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太極劍法十大排名（太極劍法十大排名第一）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-29 19:45:32 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 583

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于太極劍法十大排名的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

本文目錄:

1、二十四式太極劍劍譜
2、射雕三部曲主角10大絕技排名是怎樣的？
3、《笑傲江湖》武功排名(要前十名）
4、武俠小說(shuō)里出現(xiàn)過(guò)的厲害掌法、劍法、心法等，每樣請(qǐng)列出10種！懸賞我后來(lái)會(huì)加，現(xiàn)在沒(méi)有分了......

一、二十四式太極劍劍譜

42式太極劍劍譜：

1、起勢(shì)

2、并步點(diǎn)劍

3、弓步斜削

4、提膝劈劍

5、左弓步攔

6、左虛步撩

7、右弓步撩

8、提膝捧劍

9、蹬腳前刺

10、跳步平刺

11、轉(zhuǎn)身下刺

12、弓步平斬

13、弓步崩劍

14、歇步壓劍

15、進(jìn)步絞劍

16、提膝上刺

17、虛步下截

18、左右平帶(右,左)

19、弓步劈劍

20、丁步托劍

21、分腳后點(diǎn)

22、仆步穿刺

23、蹬腳架劍

24、提膝點(diǎn)劍

25、仆步橫掃

26、弓步下截(右,左)

27、弓步下刺

28、右左云抹(右,左)

29、右弓步劈

30、后舉腿架劍

31、丁步點(diǎn)劍

32、馬步推劍

33、獨(dú)立上托

34、掛劍前點(diǎn)

35、歇步崩劍

36、弓步反刺

37、轉(zhuǎn)身下刺

38、提膝提劍

39、行步穿劍

40、擺腿架劍

41、弓步直刺

42、收勢(shì)

四十二式太極劍全套動(dòng)作包括起、收勢(shì)共42個(gè)動(dòng)作，其中包括點(diǎn)、崩、刺、撩、攔、劈等42種主要?jiǎng)Ψǎ?種步型，3種平衡，3種腿法和3個(gè)各異的發(fā)勁動(dòng)作。

擴(kuò)展資料

太極劍的練習(xí)方法：

一、初級(jí)階段

在初級(jí)階段要求做到劍法清楚，動(dòng)作正確，動(dòng)作基本連貫。

1.劍法清楚動(dòng)作正確

演練太極劍，首先要明白各種劍法的特點(diǎn)、要求和動(dòng)作要領(lǐng)，以及劍法之間的區(qū)別。初練時(shí)，最好要根據(jù)動(dòng)作名稱來(lái)練習(xí)。

2.動(dòng)作基本連貫

要做到動(dòng)作基本連貫，就需要掌握每次劍法之間的銜接動(dòng)作。

二、提高階段

提高階段要求：劍法準(zhǔn)確、動(dòng)作協(xié)調(diào)；松沉自然、勁力順達(dá)；速度適宜、節(jié)奏明顯；連綿不斷、瀟灑飄逸；雖無(wú)對(duì)手，勝對(duì)強(qiáng)敵；各家風(fēng)采、風(fēng)格突出。

1.劍法準(zhǔn)確、動(dòng)作協(xié)調(diào)

在初級(jí)階段只要求做到劍法清楚、動(dòng)作正確；而在提高階段則要求劍法準(zhǔn)確，不僅要懂劍法，而且要明劍理。

①全身放松：全身放松，以便于協(xié)調(diào)；

②以腰為軸：以腰為軸，通過(guò)腰的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)身體的其它部位就容易協(xié)調(diào)；

③劍指配合：演練太極劍時(shí)，要求明白劍提的作用、動(dòng)作路線，劍指與劍一開(kāi)一合、配合默契、自然協(xié)調(diào)；

④虛實(shí)分時(shí)：演練太極劍時(shí)，還要求注意心的變化，上步時(shí)，開(kāi)始重心先不變，先虛步上步，然后重心才慢慢變換到下一個(gè)動(dòng)作，重心的變換與定式動(dòng)作同時(shí)到位，要求協(xié)調(diào)。

演練時(shí)感到不協(xié)調(diào)、發(fā)力不順達(dá)，就要檢查上下肢動(dòng)作配合是否合適；腰的轉(zhuǎn)動(dòng)與四肢的動(dòng)作是否配合：劍法的規(guī)格與動(dòng)作的線路對(duì)不對(duì)；加速度的時(shí)機(jī)是不是得當(dāng)?shù)取?span style="display:none">09B創(chuàng)意嶺 - 安心托付、值得信賴的品牌設(shè)計(jì)、營(yíng)銷策劃公司

