十大補(bǔ)品藥材排行榜（十大補(bǔ)品藥材排行榜圖片）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于十大補(bǔ)品藥材排行榜的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、十大名貴藥材是那些

• 2、滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品

• 3、中醫(yī)養(yǎng)生10大常用藥材，常用常健康

• 4、十大熱門增強(qiáng)免疫力保健品排行榜？

一、十大名貴藥材是那些

十大名貴藥材是藏紅花、人參、天麻、阿膠、海馬、麝香、天麻、龍涎香、靈芝、冬蟲夏草。

1、藏紅花

藏紅花也叫西紅花，具有活血化瘀和清涼解毒以及安神的功效。這藏紅花是在明朝時才出現(xiàn)中國，十大名貴藥材排名必須有藏紅花的名字。

2、靈芝

猶記白娘子為救許仙而盜靈芝仙草，靈芝的藥用價值足以使其當(dāng)選名貴藥材排行，靈芝還擁有很多吉祥的寓意，象征著富貴美好和長壽，是比較名貴的藥材。

3、天麻

科學(xué)研究表明天麻中含有香英蘭醇成分，這一成分對于肝風(fēng)引起的頭痛有顯著功效，此外天麻中還含有維生素A成分，對身體很有益處。

4、龍涎香

龍涎香就是抹香鯨的分泌物干燥后的制成物，你懂的。龍涎香可是諸多動物排泄物中最名貴的一個，主要原因就是抹香鯨不常有。

5、海馬

海馬獨(dú)特的外形使其有了這個名字，雖然我們常在深海中見到海馬，可是海馬卻是一種近陸地的魚類，海馬入選十大名貴藥材的原因就是它具有顯著的補(bǔ)腎補(bǔ)陽和止咳平喘作用。

二、滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品

滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品

滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品，生活中很多常見的食物，營養(yǎng)價值都很高，也有很多人都喜歡吃的，當(dāng)然大家也都知道其實很多的食物也都有食用禁忌，以下了解滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品。

滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品1

1、阿膠

相信大家都很熟悉阿膠。阿膠作為女性的滋補(bǔ)產(chǎn)品，還是蠻有用的。質(zhì)量好的阿膠不僅可以補(bǔ)血，補(bǔ)充女性膠原蛋白，保護(hù)皮膚，還可以從內(nèi)到外改善，達(dá)到最佳效果。在營養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)十大名貴中藥材中也名列第四哦。

2、雪蛤

許多人有點(diǎn)抗拒雪蛤，因為它是雪蛤的輸卵管。事實上，雪蛤?qū)ε越】捣浅Ｓ幸妗Ｋ└蚰転榕匝a(bǔ)充雌激素，還有滋補(bǔ)陰虛的作用，長期堅持服用能使人氣色膚色變得更紅潤有光澤。總之喜歡就趕緊買。

3、當(dāng)歸

體虛貧血是現(xiàn)在很多女性的通病，所以在女性月經(jīng)期間總是會痛經(jīng)。當(dāng)歸本身就是很好的中藥。女性定期飲用當(dāng)歸，既能緩解這些病情，又能保護(hù)子宮，是一個很好的選擇。

4、燕窩

燕窩有好幾個品種，根據(jù)燕子的品種不同，區(qū)別也不同。雖然不同的燕窩價格不同，但其實所有的燕窩效果都差不多。燕窩中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對體弱體虛人士有極好的滋補(bǔ)作用，長期飲用會改善皮膚。

5、黑芝麻

人的魅力在很多地方都有體現(xiàn)，一頭烏黑亮麗的長發(fā)可以給人增添一絲美人氛圍，讓人感覺更美。吃黑芝麻不僅能達(dá)到頭發(fā)烏黑亮麗的效果，還能滋補(bǔ)肝腎。總之效果很好，價格也便宜，買來天天吃都行。

6、花膠

花膠又稱魚膠，膠質(zhì)豐富，功效也很好?；z含有大量膠原蛋白和多種維生素。能為身體補(bǔ)充膠原蛋白，讓肌膚光滑有彈性，并且易于吸收。多吃肯定能讓你容光煥發(fā)。

7、紅棗

紅棗是中藥材的一種，自古以來就是女性滋補(bǔ)品的?？?，是十大補(bǔ)血食物之首。一般紅棗都是曬干脫水后食用，食用時可以搭配多種食材一起，既能發(fā)揮紅棗益血健脾養(yǎng)胃的功效，還能與其它中藥材一起發(fā)揮最大的作用，為女性提供更豐富的營養(yǎng)。

