趣味游戲活動策劃書

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于趣味游戲活動策劃書的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、公司員工趣味游戲活動方案

• 2、戶外趣味體育活動方案

• 3、趣味游泳比賽活動方案

• 4、趣味籃球賽活動策劃書

一、公司員工趣味游戲活動方案

活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計劃，具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。下面是我整理的公司員工趣味游戲活動方案，希望對大家有幫助！

公司員工趣味游戲活動方案篇1

游戲活動策劃步驟：

1、活動負(fù)責(zé)人協(xié)調(diào)每隊按順序領(lǐng)取號碼牌，并站好相應(yīng)位置；

2、主持人請領(lǐng)導(dǎo)講話，致簡短開幕辭；

3、由活動負(fù)責(zé)人介紹比賽注意事項；

4、按具體賽程進行逐項比賽；

5、為獲獎選手頒發(fā)獎品。

游戲一共有4個：

套圈游戲、猜燈謎游戲、投籃比賽、傳遞乒乓球

1、套圈游戲規(guī)則：在兩米范圍內(nèi)，進行投圈，投中的獎品歸其本人所有，每人最多投3次。

2、猜燈謎游戲規(guī)則：中秋賞月是傳統(tǒng)項目，而賞月看燈猜燈謎缺一不可，所以每猜中一個，即3可獲得精美禮品一份，一人最多可參加2次。

3、投籃比賽游戲規(guī)則：根據(jù)報名人數(shù)分隊，每隊擬定人數(shù)5人，必須至少有1人為女員工，定為1/2/3/4等隊，具體辦法：根據(jù)部門報名人數(shù)擬定，總體按部門劃分，人數(shù)多的部門可分成若干隊，人數(shù)少的部門可合并為一個隊。

4、傳遞乒乓球游戲規(guī)則：一排五人，每人手里拿上一張A4紙，紙上放置一個乒乓球，看誰跑得越快越穩(wěn)，球掉地者從新的起點開始。

公司員工趣味游戲活動方案篇2

1、泡泡糖

游戲準(zhǔn)備：主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)。

游戲規(guī)則：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。

注意：在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節(jié)目等。

2、 比長短

參加人數(shù)：分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上；一位主持人

游戲規(guī)則：主持人宣布要比的單位前，然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此單位的人。等被派出的人都出來后，主持再說比什么。計算每次比完的輸贏即可。題目必須在看到被派出的人之前想好比如：比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

注意：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！

3、明星秀

道具：電影或錄像、歌舞表演

參加人員：自定

游戲規(guī)則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來模仿，然后由觀眾評出最佳模仿者。

4、搶凳子

道具：凳子（若干）

參加人員：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

游戲規(guī)則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計算，即86，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的'人給予獎勵。

5、"舞林大會"

道具：紙、彩帶等手工工具，音樂

參加人員：分成幾個小組

游戲規(guī)則：給每組配一些紙，彩帶等，然后讓每個小組抽一個題目，比如：孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什么的，然后各組選出一個代表，組內(nèi)成員將所發(fā)的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番 ~~ 配上合適的音樂，比試比試。

6、擊鼓傳花

道具：鼓或音樂、花

參加人員：集體

游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當(dāng)鼓停時，花到誰手，誰就是“幸運者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個“幸運者”開始傳，節(jié)目依此進行。

7、尋寶大行動

道具：“寶物”（一般為字條）

參加人員：集體

游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各個隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

8、人名、地點、動作

道具：紙條、箱子

參加人員：集體

游戲規(guī)則：游戲者各寫三張紙條，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵、“雨夜關(guān)窗”等。采用抓題的方法分配給每一個人啞劇游戲題。經(jīng)過10分鐘的準(zhǔn)備，開始表演。

9、頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地輸。

10、扮時鐘

道具：白板或墻壁

參加人員：不限

游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標(biāo)識出來；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰。

4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。

11、偷天陷阱

道具：找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上6，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵？故意誤導(dǎo)一下，說低頭，抬腳等等。

12、英雄救美

道具：椅子；環(huán)形鎖（鑰匙要差不多樣子）

參加人員：若干女成員除外，其他人分成若干隊。

游戲規(guī)則：若干女隊員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個椅子，用一根環(huán)形鎖鎖住。然后每隊選1名男隊員，在他面前有6、7把鑰匙，他一次只能拿一把鑰匙，去打開鎖救出美人，必須按前后順序進行。打不開鎖就必須回來換?？茨年犗染瘸鏊腥?。

13、七拼八湊

道具：托盤二個，日常物品

參加員：分成2組（需男女搭配），每組先選出一名接收者。

游戲規(guī)則：接待者手持托盤站在臺上。主持人開始宣讀物品，其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

集物時每一個物品相隔一定時間給隊員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，比較有難度的一般放在最后如美女香吻一個等。

懲罰：準(zhǔn)備一個靠墊，選十幾人圍成一圈參加此游戲，每個拿著這靠墊做一個動作，可以打他，摔他，罵他，親他，拿屁股做他，所有人一一輪流下來，動作不許重復(fù)，所以一圈下來后，主持人說每個人將剛才對靠墊的協(xié)作對右邊或左邊的人重做一次。

公司員工趣味游戲活動方案篇3

一、參會人員范圍及人數(shù)：

xx項目（約120人）

二、活動地點：

xxxx

三、活動時間：

20xx年xx月xx

四、活動內(nèi)容：

互動游戲，自助餐，抽獎，員工表演節(jié)目

五、具體方案：

（一）現(xiàn)場攝影人員：xx

（二）游戲現(xiàn)場協(xié)助：xx

（三）晚會主持人：xx

（四）活動流程：

1、17：00人員進場，安排座位。

2、17：30分，晚會開始。請xxxx發(fā)言。（發(fā)言后可進行取餐）

3、18：00主持人宣布互動游戲開始。本次活動主要目的是通過游戲提高團隊凝聚力，增進員工之間的友誼。游戲?qū)⒏鶕?jù)各個部門的特點設(shè)計不同游戲。

