正文

夾跳d上體育課（夾跳d上體育課日光）

發(fā)布時(shí)間：2023-06-13 07:34:18 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 86

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于夾跳d上體育課的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

開(kāi)始之前先推薦一個(gè)非常厲害的Ai人工智能工具，一鍵生成原創(chuàng)文章、方案、文案、工作計(jì)劃、工作報(bào)告、論文、代碼、作文、做題和對(duì)話答疑等等

只需要輸入關(guān)鍵詞，就能返回你想要的內(nèi)容，有小程序、在線網(wǎng)頁(yè)版、PC客戶端和批量生成器

官網(wǎng)：https://ai.de1919.com。

本文目錄:

體育課前的熱身運(yùn)動(dòng)怎么做
我是初一女生。有次體育課上我里面的吊帶突然一松掉了下來(lái)，給好多男生看見(jiàn)了，問(wèn)題嚴(yán)重嗎
怎樣上好體育課，體育教學(xué)方法有那些？

夾跳d上體育課（夾跳d上體育課日光）

體育課前的熱身運(yùn)動(dòng)怎么做

熱身內(nèi)容：

1、熱身時(shí)主要幾處應(yīng)該被拉伸的肌肉：大腿后部、大腿內(nèi)側(cè)、小腿、背部。

拉伸大腿后部肌肉：

坐在地上，右腿在體前伸直，左腿彎曲，外側(cè)貼近地面，與右腿組成三角形，背部挺直，從胯部開(kāi)始前傾，雙手抓住右腳腳尖，保持這個(gè)姿勢(shì)30秒，手觸腳尖時(shí)不允許有彈動(dòng)式動(dòng)作(觸不到腳尖也沒(méi)關(guān)系)。換腿做。每條腿拉伸3-5次。

拉伸大腿內(nèi)側(cè)肌肉——方法一

坐姿，雙腳腳底在身前相互貼緊，膝蓋向外撐并盡量靠近地面，雙手抓住雙腳踝，保持這個(gè)姿勢(shì)，數(shù)10，放松，然后重復(fù)3-5次。

拉伸大腿內(nèi)側(cè)肌肉——方法二

坐姿，雙腳在體前伸直并分開(kāi)，保持背部和膝蓋部挺直，從胯部向前屈體，雙手從腿內(nèi)側(cè)去抓住雙腿的腳踝，保持這個(gè)姿勢(shì)，感覺(jué)大腿內(nèi)側(cè)被拉緊，放松，然后重復(fù)3-5次。

拉伸小腿（后部）肌肉

俯身，用雙臂和一條腿(伸直，腳尖著地)支撐身體，另一條腿屈于體前放松，身體重心集中于支撐腳的腳尖處，腳跟向后、向下用力，感覺(jué)到小腿后部肌肉被拉緊，保持緊張狀態(tài)，數(shù)10 ，放松，重復(fù)3次，然后換另一條腿做3次。

拉伸背部肌肉

坐姿，雙腿在體前貼緊伸直，上身前傾用手指去碰觸腳尖，盡量讓腹部胸部靠近腿部，保持20秒，放松。然后重復(fù)3-5次。

2、熱身時(shí)需要活動(dòng)的關(guān)節(jié)：肩關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)。

肩部環(huán)繞練習(xí)

直立，雙腿分開(kāi)與肩同寬，手臂自然下垂，腹部用力收緊，雙肩利用肩背肌群力量向后環(huán)繞10次，再向前環(huán)繞10次。單肩左右交替向后環(huán)繞、向前環(huán)繞各10次。

擺胯及繞跨練習(xí)

直立，雙腿分開(kāi)略比肩寬，雙腿微屈，手放在胯骨上。上身正直，利用腰胯力量使胯部左右擺動(dòng)各10次，注意腹部收緊。然后順時(shí)針逆時(shí)針環(huán)繞各10圈。

扭膝旋轉(zhuǎn)練習(xí)

兩腿并攏，屈膝半蹲，兩手扶膝，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)膝部，可以先從左至右轉(zhuǎn)動(dòng)，再?gòu)挠抑磷筠D(zhuǎn)動(dòng)，各自轉(zhuǎn)動(dòng)或交替轉(zhuǎn)動(dòng)10～15次。

腳尖環(huán)繞練習(xí)

