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中國10大長壽城市(11種人容易短命)
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本文目錄:
一、中國最長壽的城市
中國最長壽的城市前三名分別是南通,沈陽,長春,其中兩個(gè)位于東北,一個(gè)位于南方。
二、中國哪些城市適合養(yǎng)老?
適合養(yǎng)老的中國20個(gè)城市分別為廈門、青島、秦皇島、麗江、昆明、嘉興、杭州、鳳凰古城、大連、珠海、成都、北戴河、舟山、中山、湛江、揚(yáng)州、威海、煙臺、???、三亞,這些城市都以環(huán)境優(yōu)美、氣候適宜、醫(yī)療條件等原因被稱為適合養(yǎng)老的城市。
廈門
廈門是一座風(fēng)姿綽約的“海上花園”。被海水環(huán)繞的城市,環(huán)境十分干凈整潔,氣候宜人,一年四季花木繁盛。由于生態(tài)環(huán)境好吸引了大量白鷺來此棲息,又被稱做“鷺島”。
青島
青島這座滿城啤酒飄香的城市,“紅瓦綠樹,碧海藍(lán)天”就是它的真是寫照,成群的海鷗,大片經(jīng)典的歐式老建筑是這里最獨(dú)特的風(fēng)景。
明顯的海洋性氣候特點(diǎn),四季分明,空氣特別濕潤,一年四季都可以吃上不同的海味。
秦皇島
秦皇島是中國唯一因皇帝名號而得名的城市,這里山水相依,氣候宜人,夏無酷暑,冬無嚴(yán)寒。
環(huán)境是它最大的優(yōu)勢,金沙碧海、天藍(lán)水清、空氣潔凈,森林覆蓋率非常高,成了400多種鳥類的樂園。
麗江
麗江沒有嚴(yán)寒酷暑,只有溫涼更迭,這里的納西文明、自然環(huán)境吸引著大批的人前來。
它是中國游客重游率最高的城市,客棧文化堪稱全國之最,來了這里,隨便找個(gè)地方坐下來發(fā)發(fā)呆、喝喝茶、曬曬太陽,都是一種享受。
昆明
昆明四季如春,享有“春城”的美譽(yù),這里的鮮花即使是冬天都開的嬌艷,滇池和翠湖每年都有越冬的海鷗如約而來。
這里的物價(jià)相對較低,能保持較高的生活水準(zhǔn),而且作為云南的省會城市,它還享有相當(dāng)大的優(yōu)勢,簡直是一塊生活的樂土。
嘉興
嘉興自古就是富庶繁華之地,“絲綢之府”、“魚米之鄉(xiāng)”,四季分明,氣溫適中,沒有大幅度的溫差。有眾多的河流和星星點(diǎn)點(diǎn)的湖泊,極其豐富的水產(chǎn)品,而且嘉興物價(jià)穩(wěn)定,治安也特別好。
杭州
杭州這座“人間天堂”城市,擁有了秀美的西湖,湖光山色,好不令人向往。
但它的美不僅僅止于這一潭湖水,上千年的歷史積淀,孕育出大量人文古跡,既有江南水鄉(xiāng)的古典雅致,又有國際化時(shí)尚的潮位。
鳳凰古城
鳳凰古城是苗族、土家族為主的少數(shù)民族聚集地,城內(nèi)風(fēng)景秀麗,充滿苗鄉(xiāng)特色。一條沱江靜靜流淌,沿沱江而建的吊腳樓、古色古香的明清古院,這一切都那么讓人心生向往。
大連
良好的空氣,適宜的氣候,這是讓人們身體上感到舒適的條件,大連這座城市都有。
而且這里有各種養(yǎng)老機(jī)構(gòu)200多家,這些養(yǎng)老院環(huán)境宜人,設(shè)施齊全,配有專職醫(yī)生、護(hù)士,而且費(fèi)用并不算高。
珠海
珠海這座浪漫之城,有一百多個(gè)海島,又被稱作“百島之市”。這里自然環(huán)境優(yōu)美,氣候宜人,呆在這里很舒適。萬頭攢動的娛樂廣場,浪漫的休閑海灘,歐式的午夜酒吧......夜生活很豐富。
成都
成都一個(gè)來了就不想走的城市。醫(yī)療條件較好,擁有華西醫(yī)院等近20家三甲醫(yī)院,醫(yī)療水平在國內(nèi)堪稱一流。
這里四季分明、氣候濕潤,天氣溫溫和和,人也溫溫和和,生活節(jié)奏很舒適,吃喝玩樂也很多。
北戴河
北戴河空氣環(huán)境都很好,陽光、沙灘、海水、森林,綿長的海岸線,旅游資源非常豐富,非常適合來這邊休閑度假,養(yǎng)老居住。
舟山
舟山被譽(yù)為“千島之城”,金庸筆下的桃花島就在舟山呢,海島特有的景致賦予了這里無窮的迷人魅力,藍(lán)天、碧海、金沙、白浪營造了不可多得的度假勝地。舟山被稱作“中國海鮮之都”、“海上花園城市”。
中山
中山與深圳、香港隔海相望,它以前叫香山,是孫中山先生的故鄉(xiāng)。“聯(lián)合國人居獎(jiǎng)、全國衛(wèi)生城市、全國園林城市......”各種榮譽(yù)沒少獲。
如果你來過中山,你會發(fā)現(xiàn)街道比其他城市整潔,綠化也非常好,而且中山的美食在全國乃至海外都享有盛譽(yù)。
湛江
