職工趣味活動(dòng)項(xiàng)目（職工趣味活動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)會(huì)）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于職工趣味活動(dòng)項(xiàng)目的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 1、工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案

• 2、公司員工趣味活動(dòng)方案5篇

• 3、工會(huì)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

• 4、職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目參考

一、工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案

工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案

為了確?；顒?dòng)能無(wú)誤進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動(dòng)方案，一份好的活動(dòng)方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性?；顒?dòng)方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是我精心整理的工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案，歡迎大家分享。

工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案1

在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際，公司工會(huì)特舉辦趣味全能運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們將舉辦慶“三八”國(guó)際婦女節(jié)趣味活動(dòng)：

一、活動(dòng)時(shí)間

2015年3月6日（周五）

全天比賽，請(qǐng)憑禁區(qū)通行證進(jìn)場(chǎng)并報(bào)名。

比賽時(shí)間：上午09：30—11：30（報(bào)名截止時(shí)間11：00）

下午13：30—15：30（報(bào)名截止時(shí)間15：00）

二、活動(dòng)地點(diǎn)

職工活動(dòng)中心一樓

三、參加人員

機(jī)場(chǎng)公司在冊(cè)女職工

四、活動(dòng)說(shuō)明：

1、此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共分為跳繩、踢毽子、定點(diǎn)投籃等三個(gè)分項(xiàng)目。

2、每個(gè)項(xiàng)目完成數(shù)量的多少為單項(xiàng)比賽成績(jī)。三個(gè)單項(xiàng)比賽成績(jī)總和為全能比賽成績(jī)。

3、根據(jù)參加比賽的人數(shù)，設(shè)置單項(xiàng)和全能獎(jiǎng)。

4、比賽規(guī)則說(shuō)明：

（1）跳繩：比賽時(shí)間1分鐘，參賽者可自由選擇各種跳法。跳繩中斷，時(shí)間未到可繼續(xù)，以累加成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。

（2）踢毽子：比賽時(shí)間1分鐘，參賽者可自由選擇各種踢法，毽子落地，時(shí)間未到可繼續(xù)，以累加成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。

（3）定點(diǎn)投籃：在規(guī)定地點(diǎn)投籃五次，以投籃命中數(shù)量10為最終成績(jī)。

五、組織報(bào)名

希望各分會(huì)廣泛宣傳，號(hào)召?gòu)V大女職工積極參與，比賽當(dāng)天提前到場(chǎng)參賽即可。

聯(lián)系人：肖xx聯(lián)系電話：XX

工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)主題

智慧.美麗.健康.快樂(lè)

二、活動(dòng)內(nèi)容

1. 開(kāi)展第二屆書(shū)香“三八”——以“智慧女性.書(shū)伴我行.書(shū)香家庭”為主題的讀書(shū)活動(dòng)，旨在“倡導(dǎo)女性閱讀，建設(shè)書(shū)香家庭”，以此進(jìn)一步引導(dǎo)廣大女職工閱讀，培養(yǎng)女職工良好的閱讀習(xí)慣，提升女職工的閱讀能力，倡導(dǎo)所有女職工讀好書(shū)、用好書(shū)、藏好書(shū)，讓閱讀走進(jìn)女職工的生活;通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，激勵(lì)女職工全面修煉自己，做智慧女性，讓書(shū)香飄進(jìn)每一個(gè)家庭，達(dá)到人生更精彩，生活更美好，工作更快樂(lè)的美好境界。參考書(shū)目見(jiàn)附件。

2. 開(kāi)展先進(jìn)典型表彰和宣傳工作。以“三八”節(jié)為契機(jī)，對(duì)第六屆“三八紅旗手”進(jìn)行表彰(文件隨后下發(fā))。同時(shí)通過(guò)校園網(wǎng)廣泛宣傳她們的'先進(jìn)事跡，激勵(lì)女職工立足崗位、爭(zhēng)奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展，為推進(jìn)學(xué)校和諧穩(wěn)定發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

3. 3月7日下午14：00時(shí)，請(qǐng)醫(yī)大一院的主任醫(yī)師閆雅更教授做《科學(xué)飲食與健康》的講座。參加人員：歷屆三八紅旗手、全體女工會(huì)干部，同時(shí)歡迎其他會(huì)員參加，地點(diǎn)：主樓A座226室。