直立，抬起右腳離地15cm左右，腳跟固定腳尖畫圈，順時(shí)針逆時(shí)針各10圈。而后換左腳。

擴(kuò)展資料：

熱身作用：

提高肌肉溫度和體溫，保證運(yùn)動(dòng)安全性。

血流量增加，氧氣的擴(kuò)散加快，肌肉供氧增加。

物質(zhì)代謝和能量釋放過(guò)程加強(qiáng)，加速燃脂。

提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提升運(yùn)動(dòng)效果。

調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，快速投入運(yùn)動(dòng)。

我是初一女生。有次體育課上我里面的吊帶突然一松掉了下來(lái)，給好多男生看見(jiàn)了，問(wèn)題嚴(yán)重嗎

樓主您好，這個(gè)沒(méi)什么關(guān)系，不用太介意。回去檢查吊帶的松緊然后處理一下，畢竟吊帶里面還有乳罩。

夾跳d上體育課（夾跳d上體育課日光）

怎樣上好體育課，體育教學(xué)方法有那些？

問(wèn)題一：體育教學(xué)方法有哪些 (一)指導(dǎo)法
1、語(yǔ)言法：是體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，達(dá)到教學(xué)要求的方法。
2、直觀法：是體育教學(xué)中通過(guò)一定的直觀方式，作用于人體感覺(jué)器官、引起感知的一種教學(xué)方法。
3、完整法：是從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。
4、分解法：是從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。
5、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的方法。
(二)練習(xí)法
1、游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。
2、比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。
3、綜合練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，綜合運(yùn)用某些練習(xí)法的特點(diǎn)而組成的一類練習(xí)方法。
4、循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要選定若干練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)相應(yīng)的練習(xí)站(點(diǎn))，學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)練習(xí)的方法。
5、重復(fù)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在相對(duì)固定的條件下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的方法。
6、變換練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在變換條件下進(jìn)行練習(xí)的方法。
“教學(xué)過(guò)程永遠(yuǎn)具有教育性”，這是任何教學(xué)過(guò)程的一條基本規(guī)律。古今中外的體育教學(xué)，概莫能外。體育教學(xué)的教育性主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：
首先，在體育教學(xué)中組織每一項(xiàng)活動(dòng)，均有一定的目的任務(wù)、組織原則、規(guī)則要求、需要學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的動(dòng)作技術(shù)，以及克服各種各樣的困難等，這些是構(gòu)成體育環(huán)境的基本因素。學(xué)生在這一環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉或參加比賽，就會(huì)受到直接的影響。同時(shí)，體育環(huán)境還包括教師使用的教材、采用的教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)條件、學(xué)校傳統(tǒng)和班級(jí)風(fēng)氣等，這些都會(huì)有力地吸引，潛移默化地熏陶、感染和教育與之有關(guān)的人；提供了許多學(xué)生樂(lè)于自愿接受，更多情況下是不知不覺(jué)接受、有利于個(gè)性品質(zhì)形成的機(jī)會(huì)和情景，并可促進(jìn)良好的思想品德和個(gè)性品質(zhì)遷移到學(xué)習(xí)、生活和工作等各個(gè)方面去，以收體育之效。
其次，在體育教學(xué)中，學(xué)生的思想感情和作風(fēng)，很容易自然地表現(xiàn)出來(lái)。這有利于教育者把握學(xué)生的思想實(shí)際和特點(diǎn)，從而對(duì)他們有針對(duì)性的教育。體育教學(xué)中，進(jìn)行思想品德教育的內(nèi)容是極其豐富的，概括地說(shuō)，主要包括：培養(yǎng)熱愛(ài)集體的情感和意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、關(guān)心他人、互助合作的思想和意識(shí)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、勝不驕敗不餒的精神，培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等優(yōu)良意志品質(zhì)，以及心情開(kāi)朗和愉快活潑的良好性格。
美國(guó)分析教育哲學(xué)家謝佛勒(Israel Scheffler)在他所著的《教育的語(yǔ)言中》，提出了以下3種定義方式：描述性定義(descriptive)、規(guī)定性定義(stipulation)與綱領(lǐng)性定義(programmatic 其中描述性定義主要是對(duì)事物慣用法的描述，或?qū)κ虑橐庵阜秶鞯恼f(shuō)明，這種定義要求忠實(shí)地反映一個(gè)事物被下定義之前的各種用法。規(guī)定性定義即作者自己給某一概念所下的定義，這種定義一旦給出，就要求作者在其后的整個(gè)討論中始終如一地按給定的方式來(lái)應(yīng)用這一概念。綱領(lǐng)性定義則明確地或隱含地告訴我們，事物應(yīng)該怎樣，應(yīng)該如何。謝佛勒認(rèn)為，對(duì)某一給定的概念來(lái)講，惟有綱領(lǐng)性定義才能談?wù)撍拇_與否。對(duì)于規(guī)定性定義而言，一個(gè)絕對(duì)肯定的同答顯得令人可笑，因?yàn)槿巳硕加邪l(fā)表意見(jiàn)的自由。因此要對(duì)體育教學(xué)下一個(gè)真正的規(guī)定性定義是不恰當(dāng)?shù)摹６鴮?duì)體育教學(xué)能否下一個(gè)真正的描述性定義呢?這也使人感到疑惑，因?yàn)槲覀円呀?jīng)認(rèn)識(shí)到“體育教學(xué)”一詞在不同的語(yǔ)境中具有不同的描述性意義，如果要下一個(gè)適合于......>>

