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餐飲品牌設(shè)計(jì)物料清單(餐飲品牌設(shè)計(jì)物料清單表)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于餐飲品牌設(shè)計(jì)物料清單的問題,以下是小編對(duì)此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
家裝材料清單
1、建材類:包括了地磚、石膏板、木工板、地板、踢腳線、膩?zhàn)臃?、油漆、電線、水管等。2、五金類:包括了水槽、水龍頭、地漏、淋浴頭、門鎖、門吸、角閥等。
3、廚衛(wèi)類:包括了櫥柜、集成吊頂、浴霸、頂燈、浴室柜、淋浴房、馬桶等
4、燈具類:包括客廳跟餐廳主燈、燈筒、射燈、臥室燈、壁燈等。
5、家具類:包括了日用家具,書柜、窗簾、紗窗等。
6、墻面類:包括墻磚、石材、飾面板、玻璃、墻紙等。
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公司要做活動(dòng),請(qǐng)問活動(dòng)物料都有哪些?
1、充足的飲用水
不管是活動(dòng)前期籌備還是活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)都應(yīng)該考慮到要準(zhǔn)備好充足的水給工作人員及領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓引用。
2、地毯鋪設(shè)
不管是晚會(huì)舞臺(tái)上還是會(huì)議道路門口上的,大多的正式活動(dòng)都必須鋪上地毯的。
3、燈光、音響設(shè)備安裝調(diào)試
尤其是室外的活動(dòng)大家都會(huì)用到燈光和音響,而這些設(shè)備一般大家都是沒有的,因此是要先去租借的,遵循一個(gè)定律,夠用就行,不需要增加一些新花樣,那沒有多大用處。
4、簽到本、中性筆、毛筆的準(zhǔn)備
很多活動(dòng)都有簽到這一步驟,尤其是會(huì)議這種類型的,因此大家開始前就得要準(zhǔn)備好簽到表和簽到筆,假如是畫展的話就得準(zhǔn)備好簽到本與毛筆。
擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)開始前工作人員提前到位檢查:舞臺(tái)高度是否合理,舞臺(tái)上懸掛的裝飾品是否牢固,舞臺(tái)是否牢固,音響是否準(zhǔn)備就緒,贈(zèng)品是否準(zhǔn)備妥當(dāng);宣傳品是否準(zhǔn)備妥當(dāng);演員、主持人是否就緒。
2、在戶外開展的路演活動(dòng)有必要的話,要事先到當(dāng)?shù)爻枪苻k好手續(xù),做一些必要的溝通工作,避免因企業(yè)事先未與當(dāng)?shù)爻枪芨愫霉ぷ?,結(jié)果活動(dòng)實(shí)施一段時(shí)間被迫停止,大大損害企業(yè)形象。
3、最后,要強(qiáng)調(diào)的是執(zhí)行問題,事先與執(zhí)行活動(dòng)的工作人員有效溝通。策劃者最好親自參與到活動(dòng)實(shí)施現(xiàn)場(chǎng),指導(dǎo)實(shí)施,必要時(shí)做一些調(diào)整工作。
廚衛(wèi)裝飾材料有哪些?廚衛(wèi)空間裝修材料清單大全
