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奶大就是這么任性

發(fā)布時間：2023-03-15 10:44:50 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 51 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于奶大就是這么任性的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、胸大是不是奶水就多
2、被奶奶帶大的孩子性格
3、怎么給孩子做好吃又快速的飯菜？
4、任性的意思解釋任性造句近義詞反義詞

奶大就是這么任性

一、胸大是不是奶水就多

奶水多是乳房里面的乳腺小葉發(fā)育良好。

胸大主要是里面的脂肪組織較為充盈，跟奶汁分泌沒多大關(guān)系。

而說沒多大關(guān)系，是指那些乳腺小葉發(fā)育不良而胸部過小者，這些女性的泌乳量往往不足。

二、被奶奶帶大的孩子性格

相比較于寶媽親自帶娃的小心翼翼，嚴格按照書本來教，爺爺奶奶對孩子會比較驕縱，限制較少，只要不會特別過分的要求都會滿足孩子，孩子做錯事也不會擔心受到呵斥，在相對溫馨的環(huán)境中成長。

因為約束較少，孩子在玩游戲時會更加隨心所欲，能自由自在的去探索，發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。

二、脾氣任性

“愛”有時候是把雙刃劍。老人疼愛孩子，往往到了溺愛的地步，什么都隨著孩子性子來，要什么就給什么，做錯事了也舍不得打一下。這種情況下，會養(yǎng)出任性的孩子，甚至連基本的禮貌都沒有，打完這個小朋友打那個，讓人十分討厭。

隔代教育帶出的孩子往往是兩個極端，要么驕橫人性，要么膽小怯懦。如果孩子在爺爺奶奶家有種寄人籬下的感覺，就容易形成后一種性格。老人都十分勤快，從早到晚忙不停，把家里和孩子的事情收拾的井井有條，什么都不讓孩子做。這樣做容易養(yǎng)出孩子懶懶的性格，什么都不會做，腳下有垃圾都懶得彎腰撿一下。小時候比較懶的孩子，特別是男孩子，長大后往往缺乏責任心。

不過隔代教育也不能一概而論，具體還要看爺爺奶奶的教育方式，如果老人很有文化修養(yǎng)，那帶出的孩子基本也不會差

三、怎么給孩子做好吃又快速的飯菜？

早餐真的太重要了，但早上時間真的很緊張，所以，我自己摸索了很多能夠快速做營養(yǎng)早餐的找方法

每天早上要有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，碳水化合物，蔬菜水果，所以

第一項就是準備牛奶，酸奶，豆?jié){，一杯足夠。孩子充足的蛋白質(zhì)來源。

第二項，碳水化合物，就是米飯面食粗糧這些主食。如果孩子喜歡，煮玉米，雜糧粥，放進電飯煲開啟相應(yīng)模式，你就可以準備別的，如果孩子喜歡餃子餛飩包子，可以在沒事的時候多包一些，凍在冰箱，早上起來煮一碗，方便簡單。

第三項，蔬菜水果，咱們國家的飲食習慣是炒菜，早上時間夠用，可以清炒一份青菜，如果來不及準備可以生吃的青菜，比如生菜，切碎，放沙拉醬或加入其他水果吃，也是不錯的選擇。

第四，要玩轉(zhuǎn)西式早餐，比如一個煎蛋，一片火腿，生菜，兩個面包片夾一起，再來一杯奶制品，帶點水果學(xué)校吃，也很不錯。

第五，可以提前煮好肉類，（醬牛肉，熟五花肉等等）早上切片拌蔬菜做成小菜，主食饅頭等蒸制面食費事，可提前買好。

沒生孩子之前，很少進廚房，覺得那些能給孩子做一桌美食的媽媽都太厲害了。當媽之后呢，從輔食開始，廚房小白真的是一路蛻變，從開始一小時能做好一點兒輔食，到現(xiàn)在30分鐘搭配一套有肉有菜有主食的營養(yǎng)餐完全不在話下。

總結(jié)了這一路以來的成長，其實掌握這幾個原則就好：

1.制定菜單

從娃們開始添加輔食，我就制定了計劃，計劃中一項重要的就是菜單，那時候都是按月來制定，因為輔食初期每兩三天添加一種新食材，一個月其實最多也就添加個10幾種，也沒那么麻煩。但隨著娃能吃的東西越來越多，就開始變?yōu)橹懿藛巍?/p>