2.松沉自然、勁力順達(dá)

要求松腰沉跨、動(dòng)作沉穩(wěn)；劍法的勁力準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)；力從腰出，貫至臂腕。

3.速度適宜、節(jié)奏明顯

開(kāi)始時(shí)速度不宜過(guò)快，主要弄清動(dòng)作路線，注意姿勢(shì)的正確性，以后待動(dòng)作熟練后可加快速度，同時(shí)注意太極劍的節(jié)奏，這種節(jié)奏就是太極劍動(dòng)作的剛?cè)嵯酀?jì)、忽高忽低。

勁力的輕重緩急、有大有??；速度的快慢相間所表現(xiàn)出的一種韻律。演練武當(dāng)太極劍時(shí)尤其要注意快慢相間，演練競(jìng)賽套路時(shí)可先按照相應(yīng)音樂(lè)掌握速度。

4.連綿不斷、瀟灑飄逸

在初級(jí)階段要求動(dòng)作基本連貫，在提高階段則要求連綿不斷、瀟灑飄逸。這就需要精心研究每個(gè)動(dòng)作之間的銜接，其要領(lǐng)是用好腰勁，注意啟承開(kāi)合的微小動(dòng)作。

5.雖無(wú)對(duì)手、勝對(duì)強(qiáng)敵

太極劍是武術(shù)器械類的一種，是百兵之君，有極強(qiáng)的攻防含義，所以，每個(gè)動(dòng)作所用的劍法的技擊作用都要搞清楚、深研究，平時(shí)雖然是單人演練，但要有強(qiáng)烈的攻防意思。

6.各家風(fēng)采、風(fēng)格突出

各式太極劍有各自的風(fēng)格、特點(diǎn)，每個(gè)人也有自己的風(fēng)格；演練時(shí)要把握住各式的特點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格，演練競(jìng)賽套路時(shí)要注意動(dòng)作規(guī)格要求，盡量舒展大方。

參考資料來(lái)源：

百度百科-四十二式太極劍

百度百科-太極劍

百度百科-太極劍法

二、射雕三部曲主角10大絕技排名是怎樣的？

射雕三部曲三位主角，按照年代先后順序依次是郭靖、楊過(guò)、張無(wú)忌。這三位主角一生奇遇不斷，學(xué)到了很多絕技，比如本文中小編提到的10大絕技。這10大絕技分別是什么，它們的排名又是怎樣的呢？

第十名：彈指神通

這是黃藥師教給楊過(guò)的武功，楊過(guò)的內(nèi)力深厚，所以彈指神通在他手中，雖然不及黃藥師那般嫻熟，但威力依然不敢小覷。當(dāng)然，楊過(guò)一生所學(xué)武功太多，所以彈指神通他運(yùn)用的機(jī)會(huì)不多。

第九名：一陽(yáng)指

一陽(yáng)指是南帝的絕技，他除了傳給了王重陽(yáng)之外，再無(wú)傳給過(guò)別人。但是，射雕迷們應(yīng)該都熟悉書中這個(gè)橋段：黃蓉受傷，一燈為她醫(yī)治，郭靖站在一邊守護(hù)的時(shí)候，無(wú)意間瞥了兩眼，卻依照九陰真經(jīng)心法，學(xué)到了幾成一陽(yáng)指的功夫。

第八名：左右互搏術(shù)

左右互搏術(shù)是門很奇特的絕技，它是根據(jù)一個(gè)人自身的武功基礎(chǔ)，來(lái)判定其威力的。比如，只懂武功皮毛的郭靖，練左右互搏術(shù)后，頂多也就黃河四鬼的實(shí)力。若中年以后的郭靖再用左右互搏術(shù)，那結(jié)果就大不一樣了。想象一下，兩個(gè)超五絕級(jí)的郭靖同時(shí)輸出，得強(qiáng)到什么地步？

第七名：玄鐵劍法

楊過(guò)的絕技之一，這門劍法上榜的原因，主要是因?yàn)樗仟?dú)孤求敗所創(chuàng)的劍法。獨(dú)孤求敗就三個(gè)傳人：楊過(guò)、風(fēng)清揚(yáng)、令狐沖，每一個(gè)在劍法方面的造詣都是非凡的，玄鐵重劍的威力也不言而喻。

第六名：黯然銷魂掌

黯然銷魂掌有點(diǎn)逆天的感覺(jué)，只要擁有這一絕技的人到萬(wàn)分傷心處，即便是無(wú)意間催發(fā)一招也能置人于死地，比如神雕結(jié)尾，楊過(guò)和金輪法王的那一次對(duì)戰(zhàn)，就很能說(shuō)明黯然掌的厲害。