裝修材料的選購(gòu),作為裝修過程中的最重要的一步,對(duì)裝修效果產(chǎn)生強(qiáng)烈的影響,而廚房和衛(wèi)生間作為我們每天做飯、洗澡的地方,裝修材料的選擇非常重要,包括墻面、地面、吊頂、隔斷等等統(tǒng)統(tǒng)要考慮到,對(duì)于現(xiàn)在市面上各種各樣的裝修材料,到底該選擇哪一種呢?不同的裝修材料決定不同的裝修風(fēng)格,也體現(xiàn)著一家人的品味。廚衛(wèi)空間裝修材料清單大全,讓你解決裝修煩惱!廚房裝修材料
1 廚房水電改造材料
水路:PPR水管、洗衣機(jī)龍頭、衛(wèi)生間臺(tái)盆龍頭、廚房臺(tái)盆、臺(tái)盆、馬桶、單桿毛巾架等。
電路:①電線(網(wǎng)線、電話線、視頻音頻線等)、②開關(guān)(雙開單控、雙開單控、三開單控插座等)、③燈具(廚房工作燈、主衛(wèi)燈燈、筒燈、冷光燈等)。
煤氣:鍍鋅管、鍍鋅外絲、鍍鋅管彎頭、鍍鋅外絲、鍍鋅管三通、鍍鋅管彎頭、球閥等。
注意事項(xiàng):①考慮物品位置;②考慮櫥柜的尺寸;③考慮熱水供應(yīng);④注意防水;⑤電源線選擇。更多+
2 廚房地面材料
木質(zhì)地板:耐用,但是容易有凹痕或傷痕,需要定期保養(yǎng),而廚房地面水分油分比較多要經(jīng)常清洗,木地板容易遭到腐蝕。
乙烯基:耐臟、防水、易清潔;不用保養(yǎng)維修,使用方便,適合廚房的環(huán)境。
亞麻油氈:耐臟、耐用、易清潔,價(jià)格適宜。
軟木磚:隔水、防潮、耐油、耐酸、減震、隔音、阻燃、耐磨,是廚房地面最佳材料。
瓷磚:耐用持久、易清潔,但是潮濕時(shí)十分滑溜,廚房地面常常會(huì)有油漬和水,比較危險(xiǎn)。
赤陶磚:抗腐蝕性強(qiáng),透氣性、透水性好,適合廚房地面,但是價(jià)格相較貴。
注意事項(xiàng):①考慮防滑、防潮;②選擇易清潔的;③裝修要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
防水指南:①不破壞原有防水層;②重鋪地磚要做地面防水;③墻內(nèi)水管凹槽也要做防水;④用24小時(shí)“蓄水試驗(yàn)”驗(yàn)收防水。更多+
3 廚房墻面材料
瓷磚:選擇光滑釉面的;馬賽克靈活多變具有設(shè)計(jì)感;拋光石英磚大氣,廚房墻面要與整體風(fēng)格搭配。
不銹鋼:耐用耐磨,易清潔能防火;廚房鋪設(shè)不銹鋼墻面,油煙油漬易清潔,安裝時(shí)需注意管線配置。
強(qiáng)化玻璃:采用光滑面;穿透性好,擴(kuò)大視覺空間,但是廚房油漬易粘上難清潔。
防火板:耐高溫、可清洗、不褪色、不會(huì)燃燒,有效應(yīng)對(duì)廚房的火災(zāi)事故。
涂料:經(jīng)濟(jì)實(shí)惠;光面漆易清潔但是有折射;平光漆無折射但是難清洗;選用耐刷洗的漆種。
注意事項(xiàng):材料要具備良好的防水效果;選擇健康環(huán)保的油漆;墻磚選擇淺色調(diào),簡(jiǎn)潔明凈。更多+
4 廚房吊頂材料
鋁扣板:不褪色、維修易拆卸;防火、防潮、防腐、抗靜電、吸音、隔音、耐用,廚房吊頂?shù)纳系炔牧稀?
PVC板:色澤鮮艷、耐腐蝕;比鋁扣板便宜,但是廚房油煙、蒸汽往上腐蝕容易導(dǎo)致變色變形。
桑拿板:防水性強(qiáng),耐高溫;適合廚房環(huán)境,但是價(jià)格較貴。
防水石膏板:防水防潮,能抵擋廚房蒸汽長(zhǎng)期侵蝕。
集成吊頂:防水、防火性能較好,安裝快捷方便,是廚房吊頂?shù)闹髁鳌?