18：10（財務(wù)部）：游戲名稱〈一心二用〉。請出兩個項目的財務(wù)人員各1名，主持人準(zhǔn)備好100張左右的嶄新5角錢讓財務(wù)人員同時點。在點錢的過程中，主持人將不斷提問，點錢人必須回答，規(guī)定時間為1分鐘。如在規(guī)定的時間內(nèi)能點對，手上的鈔票歸財務(wù)部所有。（備注：此游戲經(jīng)費100元）。

（背景音樂緩慢）

18：20（經(jīng)營部）：游戲名稱〈看商品猜價格〉。請出兩個項目經(jīng)營部人員各2名，分兩組比賽。主持人將準(zhǔn)備好的商品拿出讓每組猜，每人只有三次機會，猜出和商品價格最接近的人將能夠得到此商品。（備注：此游戲經(jīng)費200元）。

（背景音樂適中）

18：35分；員工表演節(jié)目。

18：45分（工程部）；游戲名稱（擠氣球）。請出兩個項目工程部人員各6名，12人分兩組。主持人給每組準(zhǔn)備六張簽，分別寫上“嘴巴、手（2張）、屁股、腳（2張）。氣球每組若干。主持人請每組每人抽簽。抽到嘴巴的人必須借助抽到手的兩人幫助來把氣球吹起（抽到嘴巴的人不能用手自己吹氣球），然后抽到腳的兩人必須把氣球抬到抽到屁股的人，讓其把氣球坐破。兩組比賽，在規(guī)定6分鐘內(nèi)看哪個組吹的快則小組獲勝。（備注：此游戲經(jīng)費300元，6份小禮品）。

（背景音樂為歡快）

19：00分，抽取本次晚會的三等獎，三等獎共10名。

19：10分（外聯(lián)部）：游戲名稱（喝啤酒）。請出兩個項目的外聯(lián)部人員各2名，主持人準(zhǔn)備啤酒和吸管，必須用吸管吸啤酒，在規(guī)定1分鐘內(nèi)，誰喝的多，誰獲勝。不服的人員可上臺繼續(xù)挑戰(zhàn)。（備注：此游戲獎品經(jīng)費100元）。

（背景音樂調(diào)皮）

19：30分：員工表演節(jié)目。

19：40分（俱樂部）：游戲名稱（哼歌猜名）。請出俱樂部老總Robert，讓他帶上耳機聽音樂，然后讓他哼哼歌。之后，由俱樂部人員猜歌名。此游戲可選取俱樂部3至4人同時猜。（備注：此游戲獎品經(jīng)費200元）

19：50分（設(shè)計部）：游戲名稱（畫畫）。請出兩個項目設(shè)計部人員各1名，主持人準(zhǔn)備好紙筆，在規(guī)定5分鐘內(nèi)畫福娃，看誰畫的多，畫的好則獲勝。（備注：此游戲獎品經(jīng)費為100元）。

（背景音樂舒緩）

20：00，抽取本次晚會的二等獎，二等獎設(shè)立5名。

20：10分：員工表演節(jié)目

20：20分（銷售部）：游戲名稱（PK商品銷售）。由B、C區(qū)銷售經(jīng)理各帶一隊，選出4名銷售健將。臺下的四名領(lǐng)導(dǎo)為顧客。主持人準(zhǔn)備兩件商品，分給各隊。兩隊各有5分鐘陳述自己商品優(yōu)勢的時間。之后是10分鐘的相互辯論時間。最后由各方銷售經(jīng)理做1分鐘的總結(jié)。由四位領(lǐng)導(dǎo)決定買下那種商品。并評為“最佳優(yōu)秀銷售小組”稱號。（備注：此活動經(jīng)費為250元）

20：40分（物業(yè)、銷售客服、策劃）：游戲名稱（營養(yǎng)知識問答）。由物業(yè)公司選出2名人員，銷售客服和策劃各選出1名人員。在規(guī)定的時間內(nèi)分別回答主持人提出的問題。勝出兩名人員。主持人準(zhǔn)備“東、南、西、北、中”四道題目，由雙方互相為對方選題，勝出1人。（備注：此活動經(jīng)費為200元）。

20：50分，抽取本次晚會的一等獎，一等獎設(shè)立2名。

21：00分，游戲晚會結(jié)束，員工可自行活動。

六、費用預(yù)算：

1、游戲及禮品費用預(yù)計2000元。

2、獎品費用：一等獎2名（2000元）；二等獎5名（2500元）；三等獎10名（2000元）。共計：6500元。

3、餐飲費用：每人80元，預(yù)計9600元。

公司員工趣味游戲活動方案篇4

為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。

一、指導(dǎo)思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春 快樂人生

四、活動內(nèi)容

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

五、活動要求及注意事項

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場！

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

二、戶外趣味體育活動方案

將某種體育活動加上情節(jié)或規(guī)則，或以活動的結(jié)果作為判斷勝負(fù)的依據(jù)，可提高學(xué)生參加鍛煉的積極性。下面是我給大家整理的戶外趣味體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，肯定對大家有所幫助。

戶外趣味體育活動方案 篇 1

大班體育游戲活動：勇敢的“小特警隊”探險

活動目標(biāo)：

1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設(shè)計：

一：準(zhǔn)備部分

基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋

第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的 方法 在梯內(nèi)和梯上通過。

第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

戶外趣味體育活動方案 篇 2

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;

2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;

3、以積極、勇敢、團結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置

兒童 迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動：練兵。

1、活動肢體熱身運動：隊列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。

2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。

玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。

3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機”。

玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。

戶外趣味體育活動方案 篇 3

活動目標(biāo)：

鍛煉幼兒的腿部力量和協(xié)調(diào)性。

體驗團結(jié)協(xié)作的樂趣,培養(yǎng)競爭意識。

活動準(zhǔn)備：

1、觀看賽龍舟的錄像2、節(jié)奏輕快的音樂，收錄機3、紅旗一面

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動

聽音樂，師生一起做模仿動作(體育項目)

游泳 (活動上肢) 射擊 (弓箭步，左右開弓) 乒乓球 (半蹲，體轉(zhuǎn))競走(全身運動) 體操 (放松運動)

二、“開龍舟”游戲

1、幼兒自由結(jié)伴五人一組，后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服，蹲著向前走。(老師只交待“開龍舟”游戲的基本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使“龍舟”前進的技巧)

2、老師觀察：幼兒自由結(jié)伴的情況。開龍舟游戲時，幼兒能否步調(diào)一致，有節(jié)奏地蹲著向前走。

3、集中幼兒一起 說說 ，“開龍舟”游戲玩得怎樣

師：小朋友，“開龍舟”的游戲好玩嗎?你們玩得怎樣?