制定菜單的哪些好處呢？

省心，不用每天為了給孩子吃什么煩惱，看菜單買菜就好了。

搭配更合理，菜單的制定一定是符合孩子每階段生長所需要的各種食材搭配，搭配著吃才能讓營養(yǎng)更均衡。

2.備庫存

對于上班的媽媽們來說，備庫存很必要。

娃們輔食階段我還一直上著班，那時候就是趁著周末或者哪天下班比較早，也不太累，就開始做一些能冷凍的輔食，從各種肉泥，到肉丸，發(fā)糕，再到現(xiàn)在能吃的包子餃子基本都凍過。

上班的時候交待好家人孩子都吃什么，然后拿出來凍好的一熱就行了，家人也覺得很方便，或者有時候趕時間，都可以拿出來吃，肉丸加點蔬菜煮個湯都很方便。

總之，有庫存心不慌。

3.提前做準備

通常前一晚我都會簡單準備一下，比如把米放燉盅里預(yù)約好，第二天早上起來直接就有粥喝了，上面也可以放一點玉米、紅薯或者包子饅頭之類的，一起就熱好了。

然后蔬菜水果簡單處理一下，準備好，早上起來直接加工一下就行，很快的，小時候就白水煮一下，現(xiàn)在大了基本清炒涼拌都行?；蛘卟粣圩隽耍苯忧袔讐K水果就好。再煮個雞蛋，基本早餐所需要的蛋白質(zhì)、維生素、水分充足的條件都滿足了。

中午的搭配一般是米飯或者雜糧飯加肉和炒菜、湯之類的，總之會有肉有菜。有時候也會煮面條，但里面同樣會有三到五種食材一起，其實很簡單，即使你不做菜單，手邊有什么菜都一起加進去就好。

晚上跟中午差不多，有時候也會做一些餅之類的。

其實給孩子做飯，并不一定要多花哨，那些能把食物做的很精致的人確實厲害，就不要比較了，我們就做正常的三餐就好，孩子主要吃的是營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡比啥都重要。

我很高興回答這個問題——怎么給孩子做好吃又快速的飯菜？

1、孩子每天都要有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、碳水化合物、蔬菜、水果等足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足他們的生長需求。所以早餐就要為孩子準備牛奶或者是酸奶，或者是豆?jié){；同時也可以煮點玉米或者雜糧粥，提前煮好放電煲里保溫；平時冷藏一些速凍食品（餃子+餛飩+包子），孩子要吃時就可以及時煮給孩子吃；還要清炒一份青菜，準備一個水果。

2、中晚餐可給孩子煮一碗肉絲面條，也可以放一個雞蛋或者是一根火腿腸，放點醬油、蔥花即可。

3、若前一歺有未吃完的飯，立馬就可以給孩子做一份蛋炒，適當放點蔥花和菜葉末，再放一點雞肉火腿腸末，即好吃又營養(yǎng)。

我家孩子現(xiàn)在上小學(xué)，從小到大她的早餐基本都是我來做的，我個人覺得小孩子的早餐要注意兩個事情，第一就是一定花樣要多，經(jīng)常更換著做，這樣小孩子吃不膩，第二一定不要做的太多，取其精華，營養(yǎng)搭配好就行了，不需要太多的量，下面給大家分享一下我經(jīng)常給孩子做的三種早餐。一、雞蛋餅

材料

雞蛋 2個面粉 30克水 25克胡蘿卜半個香蔥 3根鹽 0.5克

制作過程

1、胡蘿卜切細絲，小蔥切蔥花，雞蛋放碗里打散，把這三樣和面粉同放進一個大碗內(nèi)，加入25克的水，攪拌均勻，沒有大的顆粒狀；

2、平底鍋刷點油，小火慢煎，煎好一面再翻面；

3、煎好之后用鍋鏟切一下，吃的時候配點辣椒醬很美味的。

二、抱蛋煎餃

材料

冷凍水餃適量雞蛋 2個蔥花少許黑芝麻 2克鹽一點點

制作過程

1、不粘平底鍋倒入少許油，冷凍的水餃擺入其中；

2、擺好以后開大火，稍微煎一下，煎到油滋啦滋啦直響，雞蛋加一點點鹽攪散；

3、加入小半碗清水，蓋上鍋蓋，開大火煮水餃，注意觀察鍋里水的情況，以免煮干；

4、水差不多干了，均勻的倒入蛋液，輕輕搖晃鍋使蛋液均勻，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)中火使蛋液凝固，出鍋前撒黑芝麻和香蔥即可。