4. 為每位女會(huì)員發(fā)放一張電影票兌換券，4月末前可以在我校電影院線任選一場(chǎng)電影觀看;電影票兌換券領(lǐng)取時(shí)間：3月4日——3月7日，領(lǐng)取地點(diǎn)：主樓A座516室，聯(lián)系電話：

5. 開(kāi)展為女職工送健康活動(dòng)。繼續(xù)為校“三八紅旗手”及部門女工委員辦一份安康保險(xiǎn)。

三、工作要求

(一)提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)系列活動(dòng)是女職工組織圍繞中心、服務(wù)大局，實(shí)現(xiàn)好、發(fā)展好、維護(hù)好女職工權(quán)益的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。各部門工會(huì)要按照校工會(huì)確定的活動(dòng)內(nèi)容和工作要求，把這項(xiàng)工作擺上日程，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，扎實(shí)推進(jìn)，確保活動(dòng)取得實(shí)效。

(二)創(chuàng)新方式，擴(kuò)大參與面。在活動(dòng)中，各部門工會(huì)女職工組織要準(zhǔn)確把握女教職工的需求，從廣大女教職工的實(shí)際需求出發(fā)開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)過(guò)程中要開(kāi)闊思路，創(chuàng)新方式，最大限度地讓女教職工能參與到活動(dòng)中，讓盡可能多的女教職工能通過(guò)活動(dòng)受到教育、得到鍛煉和解決實(shí)際困難。

(三)各部門工會(huì)要緊緊圍繞主題，制定本單位“三八”節(jié)活動(dòng)方案?；顒?dòng)方案要突出思想內(nèi)涵，注重群眾參與，符合時(shí)代要求、體現(xiàn)婦女特點(diǎn)?；顒?dòng)結(jié)束后請(qǐng)各部門工會(huì)女職工組織將單位開(kāi)展紀(jì)念“三八”節(jié)系列活動(dòng)的總結(jié)及圖片視頻資料報(bào)校工會(huì)。

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

為了支持部門工會(huì)開(kāi)展好“三八”節(jié)活動(dòng)，校工會(huì)為每位女會(huì)員提供50元/人活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?；顒?dòng)結(jié)束后需開(kāi)具帶有稅務(wù)章的發(fā)票到校工會(huì)報(bào)銷。報(bào)銷截止時(shí)間4月30日 , 地點(diǎn)：主樓A座516室。

工會(huì)婦女節(jié)趣味活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)目的

為慶祝20XX年三八婦女節(jié)，豐富機(jī)關(guān)一分工會(huì)女教職工的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，讓大家在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè)，為此在20XX年3月7日（周五）下午2：00進(jìn)行快走趣味競(jìng)賽：

二、具體項(xiàng)目及規(guī)則

（一）項(xiàng)目名稱：《趣味快走》

1、地址：學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

3、比賽規(guī)則：參賽時(shí)所有隊(duì)員，在規(guī)定的起跑線上出發(fā)，快走800米，以到達(dá)目的地所用時(shí)間最少者獲勝。

（二）項(xiàng)目名稱：《原地投籃》

1、地址：學(xué)院籃球場(chǎng)

2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

3、比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以投籃個(gè)數(shù)多得者獲勝。

三、組織準(zhǔn)備

（一）分工會(huì)委員為活動(dòng)負(fù)責(zé)人。

（二）請(qǐng)參賽者注意安全、參賽者穿運(yùn)動(dòng)鞋，防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

四、 此次競(jìng)賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二、三等獎(jiǎng)，分配辦法為各項(xiàng)目參賽人數(shù)的：20%，30%，50%。

五、人數(shù)統(tǒng)計(jì)：

本年度三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的主題是“文明、快樂(lè)、健體”，屬趣味娛樂(lè)性質(zhì)的體育活動(dòng)，望廣大女教職工朋友踴躍參加。

二、公司員工趣味活動(dòng)方案5篇

為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是在案前得出的 方法 計(jì)劃。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?下面是我精心給大家整理公司員工趣味活動(dòng)方案，希望大家喜歡！

公司員工趣味活動(dòng)方案1

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹(shù)立“健康第一”的 教育 理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開(kāi)心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的'樂(lè)園和溫馨和諧的家園。

三、活動(dòng)主題

舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生

四、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開(kāi)始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開(kāi)必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

2、真愛(ài)永流傳

每隊(duì)所有人嘴Y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開(kāi)始。

3、快樂(lè)抱抱爆

比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開(kāi)始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報(bào)紙：將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團(tuán)

每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn);小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)!