幼：我們“開龍舟”時有一個小朋友掉隊了，他沒跟上。

戶外趣味體育活動方案 篇 4

活動目標(biāo)：

1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。

活動準(zhǔn)備：

1、“彩虹橋”每人一個。

2、長、短部隧道各兩個。

3、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

活動過程：

1、師生一起做海洋世界操。

2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。

3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)

4、聽信號各種方式爬。

5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)

6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。

7、游戲：“愛助人的小海龜”。

內(nèi)容：

(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

規(guī)則：

(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

8、放松活動：小海龜長大變老了。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。

活動 反思 ：

本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設(shè)計渾然天成,前后呼應(yīng),而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的 教育 目標(biāo);其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時又與準(zhǔn)備活動相連接,可謂一舉兩得。 在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標(biāo),同時注重個體差異, 為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。

組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識，達到了預(yù)期的目的。

設(shè)計思路：

戶外活動結(jié)束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學(xué)著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯(lián)想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設(shè)計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創(chuàng)造性增加了負(fù)重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發(fā)展爬的能力頗有幫助。

戶外趣味體育活動方案篇5

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)雙腳向前行進跳，發(fā)現(xiàn)軟棍的多種玩法。

2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及協(xié)作能力，體驗合作的快樂。

活動準(zhǔn)備：

軟棍每人一根，大塑料筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一臺。

活動過程：

(一)開始部分

1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。

2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關(guān)節(jié)。

(二)基本部分

1、幼兒站成四路縱隊，一個一個 接力跑 到對面拿一根軟棍。

2、幼兒自由玩軟棍，教師巡回指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒注意安全，啟發(fā)幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習(xí)打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習(xí)跳躍動作等。

3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示范，其他幼兒跟學(xué)。

4、游戲：過小河

(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習(xí)雙腳向前行進跳。

要求：

①一次跳進一個軟棍圈內(nèi)，魚貫地進行練習(xí);

②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。

(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習(xí)。要求同上。

(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在后面擺。幼兒魚貫地練習(xí)，要求同上。

(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習(xí)行進跳。

5、游戲：運糧食

師：今年有些地方發(fā)洪水，我們給災(zāi)區(qū)的小朋友運點糧食，好嗎?

(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。

(2)并在河對岸放上四個大塑料筐當(dāng)糧倉。

(3)游戲規(guī)則：

①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;

②不能將糧食掉到河里;

③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。

(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運什么都可以。

(4)小結(jié)：表揚積極運貨物并遵守規(guī)則的幼兒。

(三)結(jié)束部分

1、放松游戲：“我們都是木頭人”。

附：軟棍的制作方法

將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內(nèi)塞棉花和與布條同長的細(xì)鐵絲，塞好后兩頭縫合，并在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。

戶外趣味體育活動方案篇6

一、活動內(nèi)容：

踢球

二、活動目標(biāo)：

1、初步掌握兩人合作玩用腳背你踢我接毽子的方法。

2、增強動作協(xié)調(diào)性和靈活性。

三、活動準(zhǔn)備：

每個幼兒一個毽子。

四、活動過程：

1、熱身運動小朋友來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。

2、皮球，引導(dǎo)幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。

3、教師邊演示邊對幼兒說："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。"

4、幼兒交流：你是怎么用腳踢球的?

幼兒兩人一組，一人手拿球，用腳踢球，另一人將皮球接住。用腳踢的幼兒可以改變皮球的方向、高低，嘗試讓另一人將皮球接住，接到后互換角色進行游戲。

5、幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人負(fù)責(zé)用腳踢球，一人負(fù)責(zé)接球。然后互換角色。

6、評選配合的踢球能手和接球能手，讓幼兒理解游戲時的相互配合協(xié)調(diào)的重要性。

7、進行放松活動：

教師和幼兒隨著音樂做放松活動，互相捶捶背。

戶外趣味體育活動方案篇7

設(shè)計意圖：

冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時的日常生活中，大多數(shù)家長會因為衛(wèi)生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運動，鍛煉手膝著地、自然協(xié)調(diào)地向前爬，學(xué)會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運動的需要，我設(shè)計了本活動《老虎斗》。

活動名稱：

老虎斗

活動目標(biāo)：

1、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運動可以暖和身體。

2、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。

3、能遵守游戲規(guī)則，體驗集體游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備：

老虎頭飾若干(和幼兒人數(shù)相同)，兩種顏色的老虎尾巴若干(合起來與幼兒人數(shù)相同)，游戲音樂(歡快音樂和緊張音樂)，舒緩音樂。 經(jīng)驗 準(zhǔn)備：對老虎的有關(guān)知識有一定的了解。

活動過程：

1、談話導(dǎo)入。

師：小朋友見過大老虎嗎?(見過或沒見過)。在哪里見過?(在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……)大老虎是什么樣子的呢?(請幼兒說一說。)小朋友說得真好!大老虎最威風(fēng)了，小朋友想當(dāng)老虎嗎?今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當(dāng)大老虎，好嗎?(請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進后背的褲腰里，扮成小老虎。)

2、熱身運動：

師：小朋友的小手冷嗎?我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動一動吧!做手指動物模仿操：

一個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。

兩個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。

三個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。

四個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。

五個手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。

3、自由練習(xí)手膝著地自然、協(xié)調(diào)地向前爬，躲閃爬，后退爬。

(1)師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧!(幼兒四散自由爬行。)如果有其他老虎來攻擊時，我們該怎么辦呢?(請幼兒示范，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬。)如果有其他老虎來咬我們的尾巴時，我們又該怎么辦呢?(請幼兒講出自己的辦法并示范，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬。)

(2)師：現(xiàn)在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦!

