風(fēng)停藤定銅鈴靜。

簡(jiǎn)單易學(xué)的繞口令三

梅小衛(wèi)叫飛毛腿，衛(wèi)小輝叫風(fēng)難追。

兩人參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，百米賽跑快如飛。

飛毛腿追風(fēng)難追，風(fēng)難追追飛毛腿。

梅小衛(wèi)和衛(wèi)小輝，最后不知誰勝誰。

簡(jiǎn)單易學(xué)的繞口令四

路東住著劉小柳，路南住著牛小妞。

劉小柳拿著大皮球，牛小妞抱著大石榴。

劉小柳把大皮球送給牛小妞，牛小妞把大石榴送給劉小柳。

牛小妞臉兒樂得像紅皮球，劉小柳笑得像開花的大石榴。

兒童繞口令3

單韻母練習(xí)

1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝，不知是鵝過河，還是河渡鵝？

2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

鼻韻母練習(xí)

1、扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬，扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長(zhǎng)，扁擔(dān)想綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏偏綁在板凳上，到底是板凳寬還是扁擔(dān)長(zhǎng)。

2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

4、山前有個(gè)嚴(yán)圓眼，山后有個(gè)嚴(yán)眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴(yán)圓眼的眼圓，還是嚴(yán)眼圓比嚴(yán)圓眼的眼圓？

復(fù)韻母練習(xí)

1、出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

2、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

唇音練習(xí)

1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

舌尖中音練習(xí)

1、你會(huì)燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會(huì)燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2、老羅拉了一車?yán)妫侠罾艘卉嚴(yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。

3、有個(gè)面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。

4、大刀對(duì)單刀，單刀對(duì)大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

舌根音、舌面音練習(xí)

1、一班有個(gè)黃賀，二班有個(gè)王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩(shī)歌。黃賀幫助王克寫詩(shī)歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩(shī)歌。

翹舌音、平舌音、練習(xí)

1、天上有個(gè)日頭，地下有塊石頭，嘴里有個(gè)舌頭，手上有五個(gè)手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。

2、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長(zhǎng)帶四十人在十日四時(shí)四十四分按時(shí)到達(dá)師部司令部，師長(zhǎng)召開誓師大會(huì)。

3、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。

喇嘛和啞吧

從南邊來了個(gè)喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個(gè)啞吧，腰里別著個(gè)喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知?jiǎng)e喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

四、想讓自己吐字清晰，聽起來比較渾圓，能快速清晰地念一段話，求推薦3到4個(gè)繞口令，要練起來比較有效果的

您好，僅僅依靠簡(jiǎn)單的繞口令練習(xí)并不能練出您所說的效果，最好的方法是進(jìn)行有計(jì)劃、有針對(duì)性的訓(xùn)練。只有發(fā)音、氣息等都練好了，才會(huì)出現(xiàn)您希望的效果。比如以下訓(xùn)練：

1）速讀法。這里的“讀”指的是朗讀，“速讀”就是快速朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先把文中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。

要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整的發(fā)出來，那么速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說什么，快也就失去了意義。所謂的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

你可以用錄音機(jī)把你讀的錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

2）背誦法。這里所說的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成任務(wù)。我們要求的背誦，一是要“背”，二是要“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識(shí)，你才能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)無事。記憶與口才一樣，并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對(duì)它同樣起著至關(guān)重要的作用，“背”正是對(duì)這種能力的培養(yǎng)。

“誦”是對(duì)表達(dá)能力的一種訓(xùn)練。這里的“誦”就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法，不同于前面講的速讀法。速讀法的著眼點(diǎn)在“快”，而背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

方法：第一步，選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌；第二步，對(duì)選定的材料進(jìn)行分析、理解，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情；第三步，對(duì)所選的演講辭、散文、詩(shī)歌等進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如找出重音、劃分停頓等；第四步，在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。在背誦的過程中，也可分步進(jìn)行。首先，進(jìn)行“背”的訓(xùn)練。也就是先將文章背下來，并在背的過程中，進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)作品的格調(diào)、節(jié)奏，為準(zhǔn)確把握作品打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其次，在背熟文章的基礎(chǔ)上進(jìn)行大聲朗誦，并隨時(shí)注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。最后，用飽滿的情感，準(zhǔn)確的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦。