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

4、中途有事需提前離開(kāi)的員工請(qǐng) 報(bào)告 工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽(tīng)從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。

公司員工趣味活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)目的：

為促進(jìn)自律委員會(huì)各部門之間的合作與交流，加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織 文化 和和諧的組織氣氛，形成正確的價(jià)值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)大家的友誼。

二、活動(dòng)意義:

通過(guò)趣味活動(dòng)的舉辦，展示自律各部門的魅力和風(fēng)采，展示全體學(xué)生干部的青春活力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，相互學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于自律委員會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

三、時(shí)間地點(diǎn)

1.活動(dòng)地點(diǎn)：自律委員會(huì)辦公室

2.活動(dòng)時(shí)間：第九周(具體時(shí)間視情況而定)

四、參加人員：自律委員會(huì)全體學(xué)生干部(以部門為單位)

1.主持人：勒榮榮

2.裁判成員：自律委員會(huì)全體學(xué)生干部

3.物品負(fù)責(zé)：自律委員會(huì)秘書(shū)部

五、獎(jiǎng)品設(shè)置：自律委員會(huì)秘書(shū)部負(fù)責(zé)設(shè)置

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1.主持人開(kāi)場(chǎng)白，組織者宣布比賽規(guī)則，宣布比賽開(kāi)始

2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛(ài)記歌詞”

3.頒獎(jiǎng)儀式

4.領(lǐng)導(dǎo)講話

5.活動(dòng)結(jié)束

七、活動(dòng)安排：

1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》

規(guī)則：共分為6個(gè)版本，各自小隊(duì)抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的 自我介紹 ，再進(jìn)行朗誦，以投票評(píng)分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂(lè)極生悲版、慘不忍睹版、死去活來(lái)版、上竄下跳版)

2.“心有靈犀”

規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對(duì)臉夾氣球，以氣球最多為勝，計(jì)時(shí)5分鐘(要求：球不能掉下來(lái);手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開(kāi)始)

3.“僵尸保齡球”

規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒(méi)人投2次，累計(jì)總數(shù)，球多者為勝(不得用 排球 砸向飲料瓶，否則此球作廢)

4.“豬八戒背媳婦”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達(dá)目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點(diǎn)搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時(shí)7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個(gè)瓶子;遇見(jiàn)凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見(jiàn)木板需跨過(guò))

5.“蠟燭爆破音”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時(shí)進(jìn)行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)

6.“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”

規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場(chǎng)中央放10個(gè)木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒(méi)搶到木凳者將被淘汰， 其它 選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動(dòng);鼓未停不得搶座)

7.“我愛(ài)記歌詞”

規(guī)則：每組派10人參加比賽，唱出來(lái)的歌必須與題意相符，以舉手搶答的形式，答題最多者為勝，每題限時(shí)5分鐘

例如：“春”春天花會(huì)開(kāi)，鳥(niǎo)兒自由自在

八、所需物品：

相機(jī)、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個(gè)、打火機(jī)1個(gè)、布條、路障、水瓶

策劃書(shū) ：自律委員會(huì)秘書(shū)部張學(xué)龍

公司員工趣味活動(dòng)方案3

活動(dòng)目的：

進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富班級(jí)文體活動(dòng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)合作意識(shí)，大力宣傳陽(yáng)光體育的健康理念，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

活動(dòng)主題：

快樂(lè)體育人人參與

活動(dòng)時(shí)間：

20__年5月17日(周五)

活動(dòng)地點(diǎn)：

校階梯教室(暫定)

活動(dòng)組織：

總負(fù)責(zé)人：班主任薛老師

計(jì)時(shí)員：家長(zhǎng)

(計(jì)時(shí)員負(fù)責(zé)給比賽項(xiàng)目計(jì)時(shí)，為保證計(jì)時(shí)的準(zhǔn)確，兩位家長(zhǎng)同時(shí)給一個(gè)小隊(duì)計(jì)時(shí)，取平均值計(jì)入成績(jī)。)

記分員：家長(zhǎng)

(記分員負(fù)責(zé)記錄每個(gè)小隊(duì)完成比賽所用時(shí)間，算出單項(xiàng)得分。)