(3)寶寶們學(xué)得真快!我們可以比賽了。

4、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》。

玩法：將紅尾巴老虎和藍尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。(教師提醒幼兒在揪尾巴時，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬，倒退爬。)播放游戲音樂，幼兒游戲。

5、結(jié)束活動。

播放舒緩音樂，幼兒進行放松活動。

師：小老虎們玩得開心嗎?(開心。)放松放松吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!現(xiàn)在還冷嗎?(不冷了)小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎?(因為剛才我們玩游戲時做了許多運動，冬天多做運動我們就不冷了。)

活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。

戶外趣味體育活動方案篇8

活動目標(biāo)

1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。

2、知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。

活動準(zhǔn)備

1、課件—觀察影子。

2、選擇有陽光的場地。

活動過程

一、觀察影子

通過課件，觀察了解影子

二、走圓圈

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個拉著一個的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2、一起找一找別人與自己的影子

二、踩影子

1、“小兔”分散踩自己的影子。

2、“小兔”互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠(yuǎn)。

3、游戲反復(fù)數(shù)遍，注意控制活動量。

三、找影子

帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。

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三、趣味游泳比賽活動方案

篇一：趣味游泳比賽活動方案

一、活動目的

為豐富廣大業(yè)主的業(yè)余文化生活，營造和諧生活環(huán)境，讓業(yè)主享受到更加優(yōu)質(zhì)的生活，XXX物業(yè)在盛夏暑期中組織別開生面的趣味游泳比賽活動。

二、活動主題

趣味游泳比賽活動

三、活動時間

20xx年8月6日七夕節(jié)

四、活動項目內(nèi)容及籌備

（一）趣味游泳比賽項目：

1、池底撈寶（每組2人）

主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。

2、托球泳進（每組2人）

參賽者每組發(fā)一只排球。發(fā)令后要求單手托球出水面，快速泳進50米（一個來回），姿式不限，球每碰一次水面加時2秒，先到達終點者為勝。

3、水上撈湯圓（每組2人）

在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規(guī)定的時間內(nèi)撈得多者為勝。

4、一仆一主（每組2人）

兩人為一組（甲、乙），“乙”身上套個救生圈，圈上系根5米長的繩子，繩子的另一頭系于“甲”的腰上。發(fā)令后，“甲”游泳拖住“乙”前進，“乙”不得動作，“甲”先游到終點的一對為勝。 5、大家樂（每組2人）

兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，并穿越池中的一個障礙，到達對面，以所用時間排定名次。

（二）工作安排

1、活動方案7月21日完成；（負(fù)責(zé)人：XXX） 2、7月22日前出具活動通知；（負(fù)責(zé)人：XXX）

3、7月25日前比賽規(guī)則及考評登記準(zhǔn)備；（負(fù)責(zé)人：XXX） 4、7月26日完成購買物品準(zhǔn)備；（負(fù)責(zé)人：XXX）

5、8月6日現(xiàn)場活動開展主持及攝影。（負(fù)責(zé)人：XXX）

六、獎項與獎酬

（一）獎項

1、趣味游泳比賽按名次積分設(shè)一、二、三等獎。 2、凡參與此次活動的家庭均可獲得參與獎品。

（二）獎酬

一等獎：獎品為價值200元體育用品，價值100元的每一間游泳卡。 二等獎：獎品為價值150元體育用品，價值100元的每一間游泳卡。 三等獎：獎品為價值100元體育用品，價值100元的每一間游泳卡。 參與獎：價值50元的體育用品。

（三）頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。 七、參賽注意事項

1、以家庭為單位報名，每個家庭選出2人參加比賽，不分男女老幼。 2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。 3、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

4、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。 5、XXX物業(yè)擁有本次活動的最終解釋權(quán)。

XXXXXXXXX公司

20xx年7月22日

篇二：游泳趣味比賽活動方案

一、活動目的

為進一步落實隨州市"全民健身活動"精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的業(yè)余文化生活，營造健康和諧生活環(huán)境，倡導(dǎo)文明向上的生活方式。

二、活動主題

趣味游泳比賽活動

三、活動時間

20xx年8月18日下午3點

四、活動項目內(nèi)容

（一）趣味游泳比賽項目：

1、池底撈寶（每組2人）

主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后，參賽者比賽區(qū)域四個角下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘）撈到寶貝多者為勝。

2、齊心協(xié)力向前沖

齊心協(xié)力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。

三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸后上岸（可游可走可帶游泳圈），先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績；以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。

3、豬八戒背媳婦

本項目隊員2人。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。男主人將自家的"媳婦"放在游泳圈中，看誰最快把自家的'"媳婦"從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。

4、旱鴨子游泳比賽。本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。

參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。

五、活動流程：

參賽選手檢錄入場，在休息區(qū)等待比賽開始。

1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，計時結(jié)束后停止撈寶，計時結(jié)束后所撈寶貝不計入成績。

2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。

3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。

4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該選手成績。

5、統(tǒng)計成績，主持人宣布比賽結(jié)束，頒發(fā)獎品。

6、活動結(jié)束。

六、獎項與獎酬

（一）獎項

1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名

（二）獎品

一等獎：獎勵一中游泳館門票30張（價值450元）。

二等獎：獎勵一中游泳館門票20張（價值300元）。

三等獎：獎勵一中游泳館門票15張（價值225元）。

四至八名：獎勵一中游泳館門票10張（價值150元）。

頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。

七、參賽注意事項

1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網(wǎng)址填寫報名信息。

2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。

3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

4、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

6、神農(nóng)飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權(quán)。

7、有任何問題請咨詢1399788114913997855488

篇三：游趣味游泳比賽策劃書

一、活動背景和意義

為豐富文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的氣氛。通過開展趣味游泳比賽，增強朋友之間的相互聯(lián)系，陶冶高尚情操，展示各自才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)集體榮譽感，激發(fā)激情，營造和諧快樂的party環(huán)境。