第五名：乾坤大挪移

有人說(shuō)乾坤大挪移是內(nèi)功，這一點(diǎn)連小編本人也難以理解。不過(guò)，小編則認(rèn)為乾坤大挪移是為內(nèi)功提供服務(wù)的。書中說(shuō)乾坤大挪移能疏導(dǎo)張無(wú)忌體內(nèi)的九陽(yáng)真氣，讓他的渾厚的內(nèi)力在施展的過(guò)程中更加有的放矢。

第四名：太極功

乾坤大挪移和太極功實(shí)質(zhì)上有很多相似之處，書中說(shuō)乾坤大挪移是外域神功，但比起中原武林的正反兩儀刀法和劍法卻是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及。太極功包含太極拳和太極劍法，是張三豐百歲是悟出的絕技，其身法技巧又遠(yuǎn)非兩儀刀劍之法和乾坤大挪移能比，所以太極功也是排在這兩者之前的位置了。

第三名：降龍十八掌

降龍十八掌是郭靖的專屬絕技，是他手中招之即來(lái)的武功。幾乎每一次郭靖與人大戰(zhàn)中，都有降龍十八掌的影子。到了神雕中，郭靖更是將此絕技發(fā)揮到了極致，縱使他的師父洪七公，也沒(méi)能達(dá)到他的境界。

第二名：九陰真經(jīng)

九陰真經(jīng)在射雕三部曲的地位不用多說(shuō)了，這是三部曲中分量最重，也是貫穿三部曲的一部武學(xué)巨著。特別對(duì)于射雕來(lái)說(shuō)，它的地位簡(jiǎn)直是無(wú)可替代的。郭靖在三十歲成為五絕級(jí)高手，多半就是依靠了九陰真經(jīng)對(duì)他的幫助。

第一名：九陽(yáng)真經(jīng)

九陽(yáng)真經(jīng)排第一，這應(yīng)該是最無(wú)可爭(zhēng)議的。九陽(yáng)出自九陰，但更強(qiáng)于九陰。新修版中，金庸就提出了這樣的觀點(diǎn)。九陽(yáng)的作者斗酒僧，借閱九陰真經(jīng)后，覺(jué)得它存在缺點(diǎn)，然后進(jìn)一步改進(jìn)過(guò)之后，才有了九陽(yáng)真經(jīng)。也可以說(shuō)九陽(yáng)是九陰的升級(jí)版，后者自然也強(qiáng)于前者。

以上便是射雕三部曲主角所擁有的10大絕技排名，其實(shí)，這三位主角還擁有多門絕技沒(méi)有列進(jìn)前10名當(dāng)中，我們拿楊過(guò)舉例子：比如他的玉女素心劍法，此劍法雖強(qiáng)，但卻需要兩個(gè)人完成，且它還存在殺傷力不足的掣肘，所以它最終無(wú)緣前10的排名；又比如楊過(guò)會(huì)蛤蟆功，但他所學(xué)蛤蟆功始終有限，所以這門神功也很難進(jìn)入到前10名中；而楊過(guò)黯然掌雖強(qiáng)，也存在時(shí)靈時(shí)不靈的缺點(diǎn)，所以這一絕技的排名也比較靠后。而排在第一名的，便是九陽(yáng)真經(jīng)。

三、《笑傲江湖》武功排名(要前十名）

笑傲江湖武功排名：

1.東方不敗

天下第一，東方兄弟應(yīng)該沒(méi)有懸念。黑木崖一戰(zhàn)，東方不敗一個(gè)打四個(gè)——任我行、令狐沖、向問(wèn)天、上官云四人。

2.風(fēng)清揚(yáng)

華山派劍宗傳人。獨(dú)孤求敗是虛構(gòu)人物，而風(fēng)清揚(yáng)是活著的獨(dú)孤求敗。風(fēng)清揚(yáng)除了傳給令狐沖武功外，沒(méi)有和別人打過(guò)架。但他對(duì)劍術(shù)的理解，暴露了他的武學(xué)修為，他對(duì)劍術(shù)的理解是無(wú)招，而獨(dú)孤求敗對(duì)劍法的理解是無(wú)劍。雖然只有一字之差，可是失之毫厘，謬以千里。否則要是獨(dú)孤求敗在世，戰(zhàn)勝東方不敗，不是什么難事。

3.方證

少林寺方丈。生平絕技，易筋經(jīng)、千手如來(lái)掌、金剛獅子吼。

4.任我行

書中旁白，內(nèi)力不如練過(guò)易筋經(jīng)的方證大師。掌法相若，二人比武時(shí)間一長(zhǎng)，任我行沒(méi)有勝算，必然要落下風(fēng)。任我行使詐，才贏了方證大師。