注意事項(xiàng):考慮安全,較多使用防火材料;吊頂要用防水材料,以防長(zhǎng)時(shí)間被蒸汽腐蝕。更多+
5 廚房隔斷材料
隔斷門:藝術(shù)玻璃、安全玻璃、鋼化玻璃門能在視覺上增大廚房面積,鋁合金門安全牢固。
吧臺(tái)隔斷:在廚房和客廳中設(shè)計(jì)一個(gè)小吧臺(tái),用于開放式廚房。
隔斷屏風(fēng):木質(zhì)的屏風(fēng)隔斷更顯中國(guó)風(fēng),搭配中式廚房風(fēng)格設(shè)計(jì)。
隔斷柜:設(shè)計(jì)開放式或半開放式,隔斷柜與整體裝修風(fēng)格要相協(xié)調(diào)。
注意事項(xiàng):選擇密封性好、美觀大方、收放靈活、穩(wěn)定安全的材料。更多+
6 廚房五金配件
水龍頭:①選擇銅質(zhì)或者不銹鋼的;②表面越光滑質(zhì)量越好;③識(shí)別產(chǎn)品標(biāo)記;④好的水龍頭敲打起來聲音沉悶。
收納籃筐:選擇不銹鋼或合金材質(zhì),廚房電器等重物多,承受能力要好。
多功能置物架:要與廚房風(fēng)格協(xié)調(diào)統(tǒng)一;廚房水分多,要有防潮功能。
五金配件:①鉸鏈(耐用、軸承大、壁板厚實(shí));②滑軌(承重性好);③角閥(銅材質(zhì),外表順滑有光澤);④拉手(全銅、不銹鋼)。更多+
7 廚房廚柜
門板:實(shí)木門板、PVC膜壓吸塑板、雙飾面板、烤漆板、UV板、金屬質(zhì)感門板、晶鋼板、防火板等;廚房櫥柜門板要具有易清潔,防水防火性能。
臺(tái)面:人造石、天然石、防火板、不銹鋼等。廚房臺(tái)面經(jīng)常要放置各種廚房電器和餐具等,要有防滑功能,質(zhì)量要好,承受能力強(qiáng)。
柜體基材:刨花板;注意其防水防潮性能,留意甲醛問題。
五金配件:鉸鏈、滑軌、阻尼、氣撐、吊碼、調(diào)整腳、踢腳板等,選擇大品牌。更多+
8 廚房燈具
集成燈:大空間主燈,格柵燈光源充足,適合開放式廚房或是廚房客廳一體的格局。
吸頂燈:廚房主燈,光源為白熾燈、熒光燈、高強(qiáng)度氣體放電燈、鹵鎢燈、LED燈。
嵌入式筒燈:局部照明,嵌入在吊燈內(nèi),有良好的隱秘性。更多+
防火板 鋁扣板 隔斷 置物架 水龍頭 櫥柜 吸頂燈 筒燈 LED燈 水管材質(zhì):鋁塑管、銅管、PPR管、PB管等,衛(wèi)生間水管常留水垢,水管要常清理。
包管材質(zhì):大理石、紅磚、瓷磚、pvc、水泥壓力板等,與衛(wèi)生間墻面材料一致或風(fēng)格統(tǒng)一。
電路布置:電源線應(yīng)選用4mm²線,接口安裝在衛(wèi)生間不易受到水浸泡的部位,衛(wèi)生間水霧大,應(yīng)選擇防水型接口。
注意事項(xiàng):按圖施工、管路密封、標(biāo)準(zhǔn)工藝、后路依據(jù)、根據(jù)設(shè)施而定、走高避低。更多+
2 衛(wèi)生間地面材料
通體磚:著名防滑地磚,耐磨,適合浴室地面,裝飾效果古香古色、高雅別致、純樸自然,適合中式或田園的裝修風(fēng)格,使用壽命長(zhǎng)。
亞光磚:防滑性、防污性較好,壽命長(zhǎng),吸水率較低;亞光磚易臟,適合鋪貼在淋浴房地面,水流沖刷下直接省下清潔的麻煩。
馬賽克:衛(wèi)生間貼馬賽克主要是局部點(diǎn)綴,一般不會(huì)整個(gè)地面鋪貼,能提升裝修效果或者與室內(nèi)的整體裝修風(fēng)格相映襯,地面一般是淋浴那里的地面局部鋪貼,與淋浴墻上的馬賽克配套呼應(yīng)。
釉面磚:釉面磚最大的優(yōu)點(diǎn)是防滲,不怕臟,而且色彩圖案豐富、規(guī)格多、清潔方便、選擇空間大、適用于廚房和衛(wèi)生間,但是耐磨效果一般。
?;u:色調(diào)高貴、質(zhì)感優(yōu)雅、性能穩(wěn)定,強(qiáng)度高、耐磨、吸水率低、耐酸堿、色差小。
大理石:不變形,硬度高,能經(jīng)受住衛(wèi)生間的冷熱交替;適用于現(xiàn)代風(fēng)格的衛(wèi)生間格調(diào)。