二、活動主題

趣味游泳比賽活動

三、活動時間

20xx年6月

四、活動項目內(nèi)容

1憋氣接力賽

每隊先派一名隊員潛水憋氣，出水后另一名隊員立刻入水中憋氣，每人輪流到后，累計憋氣時間最長隊獲勝；

2推人過河接力

每隊派2人，一人坐在游泳圈內(nèi)，隊員從泳池一邊推著泳圈至另一邊，另外兩人接過泳圈同樣的方式推著泳圈游回起點，依次進行。

3水中拔河

每隊一組，在水中進行拔河比賽。三局兩勝制；抽簽對抗，淘汰賽。

4集龍珠

由裁判將一批乒乓球散落在水中，每隊派6名選手參賽去搶，直到將水中乒乓球收集完為止，最后累計收集最多的一個隊獲勝。

5泳圈接力

每隊十五人，帶上救生圈進行接力。最先完成的隊伍獲勝。救生圈必須帶身上。

6海底撈月

主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，每隊派五名參賽者從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）累計撈到硬幣多的隊為勝。

7水中投籃

每隊兩名參賽者。一人入水在規(guī)定的點進行持球投籃，不得移動。另一人在岸上用泳圈模擬籃圈，可進行移動配合水中的隊友。每隊投籃十次。累計投進一個的一分，得分加入本隊總得分。

五、活動方法

1集合整隊，將會游泳者和不會游泳者平均分為4各隊。每隊選出隊長，隊名，口號，目標(biāo)。 2比賽開始。每隊按照游戲的要求派出隊員進行比賽。

3每個游戲均有勝負(fù)分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。 4比賽結(jié)束，累計最后得分評出名次。

5現(xiàn)場頒獎，相互祝賀。

六、活動物品

游泳圈20個，乒乓球五十個，一元硬幣100個，拔河繩一根，排球4個。

七、獎項與獎酬

（一）獎項

1、趣味游泳比賽按名次積分設(shè)一、二、三等獎和綜合最佳團隊獎。

2、凡參與此次活動的人員均可獲得參與獎品。

（二）獎酬

一等獎：獎品為價值200元體育用品，價值100元的游泳卡。 二等獎：獎品為價值150元體育用品，價值100元的游泳卡。 三等獎：獎品為價值100元體育用品，價值100元的游泳卡。 參與獎：價值50元的體育用品。

（三）頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。

八、參賽注意事項

1、參加比賽人員為XX美容公司職工。

2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

3、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

4、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

5、XXX物業(yè)擁有本次活動的最終解釋權(quán)。

篇四：游泳比賽活動方案

一、活動目的：

1、提升健身游泳館的知名度，引領(lǐng)健身潮流。

2、進一步完善對會員的服務(wù)，實現(xiàn)資源整合。

3、與半島同城網(wǎng)長期合作，與不同單位互動，吸引更多人來成為會員。

二、比賽時間、地點：

（一）時間：XXXX年XX月XX日XX開始。

（二）地點：游泳館標(biāo)準(zhǔn)泳池。

三、活動流程：

1、參賽人員規(guī)定時間到場

2、參賽人員檢錄、分組

3、分組比賽

4、計時統(tǒng)計排名

5、公布比賽成績

四、比賽項目：

1、池底撈寶（每組2人）主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。

2、大家樂（每組2人）兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，到達對面，以所用時間排定每次。

3、護花過河（每組2人）美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短者獲勝。

五、獎項設(shè)置：

比賽設(shè)團體、一等獎兩名、二等獎兩名、三等獎兩名、其余為紀(jì)念獎。 獎品：待定

六、參賽辦法：

1、參賽對象：游泳館全體會員,————公司員工和員工客戶。

2、參賽人數(shù)和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。

3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。

七、參賽須知：

1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負(fù)。

2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領(lǐng)獎核認(rèn)、登記。

3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務(wù)（特定長期合作醫(yī)院，中醫(yī)院），參賽者如有不適應(yīng)及時尋求幫助。

4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。

5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應(yīng)及時施援并立即通知工作人員。

6、自覺愛護環(huán)境，高度注意安全。

八、比賽規(guī)則：

1、個人賽賽程為100米，團體賽賽程為200米（4人）。

2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。

3、比賽采用計時排名方式。

4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。

5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。

6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。

篇五：游泳比賽策劃方案

為豐富員工的文化生活，調(diào)動員工的積極性和工作熱情，增強團隊凝聚力，分公司工會于近期開展“送清涼，戰(zhàn)高溫，提士氣，保生產(chǎn)”趣味游泳比賽活動?；顒泳唧w方案要求如下：

一、活動參加對象 ：全體員工

二、活動地點 ：XXX市衛(wèi)星賓館室內(nèi)游泳池

三、活動時間 ：20xx年6月14日（星期六），

14：00—17：00

四、活動組安排 （綜合室負(fù)責(zé)具體實施）

活動組長：XXXX

組員：XXX、XXXXXX

五、比賽活動內(nèi)容

1、池底撈寶（每組3人，共4組） 主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。取前三名，其余人員為鼓勵獎。

2、護花過河（每組2人，共5組） 美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短獲勝。取前一名，其余人員為鼓勵獎。

3、水上撈湯圓（每組2人，共4組） 在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘）撈得多者為勝。取前二名，其余人員為鼓勵獎。

4、游泳館門票需自行購買，預(yù)計每人20元，如果報名人數(shù)超過30人，團購價為16元/人。單位提供車輛往返市區(qū)和公寓。

六、參賽須知

1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

2、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

3、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

4、各領(lǐng)隊負(fù)責(zé)好參賽隊隊員安全問題。

七、活動預(yù)算

1、活動工作人員（活動安排、會場布置等）獎勵費用：100元/人×5人=500元，小計500元。

2、裁判員、救護人員：200元/人×3人=600元，小計600元。

3、活動宣傳費（橫幅制作等）、會場布置耗材、道具。 ①活動橫幅制作等：200元

②會場布置耗材、道具：口哨3個、乒乓球50個、網(wǎng)兜2個，硬幣，1角的100個，小計200元。

4、獎品：第一名100元/人*4人=400元，

第二名80元/人*2人=160元，

第三名60元/人*1人=60元，

鼓勵獎：30元/人*30人=900元

5、后勤保障：礦泉水、紙杯、醫(yī)藥箱、創(chuàng)可貼、云南白藥等，小計：200元。

6、通勤：410元/趟*2趟=820元。

7、其他：200元。

費用總預(yù)算：4240元。

四、趣味籃球賽活動策劃書

趣味籃球賽活動策劃書

時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經(jīng)告一段落，迎接我們的將是新的工作目標(biāo)，做好策劃書，讓自己成為更有競爭力的人吧。快來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是我精心整理的趣味籃球賽活動策劃書，歡迎大家分享。