三、酸奶雞蛋糕

材料

雞蛋 3個酸奶 200克低筋面粉 60克白砂糖 20克玉米淀粉 15克蔓越莓少量

制作過程

1、在容器里打入三個雞蛋，加入200毫升酸奶和2勺白砂糖拌勻；

2、加入一勺玉米淀粉和60克低筋面粉，拌勻到?jīng)]有顆粒狀；

3、在容器上刷些食用油，比較好脫模，撒入少許蔓越莓干，用保鮮膜包好，用牙簽扎些小洞，水開后蒸20分鐘；

4、涼一下再脫模切塊，酸酸甜甜的，很好吃。

以上是給大家分享的我經(jīng)常在家給孩子做的三道早餐及具體步驟，都非常簡單，希望對你有所幫助。

新的一周又要開始了，每當周末的時候，我都會把一周的早餐都會提前列出來菜單。尤其是家中有上學(xué)的孩子，每天的早餐不能說是豐盛，但也要營養(yǎng)搭配。早晨的時間緊張，快手又不失營養(yǎng)的早餐是首選。

上周我給孩子做了一款早餐，孩子愛吃的不得了，平時本挑食，這個早餐卻吃了一盤子。它就是紫菜包飯。紫菜包飯是一道十分常見的韓國料理，做法簡單又美味且不失營養(yǎng)，常常是用紫菜將煮熟的米飯與蔬菜、肉類等包卷起來。大人孩子都喜歡吃。晚上睡前用電飯煲的預(yù)約功能蒸一些米飯，第二天起床切些蔬菜，卷一卷就能端上桌。我還用了一些壽司蘿卜條，壽司醋和醬油，如果家中沒有，也可以不放。

所需食材：

烤紫菜2張，大米適量，糯米適量，黃瓜1根，火腿腸1根，壽司蘿卜2條，壽司醋2勺，壽司醬油適量

做法：

1.電飯煲中放入大米和適量的水，蒸成飯。如果想讓米飯口感更粘糯，也可以放1把糯米。倒入2勺壽司醋，拌勻。沒有也可不放。

2.取一塊烤紫菜，平鋪好。再鋪上薄薄一層米飯。將自己喜歡的蔬菜切成條，鋪在中間。

3.由下向上用力卷起來，卷成一個細長的卷。也可準備一個專用的竹簾作輔助用。

4.所有的卷都卷好以后，把做好的紫菜卷切成小段就好了。

小提示：

1.米飯不能過熱會燙手，也不能過涼太硬不好吃。

2.如果放了糯米，紫菜包飯會發(fā)粘，所以切紫菜包飯的刀最好是鋸齒的，要抹些水更容易防粘。

一人帶倆娃確實夠折騰，倆娃能玩一塊，老母親還能稍稍騰出一點手來做些其他事兒，比如洗個衣服、煮個飯什么的；但若是倆娃都是黏人型的，哇塞一個人帶簡直不要太爽，連吃飯都成問題。怎么辦呢？

推薦這兩種做法給你參考下：

電飯煲燜飯

以豆角南瓜肉末飯為例：

食材準備：菜豆、南瓜、豬瘦肉、大米

做法：大米洗凈，先放入電飯煲內(nèi)浸泡幾分鐘；菜豆去掉兩邊的絲，切成小顆粒；南瓜去皮去瓤，切小塊；豬瘦肉洗凈后，剁碎；鍋里刷點油，倒入肉末翻炒，后續(xù)在依次加入菜豆、南瓜，加適量的鹽或者生抽，炒勻后取出放入電飯煲內(nèi)，蓋上電飯煲按煮飯鍵，時間到后開吃。