8、蜂蜜

蜂蜜也很常見，大家一般都是沖水喝的。但是要注意，最好不要用開水，要用溫水?，F(xiàn)在市場上有很多假蜂蜜，所以最好在農(nóng)村買真蜂蜜。假蜂蜜的主要成分是蔗糖或麥芽糖，長期食用會造成肥胖，甚至是有患糖尿病的風(fēng)險，對身體不好。

9、百合

百合不僅僅是作為裝飾用，還能直接食用哦。百合為藥食同源的食材，既能滋陰養(yǎng)顏，又能益氣補(bǔ)血。百合可以與多種食物完美搭配，達(dá)到最佳效果。

10、人參

人參也是著名的營養(yǎng)品，人參的品種很多，其中要注意的.是西洋參是不能多吃的，因為西洋參性質(zhì)涼。而且人參不僅貴，也不適合經(jīng)常吃，容易補(bǔ)過頭。

女性的氣血好，身體由內(nèi)而外的散發(fā)著一股健康美麗的氣息。體力、氣色、膚色都會有一定程度的提升，日常服用女性滋補(bǔ)品，給身體帶來正面的影響。

滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品2

滋陰補(bǔ)氣的女性補(bǔ)品有什么

滋陰補(bǔ)氣的女性補(bǔ)品一般有西洋參、燕窩以及阿膠等，也可以吃一些烏雞或不營養(yǎng)的食物，都可以起到滋陰補(bǔ)氣的作用。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以通過補(bǔ)中益氣湯改善，能夠起到補(bǔ)充益氣的作用，也可以喝一些當(dāng)歸紅棗烏雞湯，能夠快速的補(bǔ)充人體血?dú)?，滋陰養(yǎng)顏，對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有一定的改善效果。

女性補(bǔ)氣血的8個偏方

1、桂圓母雞湯

功效：桂圓母雞湯是民間最常見的補(bǔ)氣養(yǎng)血方，尤其適合于病愈初期、手術(shù)后以及產(chǎn)后虛弱的女性。

食材：母雞一只，桂圓、荔枝肉、蓮子、枸杞子適量，冰糖

做法：將整只母雞切塊，然后與其他食材一起放入鍋中，加入足量清水。溫火煮2個小時即可。

2、山藥紅棗粥

功效：山藥滋陰補(bǔ)齊，紅棗養(yǎng)血，所以山藥紅棗粥氣血雙補(bǔ)、滋陰潤肺。

材料：薏米與粳米按4:3的比例混合，山藥、荸薺、紅棗適量

做法：把洗干凈的粳米和薏米用冷水浸泡3小時，然后撈出晾干水分；再把山藥、荸薺去皮，切成小丁或者打碎；把米下鍋加水，煮至開花時加入紅棗；等到薏米軟爛時倒入山藥和荸薺，再煮15分鐘即可。

3、當(dāng)歸黃芪烏雞湯

功效：當(dāng)歸補(bǔ)氣生血，黃芪益氣，烏雞也是公認(rèn)的對女性滋陰養(yǎng)血的好食材，所以這道當(dāng)歸黃芪烏雞湯能氣血雙補(bǔ)，對于改善月經(jīng)量少、氣血不足、面色蒼白都有很好的效果。

食材：約300g烏雞肉，搭配15g當(dāng)歸和20g黃芪

做法：烏雞肉切塊，然后所有食材下鍋，加水然后文火煮熟，調(diào)味即可食用。

4、當(dāng)歸紅棗雞蛋湯

功效：當(dāng)歸對女性血虛有很好的治療效果，紅棗益氣補(bǔ)血、健脾和胃，所以這道當(dāng)歸紅棗雞蛋湯特別適宜脾虛、氣血虧、產(chǎn)后虛弱的女性食用。

材料：2個雞蛋，10顆紅棗，10g當(dāng)歸

做法：當(dāng)歸紅棗浸泡十分鐘，然后與雞蛋一起倒入鍋中，加適量水；煮開后再用小火煮2-3分鐘，撈出雞蛋，去殼，再放回鍋中繼續(xù)煮半小時即可，可以按個人喜好加少量紅糖食用。