核對(duì)員：家長(zhǎng)

(核對(duì)員核對(duì)比賽成績(jī)并算出總成績(jī)，列出名次。)

文明守紀(jì)監(jiān)督員：從二年級(jí)各班抽出優(yōu)秀班干對(duì)各小隊(duì)在比賽中的文明守紀(jì)情況進(jìn)行監(jiān)督和打分。

攝影：陳昱爸爸

活動(dòng)程序：

1.小主持人說(shuō)開(kāi)場(chǎng)白。

2.薛老師宣布二(7)班室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。

3.各小隊(duì)入場(chǎng)并喊出自己的 口號(hào) 。

4.分組進(jìn)行比賽，統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)。

5.宣布比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)。

6.小主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束。

學(xué)生分組情況：

公司員工趣味活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)目的：

為促進(jìn)自律委員會(huì)各部門之間的合作與交流，加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價(jià)值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)大家的友誼。

二、活動(dòng)意義:

通過(guò)趣味活動(dòng)的舉辦，展示自律各部門的魅力和風(fēng)采，展示全體學(xué)生干部的青春活力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，相互學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于自律委員會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

三、時(shí)間地點(diǎn)

1.活動(dòng)地點(diǎn)：自律委員會(huì)辦公室

2.活動(dòng)時(shí)間：第九周(具體時(shí)間視情況而定)

四、參加人員：自律委員會(huì)全體學(xué)生干部(以部門為單位)

1.主持人：勒榮榮

2.裁判成員：自律委員會(huì)全體學(xué)生干部

3.物品負(fù)責(zé)：自律委員會(huì)秘書(shū)部

五、獎(jiǎng)品設(shè)置：自律委員會(huì)秘書(shū)部負(fù)責(zé)設(shè)置

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1.主持人開(kāi)場(chǎng)白，組織者宣布比賽規(guī)則，宣布

比賽開(kāi)始

2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡

球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛(ài)記歌詞”

3.頒獎(jiǎng)儀式

4.領(lǐng)導(dǎo)講話

5.活動(dòng)結(jié)束

七、活動(dòng)安排：

1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》

規(guī)則：共分為6個(gè)版本，各自小隊(duì)抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的自我介紹，再進(jìn)行朗誦，以投票評(píng)分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂(lè)極生悲版、慘不忍睹版、死去活來(lái)版、上竄下跳版)

2.“心有靈犀”

規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對(duì)臉夾氣球，以氣球最多為勝，計(jì)時(shí)5分鐘(要求：球不能掉下來(lái);手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開(kāi)始)

3.“僵尸保齡球”

規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒(méi)人投2次，累計(jì)總數(shù)，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)

4.“豬八戒背媳婦”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達(dá)目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點(diǎn)搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時(shí)7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個(gè)瓶子;遇見(jiàn)凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見(jiàn)木板需跨過(guò))

5.“蠟燭爆破音”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時(shí)進(jìn)行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)

6.“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”

規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場(chǎng)中央放10個(gè)木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒(méi)搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動(dòng);鼓未停不得搶座)

7.“我愛(ài)記歌詞”

規(guī)則：每組派10人參加比賽，唱出來(lái)的歌必須與題意相符，以舉手搶答的形式，答題最多者為勝，每題限時(shí)5分鐘

例如：“春”春天花會(huì)開(kāi)，鳥(niǎo)兒自由自在

八、所需物品：

相機(jī)、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個(gè)、打火機(jī)1個(gè)、布條、路障、水瓶

策劃書(shū)：自律委員會(huì)秘書(shū)部張學(xué)龍

公司員工趣味活動(dòng)方案5

一、活動(dòng)目的：對(duì)市場(chǎng)現(xiàn)狀及活動(dòng)目的進(jìn)行闡述。市場(chǎng)現(xiàn)狀如何?開(kāi)展這次活動(dòng)的目的是什么?是處理庫(kù)存?是提升銷量?是打擊競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手?是新品上市?還是提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度?只有目的明確，才能使活動(dòng)有的放矢。

二、活動(dòng)對(duì)象：活動(dòng)針對(duì)的是目標(biāo)市場(chǎng)的每一個(gè)人還是某一特定群體?活動(dòng)控制在范圍多大內(nèi)?哪些人是促銷的主要目標(biāo)?哪些人是促銷的次要目標(biāo)?這些選擇的正確與否會(huì)直接影響到促銷的最終效果。