鵝卵石:舒緩觸感,足夠防滑,適合鋪貼在衛(wèi)生間淋浴房地面;但是填縫不規(guī)則,不容易清潔。
注意事項(xiàng):注意防滑、防水;墻面要平整光滑;風(fēng)格統(tǒng)一。更多+
3 衛(wèi)生間墻面材料
防水壁紙:有效防水,抗霉變,防掉色,價(jià)格較低,環(huán)保易打理;但是不耐用,壽命較短。
防水木板:防水性能好,裝修方便,耐高溫低溫;但是會(huì)開膠或變形,含有高度甲醛,衛(wèi)生間封閉環(huán)境下容易產(chǎn)生影響。
飾面板:成本低,裝飾性強(qiáng);甲醛含量高,需要刷漆。適合小面積裝飾鋪貼,不適合大面積使用。
硅藻泥:調(diào)節(jié)濕度,吸附甲醛,簡(jiǎn)約美觀;但是吸水性強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)生間墻面脫落。
防水墻漆:耐擦洗、耐腐蝕、防霉變;但是衛(wèi)生間空間較小,施工復(fù)雜。
瓷磚:瓷磚墻面是衛(wèi)生間最常見的,易于清潔,風(fēng)格紋理選擇多,裝飾性強(qiáng)。
新型材料:全能薄型板材、“西德石”、鍍膜鏡、樹脂玻璃、不銹鋼、天然實(shí)木、馬賽克。更多+
4 衛(wèi)生間吊頂材料
鋁扣板:適溫性強(qiáng),防腐蝕、防潮、易拆裝,安全無毒、防火。
防水石膏板:防水性能較高;但是衛(wèi)生間水霧大,施工時(shí)吊筋要刷防銹漆。
桑拿板:用于衛(wèi)生間的專用木板,易安裝、耐高溫、不易變形、健康環(huán)保、不易腐蝕;但是用在衛(wèi)生間吊頂位置,需要刷兩遍啞光清漆防潮。
PVC吊頂:重量輕、安裝簡(jiǎn)便、防水防潮、防蛀蟲、耐污染、成本較低。更多+
5 衛(wèi)生間隔斷材料
隔斷地面材料:衛(wèi)生間地面應(yīng)采用防水、耐臟、防滑的花崗巖等,高度應(yīng)低于其他地面10---20mm,地漏應(yīng)低于10mm左右,以利于排水。
隔斷頂面材料:衛(wèi)生間頂面受水蒸氣影響,最易發(fā)霉,以防水耐熱的材料為佳。一般采用多彩成型鋁扣板和壓克力成型天花板,這些材料耐水性強(qiáng),表面又貼有隔熱材料,是浴室天花的理想用材。
隔斷墻面材料:浴室的墻壁面積最大,須選擇防水性強(qiáng),又具有抗腐蝕與抗霉變的材料。容易清洗的瓷磚、大理石、馬賽克等花色多,可拼貼豐富的圖案,且光潔平整易干燥,是非常實(shí)用的壁面材料,但要注意與地面材料色彩相統(tǒng)一。更多+
6 衛(wèi)生間五金掛件
毛巾?xiàng)U:全銅、不銹鋼和鋁合金材質(zhì)。
浴巾架:折疊式的多根橫桿組成。
衣鉤掛鉤:鐲或其他堅(jiān)韌材料。
皂碟:合金、塑料、木質(zhì)或陶瓷等材質(zhì);選擇防浸條或者網(wǎng)狀設(shè)計(jì)的。
馬桶刷架:架子一般為金屬或合金材質(zhì),杯身有玻璃或者和杯架一體材質(zhì)的。
雙層置物架:雙層設(shè)計(jì),還帶掛鉤。
紙巾架:選擇封閉式的設(shè)計(jì);選擇有設(shè)計(jì)感的,貼合裝修風(fēng)格。更多+
7 衛(wèi)浴潔具
坐便器:分體式、連體式、后排污式、下排污式、沖落式、虹吸式、噴射虹吸式。
面盆-臺(tái)盆:陶瓷、玻璃、鑄鐵、亞克力、不銹鋼、改造石材。
浴室柜-臺(tái)盆柜:高級(jí)橡木、貼木皮類、PVC材質(zhì)、不銹鋼。
水龍頭:不銹鋼、全銅、塑料、合金、陶瓷。
浴缸:鋼板搪瓷、鑄鐵、亞克力、珠光。
干手器:加熱為主型、高速風(fēng)型、電磁感應(yīng)型。更多+
8 衛(wèi)生間照明取暖設(shè)備
浴室浴霸:燈暖浴霸、風(fēng)暖浴霸、雙暖流浴霸。
浴室暖風(fēng)機(jī):電暖風(fēng)機(jī)、燃油暖風(fēng)機(jī)、燃?xì)馀L(fēng)機(jī)、水暖暖風(fēng)機(jī)。
衛(wèi)生間燈具:洗漱區(qū)(簡(jiǎn)燈);沐浴區(qū)(亮度不用太高,瓦數(shù)不用太大);廁所區(qū)(射燈)。