這個(gè)訓(xùn)練最好能有老師指導(dǎo)，特別是在朗誦技巧上給些指導(dǎo)。如果沒有這個(gè)條件，也可以找同學(xué)幫助，請(qǐng)同學(xué)聽自己背誦，然后指出不足，這對(duì)練口才很有好處。

3）練聲法。練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤(rùn)、悅耳動(dòng)聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽的聲音，是我們必做的工作。

方法：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車上的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對(duì)發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì)用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣：呼氣時(shí)要慢慢進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息。只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見效。

第二步，練聲。我們知道人類語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來的。

在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。就像我們?cè)谧黾ち疫\(yùn)動(dòng)之前，要做些準(zhǔn)備動(dòng)作一樣，否則容易使肌肉拉傷。聲帶活動(dòng)開了，還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用?？谇换顒?dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來就輕松自如。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器，所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但一定要注意，在平日說話時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

還要注意練聲時(shí)，千萬不要在早晨剛睡醒就到室外去練習(xí)，那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊。那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì)刺激聲帶。

第三，練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)二者息息相關(guān)。只有發(fā)音準(zhǔn)確無誤，清晰、圓潤(rùn)，吐字也才能“字正腔圓”。

小學(xué)時(shí)我們都學(xué)習(xí)過拼音，知道每個(gè)字都是由一個(gè)音節(jié)組成的，而一個(gè)音節(jié)又可以分成字頭、字腹、字尾三部分。這三部分從語(yǔ)音結(jié)構(gòu)來分，大體上可以說是，字頭就是聲母，字腹就是韻母，字尾就是韻尾。

吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動(dòng)容”說的就是這個(gè)意思。所以在發(fā)音時(shí)一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí)，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的，而不是橫著的；應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過長(zhǎng)。

如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤(rùn)、響亮，你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽。這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí)：

①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。

②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

③按字正腔圓的要求讀下列成語(yǔ)：

英雄好漢兵強(qiáng)馬壯爭(zhēng)先恐后光明磊落深謀遠(yuǎn)慮

果實(shí)累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓優(yōu)柔寡斷

源遠(yuǎn)流長(zhǎng) 山清水秀

④讀練口令

A．八面標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；

炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

B．哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗；

光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。

C．洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。

洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。

不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。

4）復(fù)述法。復(fù)述法簡(jiǎn)單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片，然后請(qǐng)同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對(duì)話。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。

方法：選一段長(zhǎng)短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段，然后請(qǐng)朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀，最好能用錄音機(jī)把它錄下來，然后聽一遍復(fù)述一遍，反復(fù)多次地進(jìn)行。直到能完全把這個(gè)作品復(fù)述出來。復(fù)述的時(shí)候，你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來，然后對(duì)比原文，看你能復(fù)述下多少，重復(fù)進(jìn)行，看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

這要求我們?cè)陂_始時(shí)，只要能把基本情節(jié)復(fù)述出來就可以，在記住原話的時(shí)候，可以用自己的話把意思復(fù)述出來；第二次復(fù)述時(shí)就要求不僅僅是復(fù)述情節(jié)，而且要求能復(fù)述一定的人物語(yǔ)言或描寫語(yǔ)言；第三次復(fù)述時(shí)，就應(yīng)基本準(zhǔn)確地復(fù)述出人物的語(yǔ)言和基本的描寫語(yǔ)言，逐次提高要求。在進(jìn)行這種練習(xí)之前，最好能根據(jù)自己的實(shí)際情況和所選文章的情況，制定一個(gè)具體的要求。比如選了一段共有10句話的文章，那么第一次復(fù)述時(shí)就要把基本情節(jié)復(fù)述出來，并能把幾個(gè)關(guān)鍵的句子復(fù)述出來；第二次就應(yīng)該能復(fù)述出5～7個(gè)句子；第三次就應(yīng)能復(fù)述8～10個(gè)句子。當(dāng)然，速度進(jìn)展得越快，也就說明你的語(yǔ)言連貫性和記憶力越強(qiáng)。