趣味籃球賽活動策劃書1

一、活動背景及目的：

為豐富俱樂部會員的課余文化生活、營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，增強大家的體質(zhì)、增進同學(xué)們友誼，給同學(xué)們打造一個相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺。

二、活動時間： XX月1日(周四)中午12：40

活動地點: 東區(qū)籃球場

三、比賽項目：

1、個人定點投籃賽

2、團體3+2男女混合全場賽

四、賽前策劃準(zhǔn)備：

1、本次活動請每個學(xué)習(xí)小組組長做好前期的宣傳組織工作。

2、做好報名工作，登記好參與人員的名單。

3、請每個學(xué)習(xí)小組組長在賽前做好安全工作宣傳，避免比賽帶來不必要的受傷。

4、賽前確定好裁判、準(zhǔn)備必要的預(yù)防藥品和籃球器材。

五、個人定點投籃比賽細(xì)則

1、 每人在罰球線后連續(xù)投10個球。(限時1分30秒)

2、 以進球數(shù)量記分,每投進1球算1分。

3、 裁判員吹哨后方可投球,若踩線或過線則不計算,可以跳投。

4、 比賽取前六名，采用淘汰賽賽制。

六、團體3+2男女混合全場賽比賽細(xì)則：

以小組為單位報名，每兩個學(xué)習(xí)小組合并為一隊，每隊5名隊員(其中3男2女)，并且確定好替補隊員和拉拉隊成員，力求達到使最多的人參與進來。

A 比賽方式

1、上下半場各20分鐘(不停表)，中場休息5分鐘。

2、如果整場比賽打滿仍未分出勝負(fù)則進行5分鐘加時賽，如果加時賽任未決勝負(fù)，以罰五球決出勝負(fù)。

3、比賽上下半場各有4次暫停機會，每次一分鐘(停表)。

4、一方單個半場比賽有8次犯規(guī)后，則由另一方罰兩球。

5、預(yù)定比賽時間15分鐘后還沒有到場的按棄權(quán)處理。

6、遇到下雨等特殊情況，則比賽推遲，另行通知。

B 比賽特殊規(guī)定

1、女生得分按雙倍計。

2、本次比賽為趣味比賽，女生運球男生不得阻攔，女生投籃若遭遇到男生防守(如蓋帽)，投籃算進。

3、男生需遵守3秒規(guī)則，女生則不需要遵守此規(guī)則。

4、進攻方每次進攻必須經(jīng)過女生手，否則進球無效且視為犯規(guī)。

5、比賽中男女之間出現(xiàn)爭球現(xiàn)象，球權(quán)判給女生一方。

6、犯規(guī)：男生對男生的犯規(guī)按照一般規(guī)則處理，投籃時對方在三分線外犯規(guī)罰2個球，在三分線內(nèi)罰1球，進一球加一分。

7、計分：男生進攻三分計為3分，二分記為2分，罰球1分;女生進攻三分計為6分，二分記為4分，罰球1分。

8、如對方進攻未果，而籃板被己方搶得，需現(xiàn)將球轉(zhuǎn)移到三分線以外才可開始進攻。

9、其他沒有提出的比賽規(guī)則，按一般慣例處理，對于隊員的非正?，F(xiàn)象，交比賽裁判處理。

七、比賽組織工作安排

組長：1、負(fù)責(zé)個人定點投籃賽報名登記工作

2、團體3+2男女混合全場賽之前學(xué)習(xí)小組的組長找好自己的合作組別(4個學(xué)習(xí)小組、合并組建分為2個隊)。 相互協(xié)調(diào)好，找好自己組的合作組，并且每個隊伍選出負(fù)責(zé)人。

裁判、籃球等器具準(zhǔn)備：鄧歡 陸定旺 活動拍照：鄔佩

計分員：肖陸軍 田青 計時員： 荊曉竟

后勤人員：羅新華 田青(負(fù)責(zé)提供水、必要的`藥品)

現(xiàn)場安全負(fù)責(zé)人：所有到場的俱樂部老會員(負(fù)責(zé)監(jiān)督好現(xiàn)場安全 )

八、獎勵

綜合所有活動(拔河比賽、接力賽成績，個人定點投籃、3+2男女全場賽)成績，給予成績優(yōu)異的小組和個人一定的獎勵。

趣味籃球賽活動策劃書2

(一) 活動目的：

為了增強班級成員內(nèi)部的凝聚力，增強同學(xué)們的內(nèi)部協(xié)作能力，同時營造良好的運動氛圍，讓同學(xué)形成良好的生活方式，增強同學(xué)的運動意識，以良好的身體素質(zhì)迎接每天的學(xué)習(xí)和工作，感受亞運精神，打造健康新生活，特此舉辦趣味籃球賽活動。

(二) 活動主題：

感受亞運，我們的全明星賽

(三) 活動時間：

4月28日早上

(四) 活動地點：

學(xué)?；@球場（內(nèi)場或外場）

(五) 活動對象：

電子商務(wù)（網(wǎng)絡(luò)營銷）第1支部全體成員

(六) 活動內(nèi)容:1、活動形式：

仿照nba全明星賽的比賽項目，進行分組團體積分賽

2、活動簡述：

先確定6名種子選手，將全班同學(xué)以抽簽形式分為6個組，每組1名種子選手+2男2女（共30人參加，剩下9名擔(dān)任評委、裁判、工作人員或后勤人員）。比賽中將有多個項目的比賽，每一組成員分別參與到這些比賽當(dāng)中，決出各組的比賽名次，然后根據(jù)名次累計相應(yīng)的積分（第一名10分，第二名9分，第三名8分……以此類推），全部比賽項目結(jié)束后，根據(jù)各組的總積分依次排名（如遇到兩支隊伍積分相同，則由組委會抽簽決定加賽項目），并對前3名小組頒發(fā)相應(yīng)獎品。