電飯煲燜飯個人感覺是最好的，里面的蔬菜肉類都可以隨便更換，有肉有菜還有飯，更重要的是一個電飯煲就能解決，不用太費時間，開吃時候在來點蛋花湯、紫菜湯什么的，齊活兒了！

借助家里的小家電

準備一個電燉鍋，最好是有多種內(nèi)膽的那種，例如喵嗚家的就是有3個小內(nèi)膽和一個大內(nèi)膽。一個人帶倆娃時候，電燉鍋我感覺就是煮飯神器。（我保證絕無廣告嫌疑，而是因為它真真是好用）

例如我會拿其中一個或者兩個小內(nèi)膽煲湯，玉米排骨湯、海帶湯等；剩下的一個可以蒸蛋，蒸蛋里放點肉末蔬菜碎末；然后電飯煲煮米飯，快到飯點時候鍋里炒個青菜，完成！或者用大的內(nèi)膽煲一鍋湯，然后電飯煲煮飯、鍋里炒一盤青菜！

平常早餐喝的粥也會提前一個晚上放入電燉鍋，然后預(yù)約好，到點起床吃就好了。

喵嗚也有一個人看倆娃的時候，大部分是借此電飯煲、電燉鍋解決吃飯問題的，省時省力不少。當然在倆娃能配合的情況下，我還是盡力給娃做些好吃的。

以上這些就是我的回答，希望能幫到你。

自從小寶三歲上了幼兒園，我就每天六點起床做早餐，并且是每天不重樣的那種，為的就是讓孩子在家吃的既營養(yǎng)美味，又葷素搭配，膳食均衡，孩子不挑食，才能身體更健康。

雞蛋、牛奶、肉類、面食、西餐、甜點、面包、蛋糕、三明治，少油、少鹽、多吃粗糧，給大家分享一下我家一周食譜。

周一：雞蛋灌餅純奶；

早起準備200面粉放入盆里，面粉中間分開，一半用50克開水燙面，慢慢加水攪拌面粉，另一半用50克涼水攪拌均勻，再和燙面揉搓成一個光滑的面團備用。接下來準備油酥，準備20克面粉，加一點十三香和鹽，將熱油潑進面粉碗中，攪拌成油酥。面團分成小劑子，搟成薄餅皮，放入電餅鐺，倒上雞蛋液，煎至兩面金黃，卷上自己喜歡吃的配菜和醬料，搭配牛奶營養(yǎng)美味，非常好吃，全部過程1個小時完成。

周二：披薩蛋餅紅豆粥

這個披薩蛋餅制作非常簡單，將2個雞蛋打散，加入一點鹽，一點面粉攪拌均勻，變成很稀一點的糊糊，平底鍋放一點油，油熱轉(zhuǎn)最小火，倒入雞蛋液，等雞蛋液表面凝固，撒上青豆粒、玉米粒、火腿粒，最上面撒上馬蘇里拉芝士，關(guān)火燜3分鐘左右，馬蘇里拉芝士融化，披薩蛋餅就做好了，是不是超級簡單，顏值也是很無敵好看，30分鐘左右就可以做好，紅豆粥是用壓力鍋熬制的，搭配披薩蛋餅，軟糯香甜，好吃極了。

周三：炸菜角小米南瓜粥炒青菜水果堅果即食麥片

普通面粉一碗，開水一碗用來燙面，等面團晾涼后揉搓成光滑的面團，醒發(fā)30分鐘備用，醒發(fā)面團時可以制作餡料，粉條用溫水泡軟，也可以煮一會切碎，韭菜洗干凈切碎，雞蛋炒熟切碎，放鹽、生抽、耗油、香油、十三香各種調(diào)料攪拌成餡料，面團醒發(fā)好切小劑子，搟成餅皮對折中間切一刀，包上餡料，油溫七成熱將菜角炸制金黃就可以出鍋了，自己用的油和面還有菜都是嚴格把關(guān)的，吃起來一點不油膩，偶爾吃一次油炸食品，還是非常的香，自己在家做，就是吃的健康安心。