三、活動(dòng)主題：在這一部分，主要是解決兩個(gè)問(wèn)題：

1、確定活動(dòng)主題

2、包裝活動(dòng)主題

降價(jià)?價(jià)格折扣?贈(zèng)品?抽獎(jiǎng)?禮券?服務(wù)促銷?演示促銷?消費(fèi)信用?還是其它促銷工具?選擇什么樣的促銷工具和什么樣的促銷主題，要考慮到活動(dòng)的目標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)條件和環(huán)境及促銷的費(fèi)用預(yù)算和分配。

在確定了主題之后要盡可能藝術(shù)化地“扯虎皮做大旗”，淡化促銷的商業(yè)目的`，使活動(dòng)更接近于消費(fèi)者，更能打動(dòng)消費(fèi)者。幾年前愛(ài)多VCD的“陽(yáng)光行動(dòng)”堪稱經(jīng)典，把一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的降價(jià)促銷行動(dòng)包裝成維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益的愛(ài)心行動(dòng)。

這一部分是促銷活動(dòng)方案的核心部分，應(yīng)該力求創(chuàng)新，使活動(dòng)具有震憾力和排他性。

四、活動(dòng)方式：這一部分主要闡述活動(dòng)開(kāi)展的具體方式。有兩個(gè)問(wèn)題要重點(diǎn)考慮：

1、確定伙伴：拉上政府做后盾，還是掛上媒體的“羊頭”來(lái)賣自已的“狗肉”?是廠家單獨(dú)行動(dòng)，還是和經(jīng)銷商聯(lián)手?或是與其它廠家聯(lián)合促銷?和政府或媒體合作，有助于借勢(shì)和造勢(shì);和經(jīng)銷商或其它廠家聯(lián)合可整合資源，降低費(fèi)用及風(fēng)險(xiǎn)。

2、確定刺激程度：要使促銷取得成功，必須要使活動(dòng)具有刺激力，能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高，促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。但這種刺激也存在邊際效應(yīng)。因此必須根據(jù)促銷實(shí)踐進(jìn)行分析和 總結(jié) ，并結(jié)合客觀市場(chǎng)環(huán)境確定適當(dāng)?shù)拇碳こ潭群拖鄳?yīng)的費(fèi)用投入。

五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：促銷活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)選擇得當(dāng)會(huì)事半功倍，選擇不當(dāng)則會(huì)費(fèi)力不討好。在時(shí)間上盡量讓消費(fèi)者有空閑參與，在地點(diǎn)上也要讓消費(fèi)者方便，而且要事前與城管、工商等部門溝通好。不僅發(fā)動(dòng)促銷戰(zhàn)役的時(shí)機(jī)和地點(diǎn)很重要，持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間效果會(huì)最好也要深入分析。持續(xù)時(shí)間過(guò)短會(huì)導(dǎo)致在這一時(shí)間內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)重復(fù)購(gòu)買，很多應(yīng)獲得的利益不能實(shí)現(xiàn);持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，又會(huì)引起費(fèi)用過(guò)高而且市場(chǎng)形不成熱度，并降低顧客心目中的身價(jià)。

六、 廣告 配合方式：一個(gè)成功的促銷活動(dòng)，需要全方位的廣告配合。選擇什么樣的廣告創(chuàng)意及表現(xiàn)手法?選擇什么樣的媒介炒作?這些都意味著不同的受眾抵達(dá)率和費(fèi)用投入。

七、前期準(zhǔn)備：前期準(zhǔn)備分三塊，

1、人員安排

2、物資準(zhǔn)備

3、試驗(yàn)方案

在人員安排方面要“人人有事做，事事有人管”，無(wú)空白點(diǎn)，也無(wú)交叉點(diǎn)。誰(shuí)負(fù)責(zé)與政府、媒體的溝通?誰(shuí)負(fù)責(zé)文案寫(xiě)作?誰(shuí)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)管理?誰(shuí)負(fù)責(zé)禮品發(fā)放?誰(shuí)負(fù)責(zé)顧客投訴?要各個(gè)環(huán)節(jié)都考慮清楚，否則就會(huì)臨陣出麻煩，顧此失彼。