衛(wèi)生間鏡前燈:鐵、銅、鍍金、鋁,亞克力、布藝、不銹鋼等;常見的有白熾燈、日光燈、Led燈。
水管材料 電線電纜 地板 瓷磚 集成吊頂 馬賽克 衛(wèi)浴潔具 照明燈具 浴霸/風(fēng)暖 防水涂料 五金掛件
奶茶店常用設(shè)備清單有哪些
1、收銀機(jī):
開店一臺(tái)收銀機(jī)(系統(tǒng))是非常重要的,提高點(diǎn)單結(jié)賬效率,且后臺(tái)有各種數(shù)據(jù)功能輔助管理。目前市場(chǎng)上收銀系統(tǒng)也都簡(jiǎn)單容易操作。
2、冷藏柜(保鮮柜),冷凍柜:
冷藏冷凍分為直冷和風(fēng)冷兩種制冷方式,小白應(yīng)如何選擇這2種制冷方式呢?下面給大家簡(jiǎn)單解釋下兩者區(qū)別。
直冷型可以理解為家里用的冰箱,靠冰箱內(nèi)壁的銅管制冷。耗電小、噪音低、價(jià)格低、但速度慢、溫度均勻性較差,需要人工除霜;
風(fēng)冷型可以理解為家里用的空調(diào),吹出的冷風(fēng)制冷。冷凍速度快、無霜(自動(dòng)除霜)、溫度均勻性好,但耗電量大、噪音高、價(jià)格高。
這個(gè)根據(jù)需求來選擇,一般選擇直冷型就可以了。重點(diǎn)是冷藏的需求大于冷凍的需求,原材料大多是需要冷藏,需要冷凍的主要是買的各種水果汁。所以在選擇大小的時(shí)候需要注意兩者的需求,可以選擇定制,也是操作吧臺(tái)。
3、制冰機(jī)
制冰機(jī)有不同的功率,制冰量,首先一點(diǎn)就是看看自己的奶茶店每天的用冰量,根據(jù)自己奶茶店的用冰量選擇合適大小的制冰機(jī),制冰機(jī)的制冰量要稍大于用冰量。一般奶茶店選擇400W左右的功率,60-100KG制冰量就可以了,實(shí)際根據(jù)不同情況選擇合適自己的用量。
制冰機(jī)最好買有品質(zhì)保障的,售后服務(wù)好的商家。
4、不銹鋼電熱開水器
最好選擇可以調(diào)節(jié)控制水溫的型號(hào),主要用途是燒熱水泡茶。不同的茶泡法會(huì)使用不同的水溫,茶是奶茶店的主要原料,極少有產(chǎn)品中沒有茶,因而它的用量很大,用熱水器能保證熱水隨時(shí)供應(yīng)。
5、蒸汽開水機(jī)
冬天做熱飲時(shí),用蒸汽將飲料加熱,可控制溫度。如果開水用量少,也可當(dāng)開水機(jī)使用。
6、果糖定量機(jī)
用于定量取用果糖,比如需要10ml,20ml,30ml…按設(shè)置好的按健即可出相應(yīng)的糖量。在奶茶店做生意時(shí),如果慢慢用計(jì)量杯去量果糖是會(huì)影響效率的,用機(jī)器一按即可出糖。
果糖設(shè)定可參照相對(duì)應(yīng)型號(hào)的說明書,需要注意的事,每天在使用果糖前,可以用量杯先校對(duì)一次果糖機(jī),如無偏差可使用。這也是避免出現(xiàn)如果果糖機(jī)出糖不準(zhǔn)時(shí)影響出品口感。
溫馨小提示:注意加果糖及出果糖口處要保持干凈,不要?dú)埩艄恰?br/>
8、封口機(jī)(可選)
封口機(jī)有兩種,一種是全自動(dòng)封口機(jī),還有一種是手動(dòng)封口機(jī),它們的用途都是密封杯口。不過,全自動(dòng)的會(huì)方便很多,你只需把杯子放上去,它就能自動(dòng)封口,它比手動(dòng)的快,而且你在封口的那個(gè)時(shí)間可以做其他的事,可以提高工作效率。
注:如果店里使用的是配套杯蓋,則不需要封口機(jī)
9、冰沙機(jī)/萃茶機(jī)
現(xiàn)在有一機(jī)配多種功能的杯,主要用的是冰沙杯,可做各種冰沙、果汁; 如果買的是茶葉包需要萃茶則需要增加一個(gè)萃茶杯即可。功能分左側(cè)的時(shí)間控制和右側(cè)的速度調(diào)整,時(shí)間控制1-7檔一般為自動(dòng)檔,選擇后會(huì)自動(dòng)停止,8檔為調(diào)速檔,手動(dòng)停止。
如果店里有芝士奶蓋系列,只有一臺(tái)冰沙機(jī)的同時(shí),可再增加一臺(tái)性價(jià)比更高的冰沙奶昔機(jī),專用于打細(xì)芝士。