周四：炒饅頭蔬菜粒大米粥醋溜西葫蘆蒸南瓜

炒饅頭蔬菜粒是我家經(jīng)常做的一道美食，10分鐘搞定，還營養(yǎng)全面，有饅頭、有蔬菜粒、還有雞蛋，所需要的食材也都是家里最簡單的。雜糧饅頭2個，如果一個人吃1個饅頭就夠了，饅頭切小丁，青豆玉米粒是買的冷凍那種，平時存放冰箱，吃的時候拿出來開水煮1分鐘就可以了，我家一年四季常備，一根小香腸切小丁，2顆雞蛋打散備用。鍋里放比平時炒菜多一點點的油，油熱放入饅頭丁，翻炒饅頭丁兩面金黃，倒入蔬菜粒和香腸粒，放入適量鹽，翻炒均勻再倒入雞蛋液，全部食材翻炒均勻就可以出鍋了，表面金黃酥脆，里面還可以放蝦仁，吃起來滿嘴都是香味，有肉還有菜，不要吵的時間過長，饅頭粒如果水分炒干吃起來口感會有一點硬，寶寶吃軟一點比較好。

周五：烤雞翅炒茼蒿小米紅棗粥

烤雞翅可是我家倆孩子的最愛，隔一段時間必做一次，雞翅一斤，洗干凈控水，中間劃2刀，放入2勺生抽、1勺2抽、1勺耗油，適量鹽、料酒、蔥段和姜片還有十三香，和雞翅充分攪拌均勻開始腌制，時間越久越入味，我都是頭天晚上提前腌制，第二天早上直接制作，30分鐘就做好了，非常節(jié)省時間，將雞翅擺在烤盤上，底部記得鋪上錫紙，烤箱200度預(yù)熱，放入雞翅，上下火200度烤15分鐘取出，在雞翅上刷一層蜂蜜，放入烤箱再烤5分鐘，取出烤盤，將雞翅翻個面，也刷一層蜂蜜，再次放入烤箱烤5分鐘，金黃酥脆，汁多鮮美的烤雞翅就做好了，比外面賣的還好吃，還可以在表面撒白芝麻或者燒烤調(diào)料，大吉大利吃雞吃雞。

周六：向日葵吐司黑米紅豆紅棗粥醋溜西葫蘆

向日葵吐司面包教程：土司面包切片，雞蛋1個打散，加一點水、一點鹽攪拌均勻，平底鍋放一點油，油熱轉(zhuǎn)小火，吐司片兩面蘸上雞蛋液，放平底鍋，大概煎至幾秒鐘金黃就好了，翻面再煎至另一面，這樣的吐司做出來，表面酥脆，里面非常柔軟，屬于10分鐘快速早餐，倆孩子的吐司我又簡單裝飾一下，玉米和雞蛋都是蒸10分鐘就好了，香腸切薄片，發(fā)揮想象力或者網(wǎng)上圖片大堆，反正有圖案造型寶貝更喜歡吃。

周日：黑豆芝麻糊南瓜豆沙包番茄雞蛋蒸玉米雞蛋

頭天晚上烤的南瓜豆沙包，和普通面包做法幾乎一樣，揉面加的有90克南瓜泥一起揉面，醒發(fā)好揉搓排氣，分成9等份小劑子，蓋保鮮膜松弛15分鐘，拿起一個小劑子，搟成薄片，里面放豆沙餡，包好按壓成圓餅狀，放烤盤再次醒發(fā)，中間刷純奶，撒黑芝麻，烤箱預(yù)熱160度上下火烤25分鐘，萱軟無敵、香甜糯口，特別適合給孩子吃，太軟手都不敢拿，隨便一下就會變形。

一周的早餐已經(jīng)分享完了，為家人每天做不一樣的早餐，是我的初衷，也是我一直在堅持不懈的事業(yè)，雖然買菜做飯，接送孩子做家務(wù)還要輔導(dǎo)大寶作業(yè)，過得忙忙碌碌，日子過得反而更加充實，快樂生活從早餐開始，一起為家人和孩子做愛心早餐吧！