3、活動用具：

籃球5個左右，計時器2個、評分表、筆、相機

4、嘉賓邀請：

發(fā)邀請涵，邀請第2支部的同學(xué)過來觀看比賽，而且邀請兩名第2支部的同學(xué)作為部分比賽的評委。

5、具體項目流程：比賽項目一：遠(yuǎn)投大賽（用時約30分鐘）

每個小組派2名組員進行投籃（男女搭配不限，但女投籃會得到1.5倍積分），其余3名協(xié)助投籃員，限時2分鐘，男子必須站在三分線以外投籃，姿勢角度自選，投中一個有1分，女子必須站在罰球線投籃，姿勢角度自選，投中一個有1.5分，全部小組結(jié)束該項比賽后，如果遇到積分相同，則進行加賽，規(guī)則同上所述。工作人員：計時員1名、統(tǒng)計人員2名

比賽項目二：運球技巧賽（用時約20分鐘）

每個小組5名成員分別按照規(guī)定的路線進行運球，運球要符合籃球規(guī)則，運球到一定范圍內(nèi)不限姿勢進行投籃（投中不扣分，投不中可以選擇補投，最后還是不中的在總成績上扣1分），按照規(guī)定線路返回，然后輪到下一名組員依照上述規(guī)定來完成運球上籃，其他組員不能協(xié)助。計時員將統(tǒng)計5名隊員完成運球上籃動作的總時間，時間最短者即為該項目冠軍。工作人員：裁判員3名、計時員1名

比賽項目三：定點投籃大賽(用時約30分鐘)

每組的5名隊員站在5個不同的投籃點進行投籃，將投籃位置編號，按順序投籃，每個投籃點可以投5個球，投中1個得1分，投不中沒得分。完成5個投籃點的小組之后分?jǐn)?shù)最高的小組就是該項目的冠軍。比賽共設(shè)置5個投籃點，分別是：右側(cè)45度3分處，左側(cè)45度3分處，圈頂三分處，左側(cè)45度兩分處和右側(cè)45度兩分處。工作人員：裁判1名，統(tǒng)計員2名

比賽項目四：花式上籃大賽（用時約30分鐘）

每個小組派出2男1女進行比賽，上籃運動員自選花式進行上籃表演并接受評委打分，打分從最低6分至最高10分，如果上籃失敗，有2次補上機會，如果補上再次失敗，評委酌情減分。各小組比賽后統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，如果遇到兩組分?jǐn)?shù)相同，則兩組各派一名代表進行加賽，規(guī)則同上。在評選團隊獎的同時，由評委評選出“最佳花式上籃”。工作人員：裁判1名，評委5名。

最后環(huán)節(jié)：頒獎

注：“神投手”是由統(tǒng)計員在項目一和項目三的統(tǒng)計數(shù)據(jù)得出。“mvp”是最后由全班同學(xué)一起推選出來。 獎項設(shè)置 團隊總分第一 最佳花式上籃 神投手 mvp 獎品 神秘大禮包 神秘小禮品 神秘小禮品 神秘大禮品

(七) 注意事項：

1、場地可能會因為雨后濕滑，需要注意安全。2、比賽場地人流量較大，需要注意隨身物品的安全。3、比賽過程中可能會有一些小意外發(fā)生，需要準(zhǔn)備常用的救傷用品。4、活動需要自備水、自備雨桑5、活動場地初定于外場，天氣原因就轉(zhuǎn)移到內(nèi)常

(八) 預(yù)期效果：

1、通過此次趣味籃球賽，讓各組成員之間有更深入的溝通和交流，打造和諧團支部。2、通過此次活動，喚醒各位忙于學(xué)習(xí)的同學(xué)的體育鍛煉意識，打造健康新生活。3、在亞運會即將到來之前，讓同學(xué)們感受運動的激情，感受亞運新風(fēng)。

(九) 經(jīng)費預(yù)算：

項目 單價（元） 數(shù)量 總額（元） 醫(yī)療 用品 創(chuàng)可貼 0.2 10 2 風(fēng)油精 8 1 8 禮品 10 4 40 計分表 0.1 6 0.6 總費用： 50.6

(十) 分組情況：

組別 a b c d e f 種子選手 溫成柱 韓卓凡 陳釗 張津 李惠河 陳炯 隊員 房丹花、龔恂杰、雷燕君、林俊杰 莫巧玲、程紹鍇、陳賢卿、李金華 陳劍靈、林健生、吳志謀、楊敏 李嘉瑩、胡元龍、陳麗玲、張爍 鄧婷芳、葉善波、賴威、黃娜 陳曉雪、黃清源、譚劍豪、吳婉萍

(十一)策劃書附：計分表

組 項目一 項目二 項目三 項目四 個人/組總計 項目總計

(十二)附：活動負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：

團支書 范敏雄 15899841318（621318） 文體委員 何家標(biāo) 15899841389（661389）

趣味籃球賽活動策劃書3

一、 活動主題： 趣味籃球賽

二、 活動目的： 豐富校園文化生活，加強班級之間的交流。以籃球賽的形式激發(fā)學(xué)子激情，展現(xiàn)良好精神風(fēng)貌，培養(yǎng)團隊意識和拼搏精神，同時為全體學(xué)生搭建一個良好平臺，加強全體學(xué)生間相互交流和增進同學(xué)之間的情感。

　 　三、 活動宗旨： 籃壇我做主，想玩看你的。

四、 活動對象： 山東外貿(mào)職業(yè)學(xué)院15級全體學(xué)生

五、 活動時間：

六、 主辦單位： BBA籃球社

七、 活動內(nèi)容： “男女三對三混合賽”，“兩分球大賽”，“三分球大賽”，“花樣接力賽”，“籃球技巧賽”等。

八、 活動安排：

（一）娛樂趣味籃球賽之“男女混合3V3”

1、以班級為單位，且每班限報一支參賽隊伍。

2、每隊報名4人，參賽者為兩女一男。

3、報名時間：

4、報名地點：

（二）娛樂趣味籃球賽之“花樣接力賽”