10、凈水器
開店必需安裝的設(shè)備,將自來水過濾成直飲水。做飲品的自然離不開水,奶茶都是現(xiàn)做現(xiàn)賣,洗水果,制冰機(jī)引入水,蒸汽機(jī)引入水,做飲品用的直飲水,都需要用到直飲水。自來水不經(jīng)過過濾,直接用于奶茶的制作的不符合食品安全。
11、電磁爐/珍珠鍋
煮珍珠配套小工具(珍珠漏盆、珍珠漏勺)
若沒有珍珠鍋的,可用電磁爐煮珍珠:缺點(diǎn):需人工守候,每隔3分鐘左右攪拌。
12、水果切片機(jī)(可選)
現(xiàn)在水果茶系列的越來越多,一款水果切片機(jī)很重要!它優(yōu)點(diǎn)在于切片均勻,薄厚可調(diào)節(jié),速度快,占地小方便收納。小兔建議大家可以買國(guó)產(chǎn)的機(jī)身,進(jìn)口刀片。這樣省錢又實(shí)用。當(dāng)然,也可以不買人工切。
13、廚房電子稱
商用30KG稱重電子稱:用于稱冰塊,量大奶茶,包括進(jìn)貨的水果食材等。
精準(zhǔn)廚房電子稱0.01g奶茶店專用:用于精準(zhǔn)稱量
14、打蛋器:用于手打芝士奶蓋
注意打蛋網(wǎng)不要插反,帶大圈的打蛋網(wǎng)插入大插孔,用力往里推聽到“咔”聲,安裝完成。
打蛋盆:用于盛放芝士等
15、不銹鋼茶桶、大攪拌棒
煮茶,泡茶葉用,容量根據(jù)實(shí)際需求選擇。
大攪拌棒,泡茶葉時(shí)攪拌冰塊等。
16、奶茶桶
擴(kuò)展資料
長(zhǎng)期飲用奶茶的害處:
1杯奶茶等于4杯咖啡
上海消保委曾對(duì)多家“網(wǎng)紅”奶茶店展開比較試驗(yàn),調(diào)查顯示,一杯奶茶中咖啡因的平均含量達(dá)270mg,最高的含量為428mg,約等于4杯咖啡,并未對(duì)含有咖啡因做任何提示。
北京朝陽(yáng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師宋新介紹,如果快速大量攝取咖啡因,會(huì)引起身體與生理不良反應(yīng),如出現(xiàn)神經(jīng)過敏、易怒、焦慮、失眠等。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸等癥狀惡化。
長(zhǎng)時(shí)間攝入過量咖啡因易造成骨質(zhì)流失,對(duì)骨量保存有不利影響,對(duì)女性來說,可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。
奶蓋茶脂肪含量高
含糖量是奶茶的另一個(gè)弊端!試驗(yàn)顯示,奶茶含糖量在每杯11~62g,平均每杯34g,超過《中國(guó)居民膳食指南(2016)》中建議的25g以下。
“愛喝奶茶的人易發(fā)胖?!彼涡陆忉?,奶茶常用糖調(diào)節(jié)口感,攝入過量糖會(huì)增加齲齒、超重肥胖風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)檢測(cè),奶茶中的脂肪含量也偏高,尤其是奶蓋茶平均脂肪含量達(dá)6.3g/100mL,最高的一杯可達(dá)41g脂肪,喝一杯需要騎車3小時(shí)來消耗。長(zhǎng)期大量飲用,不僅血脂可能會(huì)升高,而且容易致人發(fā)胖。
反式脂肪酸超標(biāo)
部分奶茶中的反式脂肪酸含量也超標(biāo)。我們每天反式脂肪酸的攝入量應(yīng)不超2g,而被檢測(cè)的奶茶中最低含量為3.7g,含量最高的一杯達(dá)6.2g。
攝入過多反式脂肪酸,有可能升高低密度脂蛋白膽固醇,增加患動(dòng)脈硬化和冠心病的危險(xiǎn)性,還可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育及神經(jīng)系統(tǒng)健康。
參考資料來源:人民網(wǎng)-17家奶茶店被點(diǎn)名!喝奶茶前,請(qǐng)你看看這些
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