好吃又省時的菜品有很多種，下面我分享幾道我經(jīng)常做的幾道菜的做法，希望對您有所幫助！做法都不算困難，制作一次就可以熟練掌握

【可樂雞腿】

生姜切片，蔥切段切，小雞腿洗凈備用

鍋中倒水，倒入一些料酒，將雞腿冷水下鍋焯一下，焯出浮沫后撈出沖洗干凈

另起一鍋，鍋中倒油，將油燒熱后放入生姜片、蔥段、八角煸炒出香味，炒出香味后放入雞腿，翻炒兩下，倒入適量可樂，可樂沒過雞腿即可，放入兩篇香葉，倒入生抽，大火燒開后轉(zhuǎn)中小火，蓋上鍋蓋燜煮二十分鐘左右，將雞腿煮熟后，將香料挑出，放入食鹽和味精調(diào)味，開大火收汁，湯汁收至濃稠后即可盛出擺盤

【青椒炒牛肉】

青椒切絲，干辣椒剪段，蔥切蔥花，生姜切絲，大蒜切末，牛肉切成肉絲放入碗中，碗中倒入料酒，放入一些食鹽、白砂糖，用手抓勻后腌制十分鐘

起鍋燒油，油熱后放入蔥花、生姜絲、蒜末、干辣椒段熗鍋，炒出香味后放入腌制好的牛肉，大火煸炒至牛肉變色斷生后，放入青椒絲，放入食鹽和十三香粉，倒入生抽和米醋，翻炒至肉絲熟透后放入味精，翻炒均勻后即可盛出擺盤

【西紅柿青椒土豆片】

蔥切蔥花，西紅柿切塊，青椒切片，土豆削皮切薄厚適中的土豆片，土豆片切好后放入水中泡一會，泡出淀粉后撈出瀝干水分備用

起鍋燒油，油熱后放入蔥花，炒出香味后放入西紅柿塊，將西紅柿炒出湯汁后，放入土豆片，放入食鹽和少許白砂糖，倒入生抽，大火將土豆片炒軟炒熟后，放入青椒片，翻炒幾下，將青椒片翻炒至斷生后，撒入一些味精，炒勻后即可

好吃簡單又下飯的西紅柿青椒土豆片就做好了，大家可以嘗試制作一下

怎么給孩子做好吃又快速的飯菜？

喜吃愛做樂分享，大家好，我是練馬甲線的吃嘴精，一個熱愛美食喜歡擼鐵的女子，當然，我還是一個男孩的媽媽。因為每天我想做的事情很多，我也不可能花太多時間去給孩子做飯，所以用最快的速度既做好孩子的飯，又是適合自己健身吃的飯，這事我可沒少干，其實只要你選好鍋具和飯的種類，這是一件非常簡單的事情。接下來我就說說自己的一些日常做法。

工欲善其事，必先利其器。飯想快速做好，必要的鍋具不可少。

高壓鍋 ：為了保障營養(yǎng)，各種肉類、蛋類、蔬菜等，都是我們在為孩子準備飯菜時不可少的選項。大家也知道特別是紅肉類，在烹飪的過程中，耗時會比較久。在鍋具選擇上，高壓鍋是必備項目。

平底鍋： 而一口好用的不粘平底煎鍋也非常有必要，上佳選擇是電的。因為可以更好的控制火候，不必像用煤氣那樣守著鍋，可以在煎東西的同時再干點準備其他食材的事情，輕松實現(xiàn)同一段時間內(nèi)做多件事。想不快都難。

電飯鍋： 這個不用多說了吧，蒸米小能手，不管你要不要快速做飯，想省事它必不可少。

可預(yù)約燉鍋： 時間是哪里來的？在做飯這件事上論，時間是可以被計算出來的，比如，你想孩子早上有香香的熱粥喝，你真要提前起床一個小時熬嘛，反正我起不來。所以我用帶預(yù)約功能的燉鍋，頭天晚上睡覺前把水和材料放好，時間定好。早上四點，你還要睡的時候，它就開始自己干活了，早上六點半，孩子起床了，咱們只負責盛個粥，煎個雞蛋煎之類的完事了。能不快嘛。

其它好用的廚房工具還有很多，但基礎(chǔ)四件套，我就先推薦這四種鍋，這也是保障快的基礎(chǔ)，沒有的時候確實不太容易搞定要快速做飯又要好吃，還要花樣多這個事。