開始練習(xí)時(shí)，最好選擇句子較短、內(nèi)容活潑的材料進(jìn)行，這樣便于你把握、記憶、復(fù)述。隨著訓(xùn)練的深入，你可以逐漸選一些句子較長(zhǎng)，情節(jié)少的材料，進(jìn)行練習(xí)。這樣由易到難，循序漸進(jìn)，效果會(huì)更好。

這種練習(xí)一定要有耐心與毅力。有的同學(xué)一開始就選用那些長(zhǎng)句子、情節(jié)少的文章作為訓(xùn)練材料，結(jié)果常常是欲速則不達(dá)。這就像我們學(xué)走路一樣，沒學(xué)會(huì)走，就要學(xué)跑是一定要摔跤的。而且這個(gè)訓(xùn)練有時(shí)顯得很繁瑣、麻煩，甚至是枯燥乏味，這就需要我們要有耐心與毅力，要知難而進(jìn)，勇于吃苦，不怕麻煩。沒有耐心與毅力，那么你將注定是一事無成的。

5）模仿法。我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

方法：

①模仿專人。在生活中找一位口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。

②專題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評(píng)分，表?yè)P(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂性。課上、課間、課后都可進(jìn)行。只要有三四個(gè)人就能進(jìn)行。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué)。而且在講以前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人了跟著錯(cuò)了，害人害己。

③隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。

這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中超過對(duì)方。

在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級(jí)的趣味，我們反對(duì)這種模仿方法。

模仿法是一種簡(jiǎn)單易學(xué)、娛樂性強(qiáng)、見效快的方法，尤其適合我們這個(gè)年齡的同學(xué)們練習(xí)，希望大家能勤學(xué)苦練，早日見效。

6）描述法。小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡(jiǎn)單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來。

描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)了一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。

無論是演講、說話、論辯都需要有較強(qiáng)的組織語(yǔ)言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語(yǔ)言的能力是口語(yǔ)表達(dá)能力的一項(xiàng)基本功。

其方法是一幅畫或一個(gè)景物作為描述的對(duì)象。第一步，對(duì)要描述的對(duì)象進(jìn)行觀察。比如，我們所要描述的對(duì)象是“秋天的小湖邊”，那么我們就要觀察一下這個(gè)湖的周圍都有些什么，有樹？有假山？有涼亭？還有游人？并且樹是什么樣子，山是什么樣子？涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個(gè)什么樣子，這秋天里的游人此時(shí)又該是一種什么心情呢？這一切都需要你用自己的眼睛去觀察，用你的心去體驗(yàn)。只有有了這種觀察，你的描述才有基礎(chǔ)。第二步，描述。描述時(shí)一定要抓住景物的特點(diǎn)，要有順序地進(jìn)行描述。

其要求是，抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。要講點(diǎn)順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽了以后能知道你描述的到底是個(gè)什么景物。描述的時(shí)候允許有聯(lián)想與想象。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，孤獨(dú)地坐在斑駁陸離的樹蔭下，你就可能有一種聯(lián)想，你可能想到了自己的爺爺，也可能想到這個(gè)老人的生活晚景，還可能想到“夕陽(yáng)無限好，只是近黃昏”這個(gè)詩(shī)句……那么在描述的時(shí)候，你就可以把這一切都加進(jìn)去，使你的描述更充實(shí)、生動(dòng)。

7）角色扮演法。角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。

角色扮演法，就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。

方法：

①選一篇有情節(jié)、有人物的小說、戲劇為材料。

②對(duì)選定的材料進(jìn)行分析，特別要分析人物的語(yǔ)言特點(diǎn)。

③根據(jù)作品中人物的多少，找同學(xué)，分別扮演不同的人物角色。比比看，誰最能準(zhǔn)確地扮演自己的角色。

④也可一個(gè)人扮演多種角色，以此培養(yǎng)自己的語(yǔ)言適應(yīng)力。

這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。

這種訓(xùn)練法要求“演”的成分很重，它有別于對(duì)朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當(dāng)；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定的動(dòng)作和表情。從這個(gè)角度看，這個(gè)訓(xùn)練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個(gè)方向努力，那么我們就會(huì)成功。

8）講故事法。講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀！聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。

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