5.令狐沖

令狐沖的劍法除了比東方不敗差一點(diǎn)，幾乎天下無(wú)敵。但是令狐沖不會(huì)掌法，風(fēng)清揚(yáng)曾說(shuō)，苦練二十年后，方可與天下英雄一爭(zhēng)長(zhǎng)短。令狐沖的劍法不弱于方證，或者任我行，但是掌法卻差很多。破掌式，必須要下二十年的苦功，內(nèi)力上乘之后，才有勝算。

6.岳不群

君子劍。岳不群自宮前，不是左冷禪的對(duì)手，否則干嘛要自宮。自宮后比林平之厲害一些。

7.林平之

不愧是岳不群的女婿，丈人自宮練劍，女婿跟著效仿。天下學(xué)武之人，只要是看了“葵花寶典”，一定會(huì)忍不住練習(xí)的。當(dāng)年任我行閱讀寶典以后，由于練了吸星大法，不能練習(xí)，所以很遺憾。最佳戰(zhàn)績(jī)，輕松戰(zhàn)勝木高峰和余滄海。

8.左冷禪

他是五岳劍派中，鶴立雞群的人物。武功絕學(xué)，大嵩陽(yáng)神掌，寒冰真氣、十七路嵩山劍法。他的武功比自宮前的岳不群厲害，自宮開(kāi)掛后的岳不群卻完虐左冷禪。武功略低于方證、任我行。戰(zhàn)力表現(xiàn)，曾通過(guò)寒冰真氣，反過(guò)來(lái)暗算任我行，一代武學(xué)天才。

9.沖虛道長(zhǎng)

劍法之強(qiáng)，甚至可以和令狐沖并駕齊驅(qū)，令狐沖忍受著斷臂的危險(xiǎn)，才破了沖虛的太極劍法。

10.向問(wèn)天

江湖中的外號(hào)，天王老子，向問(wèn)天的智謀大于武功。武功與沖虛道長(zhǎng)不相上下，旗鼓相當(dāng)。

擴(kuò)展資料：

《笑傲江湖》是作家金庸創(chuàng)作的一部長(zhǎng)篇武俠小說(shuō)，于1967年開(kāi)始創(chuàng)作并連載于《明報(bào)》，1969年完成，屬于金庸后期作品。小說(shuō)沒(méi)有時(shí)代背景，“類似的情景可以發(fā)生在任何朝代”，其所折射中國(guó)人獨(dú)特的政治斗爭(zhēng)，同時(shí)也表露對(duì)斗爭(zhēng)的哀嘆，具有一定的政治寓意。

參考資料：笑傲江湖--百度百科

四、武俠小說(shuō)里出現(xiàn)過(guò)的厲害掌法、劍法、心法等，每樣請(qǐng)列出10種！懸賞我后來(lái)會(huì)加，現(xiàn)在沒(méi)有分了......

1.掌法：般若掌；天山六陽(yáng)掌；大力金剛掌；降龍十八掌；劈空掌；一拍兩散；桃花落英掌法；千手如來(lái)掌；大悲手；黯然銷魂掌。

2.劍法：獨(dú)孤九劍；天外飛仙；太極劍法；兩儀劍法；辟邪劍法；六脈神劍；達(dá)摩劍法；金蛇劍法；蘭陵七劍；玉女劍法。

3.心法：九陰真經(jīng)；九陽(yáng)真經(jīng)；易筋經(jīng)；神照功；小無(wú)相功；北冥神功；嫁衣神功；以彼之道，回施彼身；達(dá)摩心法；乾坤大挪移。

4.指法：無(wú)相劫指；一陽(yáng)指；彈指神通；拈花指；靈犀一指；多羅葉指；蘭花拂穴手；一指禪；參合指；驚神指法。

5.拳法：太極拳；羅漢伏虎拳；七傷拳；虎鶴雙形拳；螳螂拳；沾衣十八跌；迷蹤拳；大金剛?cè)簧倭珠L(zhǎng)拳；五行拳。

6.擒拿：少林龍爪手；少林虎爪手；天山折梅手；九陰白骨爪；大力鷹爪功；纏絲擒拿手；拈花擒拿手；分筋錯(cuò)骨手；岳家散手；虎爪絕戶手。

7.陣法：五百羅漢棍陣；十八羅漢陣；九宮八卦陣；兩儀劍陣；金剛伏魔圈；真武七截陣；五行陣；五行斗陣；天罡北斗陣；正反兩儀刀劍。

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