好吃又營養(yǎng)，挑好飯菜種類就能快速制作

一日三餐都有適合快速制度的種類，比如，粥、米飯、面食，都可以。但要論想要快速好吃，那除了鍋具的選擇，也與食材的選配會有一些關(guān)系。

比如，早上我們要喝的粥，除非是孩子很喜歡的，你要給個大米白粥，否則的話，用預(yù)約燉鍋做加有多種食材的雜糧粥會是更美味營養(yǎng)的選擇。如上圖，雜糧山藥粥配牛肉豆皮卷。

粥類：

粥不必多說了，有預(yù)約鍋，你就是加再大顆的豆子，也不用擔心煮不透，你睡覺它干活，就是這么任性。而牛肉豆皮卷這些，因為牛肉是打碎成餡直接包進豆皮中的，完全可以在不忙的時候包一些，存在冰箱里。準備預(yù)約粥的材料時，上一層放兩個牛肉豆卷，直接就一鍋出了。不過很客觀的講，這種方式不適合做大，如果粥燉的多，會在燉的過程中有湯湯水水沖到蒸牛肉卷的那層，會影響口感。不過應(yīng)對普通一家三口的量是足夠了。所以準備食材的時候吃多少做多少，多不一定就是好辦。

米飯類：

我最常做的就是各種肉類的燜飯，特別的簡單方便，先將要用的肉類焯水，然后在平底鍋中煎一下，直接與大米一起放在電飯鍋中，將平時蒸水用的清水換成加有鹽和調(diào)味料的水，快好的時候加上焯過水的青菜就完事了。如果用的是魚肉，焯水與煎的過程也可以省掉，會更快速的做好。當然，不要用太大的肉塊，推薦可以平時準備一些炸過的肉條或過油肉之類的，做起來更方便。

面類：

我生活在北方，我們這里平時吃面也會比較頻繁，其實這么多面食類都是可以快速完成制作的。比如干掛面，基本上哪家沒有點呢，比吃方便面要好很多。鍋中簡單放點油，炸香蔥花，直接倒水下去，下入一小撮掛面，煮面的幾分鐘，洗點蝦仁與青菜，直接扔在鍋中與面同煮，最后調(diào)個味，整體下來也就五六分鐘要不了，一碗好吃又速溶成的蝦仁面就完成了。我家早上，我常給孩子做這個，特別是秋冬天的時候，吃著暖身體，孩子早上也吃到了蝦，總吃雞蛋也煩，這樣蛋白質(zhì)也有機會補充一下。

涼菜類

從快速制作的角度來看，其實很多涼菜都符合快速的特點，但是因為飲食習慣的問題，不少家庭會把涼菜當成配米飯時N款熱菜中的一項搭配菜。其實這個菜完全可以在早上或是你很忙的時候當成一道主要的菜來吃。

面包、面餅之類的干糧類主食，都是可以買好儲藏在冰箱里的東西，簡單的黃瓜豆皮切絲，再切一些牛肉碎，簡單一拌，就是可以用來夾餅的一道速成菜。需要注意的是，拌菜也不必要太多汁水，我會常做一些不放醋，只放鹽、糖、胡椒粉調(diào)味的涼拌菜，用來在很忙的時候夾在餅中帶著路上吃。反正肯定比你在路邊買個什么大油餅之類要的營養(yǎng)更多。

肉類的快速制作

其實要快速吃上肉，這也是很簡單的事情，把肉提前處理成肉餡的形式就可以了，因為是自己準備，放不放菜還是吃純?nèi)?，這個不是自己開心就好嘛。

這種方式的做法，我也會放在早上，因為我一直堅持為孩子提供高蛋白質(zhì)相對低碳水的飲食，我媽這邊家里胖人多，我也不知道孩子會不會遺傳，反正現(xiàn)在一直體形控制的都很好，基本是屬于小時候瘦弱，長著長著就開始壯那種類型，但不會有過多的脂肪堆積情況，這應(yīng)該也與一天天的飲食結(jié)構(gòu)安排有一定的關(guān)系。