在物資準(zhǔn)備方面，要事無(wú)巨細(xì)，大到車輛，小到螺絲釘，都要羅列出來(lái)，然后按單清點(diǎn)，確保萬(wàn)無(wú)一失，否則必然導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)的忙亂。

尤為重要的是，由于活動(dòng)方案是在 經(jīng)驗(yàn) 的基礎(chǔ)上確定，因此有必要進(jìn)行必要的試驗(yàn)來(lái)判斷促銷工具的選擇是否正確，刺激程度是否合適，現(xiàn)有的途徑是否理想。試驗(yàn)方式可以是詢問(wèn)消費(fèi)者，填調(diào)查表或在特定的區(qū)域試行方案等。

八、中期操作：中期操作主要是活動(dòng)紀(jì)律和現(xiàn)場(chǎng)控制。

紀(jì)律是戰(zhàn)斗力的保證，是方案得到完美執(zhí)行的先決條件，在方案中對(duì)應(yīng)對(duì)參與活動(dòng)人員各方面紀(jì)律作出細(xì)致的規(guī)定。

現(xiàn)場(chǎng)控制主要是把各個(gè)環(huán)節(jié)安排清楚，要做到忙而不亂，有條有理。

同時(shí)，在 實(shí)施方案 過(guò)程中，應(yīng)及時(shí)對(duì)促銷范圍、強(qiáng)度、額度和重點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，保持對(duì)促銷方案的控制。

九、后期延續(xù)

后期延續(xù)主要是媒體宣傳的問(wèn)題，對(duì)這次活動(dòng)將采取何種方式在哪些媒體進(jìn)行后續(xù)宣傳?腦白金在這方面是高手，即使一個(gè)不怎么樣成功的促銷活動(dòng)也會(huì)在媒體上炒得盛況空前。

十、費(fèi)用預(yù)算：沒(méi)有利益就沒(méi)有存在的意義。對(duì)促銷活動(dòng)的費(fèi)用投入和產(chǎn)出應(yīng)作出預(yù)算。當(dāng)年愛(ài)多VCD的“陽(yáng)光行動(dòng)B計(jì)劃”以失敗告終的原因就在于沒(méi)有在費(fèi)用方面進(jìn)行預(yù)算，直到活動(dòng)開(kāi)展后，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)計(jì)劃公司根本沒(méi)有財(cái)力支撐。一個(gè)好的促銷活動(dòng)，僅靠一個(gè)好的點(diǎn)子是不夠的。

十一、意外防范：每次活動(dòng)都有可能出現(xiàn)一些意外。比如政府部門的干預(yù)、消費(fèi)者的投訴、甚至天氣突變導(dǎo)致戶外的促銷活動(dòng)無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行等等。必須對(duì)各個(gè)可能出現(xiàn)的意外事件作必要的人力、物力、財(cái)力方面的準(zhǔn)備。

十二、效果預(yù)估：預(yù)測(cè)這次活動(dòng)會(huì)達(dá)到什么樣的效果，以利于活動(dòng)結(jié)束后與實(shí)際情況進(jìn)行比較，從刺激程度、促銷時(shí)機(jī)、促銷媒介等各方面總結(jié)成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)。

以上十二個(gè)部分是促銷活動(dòng)方案的一個(gè)框架，在實(shí)際操作中，應(yīng)大膽想象，小心求證，進(jìn)行分析比較和優(yōu)化組合，以實(shí)現(xiàn)最佳效益。

有了一份有說(shuō)服力和操作性強(qiáng)的的活動(dòng)方案，才能讓公司支持你的方案，也才能確保方案得到完美的執(zhí)行，使促銷活動(dòng)起到四兩撥千金的效果。

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三、工會(huì)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

為保障活動(dòng)順利開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書(shū)。那么應(yīng)當(dāng)如何制定活動(dòng)方案呢？下面是我整理的工會(huì)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

工會(huì)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1

一、時(shí)間：

四月中下旬

二、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

三、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組

甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。

四、比賽項(xiàng)目：

1.個(gè)人項(xiàng)目

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球門投擲飛鏢

2.集體項(xiàng)目

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

五、報(bào)名：

1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

3.報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。

4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

六、錄取名次與計(jì)分：

1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的'隊(duì)名次列前，余類推。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八、參賽須知：

1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介

1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績(jī)方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。