5、花生紅棗湯

功效：花生是長在地里的堅果，又有長生果的美稱，能抗衰老，還有止血造血的功效?；ㄉt棗湯益氣養(yǎng)血，特別適宜血虛的人群食用。

食材：紅棗，花生，紅糖

做法：做法非常簡單，帶皮花生和紅棗一起燉煮40分鐘，然后加入紅糖，稍煮一會兒即可食用。

6、雙紅補(bǔ)血湯

功效：雙紅補(bǔ)血湯補(bǔ)血養(yǎng)顏，女性朋友可以長期食用。

食材：紅薯（也可以用南瓜代替），紅棗，紅糖

做法：鍋中加水，把所有食材放入，煮至紅薯（南瓜）熟透，然后加紅糖調(diào)味即可。

7、菠菜雞蛋湯

功效：菠菜有生血補(bǔ)血的功效，雞蛋能補(bǔ)元?dú)?，菠菜雞蛋湯有補(bǔ)血健脾的作用，能有效改善貧血、頭暈乏力的癥狀。

8、當(dāng)歸鯽魚湯

功效：鯽魚有活血通絡(luò)、溫中下氣的功效，當(dāng)歸補(bǔ)氣生血，當(dāng)歸鯽魚湯大補(bǔ)，適合體虛、痛經(jīng)的女性食用。

食材：鯽魚，當(dāng)歸，枸杞，姜絲

做法：將鯽魚處理干凈，用食鹽稍作腌制；當(dāng)歸枸杞用清水煮沸，加少許料酒小火燜煮；然后在剖開的魚腹中塞入姜絲，放入鍋中，煮40分鐘左右，調(diào)味即可。

滋陰補(bǔ)血的女性補(bǔ)品3

女人必吃的十大補(bǔ)品排名

10、人參

人參歷來被視為百草之王，是一味功效強(qiáng)大的中藥材，適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥，是極好的滋補(bǔ)品。但人參價格高昂，同時也不適合多吃，很容易補(bǔ)過頭。

9、當(dāng)歸

體虛貧血是很多女性的通病，而當(dāng)歸就是一種很好的中藥，女性定期喝當(dāng)歸，可以達(dá)到保護(hù)子宮，緩解痛經(jīng)的功效。

8、百合

百合不僅是美麗的花卉，也是一味具有滋補(bǔ)功效的藥材。百合可以和很多食物完美搭配，不僅可以滋陰養(yǎng)顏，還可以補(bǔ)充氣血。

7、蜂蜜

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過充分釀造而成的天然甜物質(zhì)。氣味清香濃郁，味道純真甜美。

蜂蜜的營養(yǎng)成分很高，喝蜂蜜水可以美容養(yǎng)顏，潤腸排毒。不過值得注意的是，泡蜂蜜不要用開水，而是用溫水就可以了，不然容易破壞它的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

6、黑芝麻

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用及烏發(fā)、美容等功效。

一頭烏黑亮麗的長發(fā)對人外貌的影響不可謂不大，吃黑芝麻不僅可以達(dá)到頭發(fā)烏黑亮麗的效果，還可以補(bǔ)肝腎，總之效果是非常不錯的。

5、花膠

花膠即魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質(zhì)而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口有幫助復(fù)完之效。

里面富含大量的膠原蛋白和維生素，對身體的滋補(bǔ)效果特別好。而且它比較容易被人體吸收，多吃肯定可以讓你容光煥發(fā)。

4、雪蛤

雪蛤?qū)ε缘纳眢w是非常好的，它不僅可以補(bǔ)充女性體內(nèi)的雌性激素，還可以修復(fù)身體，讓你的氣色從內(nèi)而外發(fā)生變化。

3、紅棗

紅棗，屬李科棗屬植物成熟后變?yōu)榧t色。常曬干制成棗干。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽的功效。紅棗作為滋補(bǔ)佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。

紅棗是補(bǔ)血的好食材，可以補(bǔ)充女性所需的多種營養(yǎng)成分，再加上價格便宜，天天吃也不會覺得有負(fù)擔(dān)。

2、燕窩

雖然燕窩的價格不一，但是實際上所有的燕窩功效是差不多的，它不僅含有大量營養(yǎng)元素，還可以補(bǔ)氣血，長期喝燕窩可以美容養(yǎng)顏。

1、阿膠

阿膠是女性的滋養(yǎng)圣品，好的阿膠不僅可以補(bǔ)血，補(bǔ)充女性的膠原蛋白，還能從內(nèi)里調(diào)理女性的身體，達(dá)到最好滋養(yǎng)效果。