1.活動時間：

2.活動地點：?；@球場

3.活動形式：運球，踢毽子，跳繩，投籃，顛球

4.活動流程：

1）. 工作人員鳴哨后甲在起點跳繩30下，然后運球到中場A點，與A點的乙以擊掌為交接。

2）. 交接后，乙繞障礙轉(zhuǎn)五個圈，運球到B點投籃，直到投進為止，進球后與C點的同學(xué)丙擊掌交接。

3）. 丙顛球累計10個，然后運球到中場D點，與D點的丁擊掌交接。

4）. 丁踢毽子10個，可累加，然后運球到終點，裁判計時停止。

評分與比賽規(guī)則：

1. 比賽以總時間為最終成績

2. 比賽過程中，以擊掌為交接，若沒交接，則須返回交接。

3. 若出現(xiàn)時間相同，則再進行比賽以分出先后。

4. 比賽人員須聽從工作人員安排。

（三）娛樂趣味籃球賽之“籃球技巧賽”

. 1.活動時間：

2.活動地點：?；@球場

3.活動內(nèi)容：

1）從底線運球繞過6—8個設(shè)定的障礙物。

2）在指定區(qū)域內(nèi)將球以胸前，擊地傳球的方式傳到指定區(qū)域

3）男生在罰球線處拿球投籃，女生在指定區(qū)域投籃。

4）運球回繞障礙物，接著進行三步上籃。

評分標(biāo)準(zhǔn)：本次比賽通過計時方式來記錄參賽者的成績，計時員在選手從底線處出發(fā)開始計時，直至三步上籃完成停止計時，若參賽者出現(xiàn)以下情況：

1. 在運球繞障礙的過程中碰倒障礙物，則每碰倒一個在該參賽者的最終成績上加2秒。

2. 傳球環(huán)節(jié)必須在指定的位置進行，否則回到指定位置再傳，無傳球次數(shù)限制，傳進后才能進行下一個環(huán)節(jié)的比賽的比賽內(nèi)容。

3. 中遠(yuǎn)投籃環(huán)節(jié)只有5次投籃機會，進球后才能進行下一個環(huán)節(jié)的比賽內(nèi)容。若5次投射無一命中，則比賽結(jié)束，該選手沒有成績。

4. 三步上籃環(huán)節(jié)中，若參賽出現(xiàn)走步，沒進等此類問題，則在該選手的最終成績上加2秒。

5. 若男生的最終成績超過1分30秒，則該選手的成績無效，不予記錄；女生的最終成績超過5分鐘則該選手的成績無效，不予記錄。

娛樂趣味籃球賽之“兩分球大賽”

小活動1:背靠背帶球跑（每隊需出4男4女）

所需物品:十個籃球，八個用作正式比賽，兩個用作備用

所需人員:四名裁判，八名記時員

規(guī)則:

（1）每個隊伍派出2支隊，每支隊由兩名男生兩名女生選手組成，兩名選手站在起點，兩名選手站在終點，始終點距離為50米左右。四支隊為一組，一共16支隊，分成4組，抽簽進行分組排進行順序。

（2）哨聲響起，起點隊員背靠背帶球走，走到終點，將球以身體接觸方式（不得用手）傳給終點本隊隊員，終點隊員必須前胸相對正面夾緊球走回起點。記時員記其到。終點所花時間，用時較短的隊伍為勝。

注意事項:

1）若第二組隊員沒有以前胸帶球回到起點，視為犯規(guī)，比賽時間增加50秒。

2）若球掉下，則應(yīng)立即停在該處，將球重新放好再向前運動。

3）若沒有將球以身體接觸方式傳給隊友，比賽時間加15秒

小活動2: 三分大賽（每隊需出4男2女）

隊伍要求:每支隊伍派兩支小隊參加，每支小隊參賽隊伍人數(shù)要求:3人，2男1女。一共有八支隊伍，以抽簽方式來排上場次序。

項目概述:計時三分投籃賽

比賽規(guī)則:比賽從場上選手投出第一球后都開始計時，參賽隊伍累積投中10個三分球后，計時停止。比賽只提供一顆籃球，場上的3名選手均可投籃、拾球、傳球。建議場上的參賽隊員自己分配好角色以節(jié)約時間.女生只要在三秒?yún)^(qū)以外投籃即可。

勝負(fù)判定:累積投中10個三分球用時最少的團隊獲勝。若3分鐘后仍沒有投進十個三分球，則宣布失敗，停止游戲。若都沒完成，則按進球數(shù)排名次。

隊伍要求:各隊派出1支代表隊參加該項目。隊伍人數(shù)要求:5人，男生3人，女生2人。 女生分別編號1號和2號；男生分別編3號，4號，5號。一共有八支隊伍，以抽簽方式來排上場次序。

項目概述:涵蓋定點投籃、運球、空中接力等籃球基本功的團隊技巧賽。

比賽規(guī)則:

如圖所示:

計時開始后，

女生1號在位置①投籃，若球進，則將球傳給女生2號；若球沒進，則繼續(xù)投進為止。

女生2號在位置②投籃，若球進，則將球傳給男生3號；若球沒進，則繼續(xù)投進為止。

男生3號在位置③投籃，若球進，則將球傳給男生4號；若球沒進，則繼續(xù)投進為止。

男生4號在位置④投籃，若球進，則將球傳給男生5號；若球沒進，則繼續(xù)投進為止。

男生5號在位置⑤接球，運球穿過障礙物（凳子），以打板或是空拋的方式將球傳給順下的男生4號，男生4號的投籃必須在空中完成。若投籃未進，男生4號須自行將球打板后補進。

計時結(jié)束。

補充注意事項:

1、每場比賽限用兩球。

2、比賽過程只有場上的5名球員可以進行拾球、傳球、運球、投球等動作，場外觀眾不得幫忙。

3、參賽選手運球繞過障礙物的動作必須交代清楚，未做或是未完整做出穿繞動作者均視為違規(guī)。

4、男生4號的最后一下投籃動作必須在空中完成，否則投籃視為無效。

5、違反上述規(guī)定一次，團隊最終成績將被延時5秒。

勝負(fù)判定:

本項目為計時賽。用時最少的隊伍獲得勝利。若4分30秒后仍沒有完成，則宣布失敗，停止游戲。若都沒完成，則按進球數(shù)排名次。

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