湛江是中國大陸最南端的一座美麗的濱海城市,常年氣溫適宜。來到這里,頭頂是蔚藍(lán)的天空,迎面是碧海銀沙,眼前是蔥蘢的綠樹.....旖旎的南國海濱城市風(fēng)情,讓人流連忘返。
揚(yáng)州
揚(yáng)州有“天然氧吧”之稱,空氣質(zhì)量十分高。“早上無碳健身,晚上悠閑逛街,出門不堵車,街上風(fēng)景好,逛到哪里都能買到好吃的”,是揚(yáng)州人一天生活的真實(shí)寫照。
威海
威海雖然是個(gè)不大的城,也沒有什么國際名勝,但這里有有海有樹有森林,有國內(nèi)一流的天然海水浴場,灘緩沙細(xì),水質(zhì)清澈。1000多里的海岸線,海邊處處都是風(fēng)景,尤其環(huán)海路一帶,任何語言形容都蒼白。
煙臺
煙臺這個(gè)依山傍海的海濱小城,被譽(yù)為“山海仙市”,這里風(fēng)景秀麗,氣候宜人。變幻莫測的海象、縹緲奇幻的海市蜃樓,給山山水水添了些神秘的色彩。與大連隔海相望,共同形成拱衛(wèi)首都北京的海上門戶。
海口
??诒蛔u(yù)為環(huán)境最好的城市,一年365天,有311天空氣質(zhì)量為優(yōu)。這里有著迷人的熱帶風(fēng)光、椰風(fēng)海韻,生活在這里每天都能享受到海岸的風(fēng)光旖旎。
三亞
海南有高顏值的景色,5A景區(qū)大小洞天、南山等多個(gè),更有多個(gè)世界之最。
三、中國五大長壽之鄉(xiāng)有哪些?
中國五大長壽之鄉(xiāng):
1、廣西巴馬
廣西巴馬瑤族自治縣,是我國著名的"世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地",也是世界第五個(gè)長壽之鄉(xiāng)。這里地理環(huán)境優(yōu)越,溫度適宜,光照充足,年平均日照長達(dá)1530多個(gè)小時(shí),而且80%的陽光是被稱為生命之光的遠(yuǎn)紅外線。
2、廣東三水
三水因三江匯流而得名,它臨近廣東、深圳、香港等大都市,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),曾在全國百強(qiáng)區(qū)中排名第20,是“中國首個(gè)富裕型長壽之鄉(xiāng)”。據(jù)了解,三水區(qū)內(nèi)百歲以上的老人有80多位,占常住人口的0.02%,此比例遠(yuǎn)高出我國及聯(lián)合國規(guī)定的長壽老人比例標(biāo)準(zhǔn),且呈不斷增加之勢,是名副其實(shí)的“長壽之鄉(xiāng)”。
3、湖南麻陽
麻陽是湖南懷化下轄縣,也是全國5個(gè)單一苗族自治縣之一。這里環(huán)境優(yōu)美,苗族文化濃郁,韻味獨(dú)特,不過以長壽文化最引人注目。目前,麻陽縣人均壽命為75.6歲,比全國平均壽命高出了3歲之多。而且百歲以上的老人比例更遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了聯(lián)合國所規(guī)定的長壽標(biāo)準(zhǔn)。
4、四川都江堰
都江堰坐落在有著“天府之國”之譽(yù)的四川,境內(nèi)擁有“世界水利文化的鼻祖”都江堰水利工程;有“青城天下幽”之稱的青城山;還是大熊貓世界自然遺產(chǎn)的重要組成部分。秀麗的環(huán)境造就了著名的長壽文化,這里人均壽命77.1歲,比全國平均年齡高出5歲之多,早在2004年都江堰就被省政府授予了“長壽之鄉(xiāng)”的稱號。
5、江蘇如皋
如皋是江蘇南通下轄的一個(gè)縣級市,與多個(gè)城市相鄰,位置優(yōu)越,擁有優(yōu)越的水質(zhì)條件?;蛟S是因?yàn)榄h(huán)境,使得這里成為我國一大長壽之地。
四、中國最長壽的城市
廣西巴馬,每10萬人中有百歲以上長壽者30.98人,居世界第一。
人類健康的最重要的兩大要素:空氣、水。巴馬的空氣和水是全世界最好的。
巴馬空氣中的負(fù)離子含量每立方厘米在2000個(gè)至5000個(gè),被稱為“天然氧吧”,有的負(fù)離子甚至高達(dá)每立方厘米3萬個(gè);然而在一般城市,這一數(shù)目是1000個(gè)至2000個(gè)左右,在室內(nèi)就更少的可憐,連100個(gè)都不到。
巴馬的母親河——盤陽河,在巴馬境內(nèi),河水在喀斯特地貌發(fā)育的大量溶洞和石灰?guī)r中間穿行,富含對動植物有益的礦物質(zhì)和微量元素,水PH值在7.2-8.5之間,高地磁促使水質(zhì)磁化成小分子團(tuán)的六環(huán)水,它可以激活細(xì)胞酸,活化細(xì)胞系統(tǒng),從而激發(fā)生命的活力。
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