三、中醫(yī)養(yǎng)生10大常用藥材，常用常健康

現(xiàn)在每一個人都十分重視養(yǎng)生，保健康，然而在健康這一前提下，都希望自己能永葆青春，下面給大家介紹下幾種常見保健養(yǎng)生中藥。 何首烏 宋代《開寶本草》稱之「 ”久服長筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 靈芝 《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能「 ”補(bǔ)肝氣，安魂魄”，「 ”久食，輕身不老，延年神仙”。現(xiàn)代研究證實，靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。 冬蟲夏草 冬蟲夏草就是我們常說的蟲草，它是一種昆蟲和菌株的結(jié)合體。由于冬蟲夏草具有很好的保健功能，所以近年來備受人們的推崇。中醫(yī)里面認(rèn)為冬蟲夏草可以補(bǔ)腎益精治療腎虛諸癥，可以補(bǔ)肺氣治療虛勞咳喘等等，所以冬蟲夏草被人們認(rèn)為是一種養(yǎng)生補(bǔ)益的佳品。但由于它對生長環(huán)境的苛刻要求，人工暫時無法培育，所以價格居高不下。雖然它的補(bǔ)益功效很好，但由于價格不夠親民，也只好排在末尾了。 枸杞 枸杞子味甘，性平，滋補(bǔ)肝腎，益精明目，抗衰老。 外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服；枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人，不宜服用；正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 山藥 健脾益胃、助消化：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。滋腎益精：山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥；降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。延年益壽：預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。抗肝昏迷：近年研究發(fā)現(xiàn)山藥具有鎮(zhèn)靜作用，可來抗肝昏迷。 人參 人參大補(bǔ)元?dú)?、生津安神、補(bǔ)脾益肺，能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，提高免疫力、抗衰老。身強(qiáng)體壯者長期服用，或過量服用人參，易口干舌燥，甚至流鼻血。 人參是一種補(bǔ)品，吃了對身體總有好處，這是不對的。無論是紅參還是生曬參，在服用過程中一定要循序漸進(jìn)，不可操之過急、過量服食。 另外，一定要注意季節(jié)變化。秋冬季節(jié)天氣涼爽，進(jìn)食比較好；夏季天氣炎熱，則不宜食用。 在服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶。人參忌與葡萄同食，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。 每日用量為5～10克為益。 三七 三七粉，常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。 三七粉非常適合日常保健。三七粉確實功效顯著，好的三七粉，吃4個月左右，身體機(jī)能會有一定的變化。 可以直接泡水喝下去。每天一次，早晚用尤為很好，是人體吸收最好的兩個時段。 當(dāng)歸 當(dāng)歸內(nèi)服可活血補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，使皮膚光澤紅潤，最適合婦女平時保養(yǎng)。敷臉可活血淡斑，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚細(xì)嫩有光澤。因此，將當(dāng)歸稱之為為「 ”血家圣藥”、「 ”抗衰老及美容珍品”并非言過其實。 用法：用攪拌咖啡的那種勺子，一次一勺，一天一到兩次，等身體習(xí)慣后，可增加份量 黃芪 性偏溫，可補(bǔ)氣提神，增強(qiáng)免疫力。多用于氣虛者。在保肝護(hù)肝方面有很積極作用。如果是氣虛者，最常用的配伍是黃芪、黨參、太子參、人參；如果是血虛，加當(dāng)歸是最適合的；如果偏陰虛，加點(diǎn)枸杞子也是很好的搭配。 銀耳 銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對放、化療的耐受力。 目前很多地方人們都開始注重養(yǎng)生。雖然我國自古就有「 ”藥食同源”之說，但在選擇食用時，還是要謹(jǐn)慎一些，因人而異，因時而異，并講究食法與食量，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，切莫擅自食用，隨意食用，以免帶來不必要的麻煩。免責(zé)聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。

四、十大熱門增強(qiáng)免疫力保健品排行榜？

廣藥牌破壁靈芝孢子油膠囊，隨著年齡的增長，身體免疫力的下降很容易就會導(dǎo)致各種疾病發(fā)生。壁靈芝孢子粉膠囊富含粗多糖、靈芝三萜、破壁靈芝孢子粉等，這些成分可以調(diào)節(jié)免疫功能，提高抗病能力。從而改善失眠，維持人體內(nèi)部環(huán)境平衡，養(yǎng)血養(yǎng)氣。2.湯臣倍健植物蛋白粉。植物蛋白粉能在體內(nèi)產(chǎn)生鎂，促進(jìn)傷口血液循環(huán)，調(diào)節(jié)體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，提供多種氨基酸，保證身體器官的正常功能，為免疫系統(tǒng)制造抗菌或抗感染抗體，增強(qiáng)人體免疫力。3.冬蟲夏草膠囊.由于冬蟲夏草本身是具有殺菌、提高人體免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防腫瘤的作用，并能有效清除血液中的雜質(zhì)和人體內(nèi)的毒素，所以市面上的冬蟲夏草非常珍貴，大家都視其為珍寶。󠖴

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