2.投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī)。

5.足式保齡球：在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

6.搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。

要求：

（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行

7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

8.沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。

工會(huì)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)目的

陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)

活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)

活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

三、活動(dòng)規(guī)則

1、單人一分鐘跳繩比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

2、單人一分鐘踢毽子比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過(guò)程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

3、3000米健步走

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)

四、活動(dòng)安排：

三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

未盡事宜另行通知。

四、職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目參考

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目有哪些呢？哪些極具特色的項(xiàng)目讓人感覺(jué)到快樂(lè)呢？下面是我為大家提供的職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目參考范例，我們一起來(lái)看看吧！

集體項(xiàng)目

1,抱球跑:

以工會(huì)小組為單位每隊(duì)十人(男女各半),東,西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊(duì)員.用時(shí)少隊(duì)獲勝.

2,集體跳長(zhǎng)繩:

以工會(huì)小組為單位每隊(duì)十人,記時(shí)兩分鐘,以通過(guò)的人數(shù)多者為勝.

3,心心相印(背夾球):

每隊(duì)12人,男女各半.20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng),以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝.

4,背向運(yùn)球

場(chǎng)地器材:在廣場(chǎng)上,距起點(diǎn)處間隔3-4M放置一個(gè)(50CM×50CM高20CM)平臺(tái),共放置六個(gè).籃,排,足球若干,盛球筐二個(gè).

比賽方法:每隊(duì)六人(男女各半),第一位隊(duì)員前有一塑料筐,內(nèi)有若干球,最后一位隊(duì)員身后放一空筐.發(fā)令后,第一位隊(duì)員依次從筐內(nèi)取球并向后扔,第二位隊(duì)員接球后,再扔向第三位隊(duì)員……,最后2位隊(duì)員接球后將球放入空筐內(nèi),依次類推,在2分30秒內(nèi),以放入筐內(nèi)球多者名次列前.

比賽規(guī)則:比賽時(shí),接球隊(duì)員不得回頭看著扔,球必須從胸前過(guò),頭頂拋向身后否則成績(jī)無(wú)效.比賽時(shí),每位隊(duì)員不得離開(kāi)規(guī)定的站位,否則無(wú)效.最后一位隊(duì)員將球扔出筐外無(wú)效.不得離開(kāi)平臺(tái)接球傳球,否則無(wú)效.

5,搶收搶種

比賽方法:運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行.每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名,5名男隊(duì)員,5名女隊(duì)員.

比賽規(guī)則:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起.違者為犯規(guī),不記成績(jī).

6,一分鐘自由投籃:

以工會(huì)小組為單位,每隊(duì)10人(男女各半),每人從罰球線起投.

個(gè)人項(xiàng)目

1,踩氣球

游戲方法:在一個(gè)5平方米的'區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆-綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束.游戲結(jié)束.

游戲規(guī)則:一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域.每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格.聽(tīng)裁判發(fā)出哨音,開(kāi)始.

勝負(fù)判定:單位時(shí)間踩氣球,剩下多的隊(duì)勝.以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn). 時(shí)間用一塊總表計(jì)算.

2,足式保齡

參賽規(guī)則:個(gè)人參賽,男女不限,參賽距離3米,只限踢三次,累計(jì)瓶子打-倒數(shù)我者為勝.

3,定點(diǎn)投籃:每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次.

4,踢毽子:以一分鐘為單位,按次數(shù)決定名次.

5,跳繩:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次.

6,投靶擲準(zhǔn)

比賽方法:每位隊(duì)員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次.

比賽規(guī)則:投鏢時(shí)腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無(wú)效.

7,托球繞標(biāo)

場(chǎng)地器材:羽毛球拍,網(wǎng)球若干,在廣場(chǎng)設(shè)置跑道

比賽方法:發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過(guò)跑道上的標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過(guò)標(biāo)志.跑回到起點(diǎn),用時(shí)少者名次列前.

比賽規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格.網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上.網(wǎng)球掉地即取消比賽資格.運(yùn)動(dòng)員必須繞過(guò)標(biāo)志,凡不繞或少繞標(biāo)者,取消比賽資格.

8,袋鼠跳

比賽方法:運(yùn)動(dòng)員雙腳伸進(jìn)麻袋,手提袋口.比賽開(kāi)始后,雙腳跳至折返點(diǎn)(端線).

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