速成肉丸湯，做法很簡單，雞肉餡是前一天準備好放在冰箱的，只要早上燒開水，將肉餡捏成丸子狀下鍋煮，一分鐘就能定型，然后切入幾片豆腐與香菇調(diào)個味，隨便加點鹽與香油就可以了，不急就吃大點的丸子，特別急就丸子小一點。反正這樣狀態(tài)的肉都會特別熟的快，煮肉丸與豆腐的過程中，也不要太大火力，不用守鍋，去洗點香菜，切好備用，出鍋直接撒香菜就行了?；旧弦彩俏宸昼姼愣ǖ囊豢顪?，但營養(yǎng)成口味是真不含糊，香菇雞肉，想不好吃，難呢。

其實，快速做飯的方式有很多，怎么做，主要還是要先考慮自家孩子的胃口，喜歡吃什么，再把愛吃的做成速成版，這樣在時間很緊張的時候，孩子就是緊張時間了，但因為是自己喜歡吃的食物，也就會更好接受，吃的量也會更有保障。

我是60后熊貓秋大姐，我是回答排骨西紅柿雞蛋蓋飯。把排骨洗干凈瀝干水加鹽料酒生姜嚰調(diào)好生粉油，洗米好煮開后把排骨倒米上，蓋好悶。炒鍋里放油炒雞西紅柿出鍋。排骨飯好了把西紅柿炒雞蛋放排骨飯里。排骨西紅柿炒雞蛋蓋飯給孩子做好吃又快速度飯菜。

四、任性的意思解釋任性造句近義詞反義詞

任性的意思：

[rènxìng]

放任自己的性子，不加約束：～胡鬧。他有時不免孩子氣，有點兒～。

任性百科解釋：

任性，漢語固定詞組。指聽憑秉性行事，率真不做作或者恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達到自己某種不正當?shù)哪繕嘶驁?zhí)拗使性，無所顧忌，必須按自己的愿望或想法行事。如：“咱有錢就是任性！”“大家都很任性”。任性和矯情是不一樣的，矯情是無理取鬧。最近，這個詞比較熱，人們所想表達出來的有兩種意思，一是聽任本能的意愿，也就是潛意識的意愿：二是，對性需要的肯定，在社會層面上，更大程度的尊重了本能的性需要。任性的另一定義：因個人的原因，不屑作利益最大化的選擇。2015年12月，《咬文嚼字》雜志發(fā)布2015年度“十大流行語”，任性排第七。

任性的詳細解釋：

任性 [rèn xìng]

聽憑秉性行事，率真不做作。

《東觀漢記·馬融傳》：“ 涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達生任性，不拘儒者之節(jié)?！薄杜f唐書·高祖紀》：“ 高祖以周天和元年生於長安，七歲襲唐國公。及長，倜儻豁達，任性真率，寬仁容眾，無貴賤咸得其歡心。” 宋蘇軾《寄凈慈本長老》詩：“何時杖策相隨去，任性逍遙不學(xué)禪?！?明何景明《田園雜詩》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率?！?范文瀾蔡美彪等《中國通史》第二編第三章第十一節(jié)：“ 曹植更不守禮法，飲酒無節(jié)，任性而行，是一個純粹的文士?！?/p>

謂恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達到自己某種不正當?shù)哪繕恕?/p>

《后漢書·楊終傳》：“ 終與廖（馬廖）交善，以書戒之曰：‘……黃門郎年幼，血氣方盛，既無長君退讓之風，而要結(jié)輕狡無行之客，縱而莫誨，視成任性?！?范文瀾蔡美彪等《中國通史》第三編第一章第三節(jié)：“他（指隋煬帝）是一個極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對的，自己所得的物都是不夠的；因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費只求本人的快意?！?/p>

執(zhí)拗使性，無所顧忌，必欲按自己的愿望或想法行事。

《京本通俗小說·拗相公》：“﹝吾兒王雱 ﹞對我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專一任性執(zhí)拗，行青苗等新法，蠹國害民，怨氣騰天?！薄都t樓夢》第一一七回：“他兩個還不知道寶玉自會那和尚以后，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了。” 曹禺《雷雨》第一幕：“ 周樸園：（忽然嚴厲地）喝了它，不要任性，當著這么大的孩子?！?梁斌《播火記》十五：“ 霜泗說：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能倆，要紅的不能給白的。’”