問(wèn)題二：體育教學(xué)方法的分類有哪些體育教學(xué)方法的分類有:
(一)指導(dǎo)法
1．語(yǔ)言法：是體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，達(dá)到教學(xué)要求的方法。
2．直觀法：是體育教學(xué)中通過(guò)一定的直觀方式，作用于人體感覺(jué)器官、引起感知的一種教學(xué)方法。
3．完整法：是從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。
4．分解法：是從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。
5．預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的方法。
(二)練習(xí)法
1．游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。
2．比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。
3．綜合練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，綜合運(yùn)用某些練習(xí)法的特點(diǎn)而組成的一類練習(xí)方法。
4．循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要選定若干練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)相應(yīng)的練習(xí)站(點(diǎn))，學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)練習(xí)的方法。
5．重復(fù)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在相對(duì)固定的條件下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的方法。
6．變換練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在變換條件下進(jìn)行練習(xí)的方法。

問(wèn)題三：體育中教學(xué)方法有哪些 1，講解法
2，示范法3，完整教學(xué)法和分解教學(xué)法是體育教學(xué)中根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)和學(xué)生接受能力，處理教材的兩種教學(xué)方法

問(wèn)題四：體育教學(xué)中的教學(xué)方法都有哪些？？提高體育課教學(xué)質(zhì)量應(yīng)該關(guān)注的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題
首先要把握好時(shí)代發(fā)展的要求
新中國(guó)的體育教學(xué)在曲折中發(fā)展了61年，特別是經(jīng)過(guò)改革開(kāi)放30年，體育教學(xué)在不斷發(fā)展的同時(shí)，又面臨著發(fā)展的不平衡，面臨著觀念、制度、法規(guī)、管理等許多深層次的挑戰(zhàn)。面對(duì)挑戰(zhàn)，怎樣繼續(xù)深化體育教學(xué)改革？我們首先應(yīng)該清晰地了解當(dāng)今的時(shí)代發(fā)展對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)的新要求。
去年底陳小婭副部長(zhǎng)在全國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上講話指出：“經(jīng)過(guò)改革開(kāi)放30年以來(lái)的大發(fā)展，我國(guó)基礎(chǔ)教育事業(yè)已經(jīng)站在新的歷史起點(diǎn)上，進(jìn)入了一個(gè)以提高質(zhì)量為核心的新的發(fā)展時(shí)期”。最近國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議通過(guò)的《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》把提高基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量作為深化教育教學(xué)改革，進(jìn)一步提高教育現(xiàn)代化水平的重要任務(wù)。為什么把“以提高基礎(chǔ)教育質(zhì)量為核心”作為新時(shí)期基礎(chǔ)教育改革的重要方針？我體會(huì)，這是黨和 *** 從國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的高度，從建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)的國(guó)家戰(zhàn)略目標(biāo)出發(fā)做出的重大部署，是在我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨結(jié)構(gòu)變革，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展方式面臨深刻改革，是在我國(guó)普及了九年義務(wù)教育以后，教育領(lǐng)域由數(shù)量發(fā)展向質(zhì)量、效益和內(nèi)涵發(fā)展的必然選擇?！敖裉斓恼n堂決定著未來(lái)中華民族的素質(zhì)”，今天的體育課堂決定著未來(lái)中華民族的健康素質(zhì)。因此，提高體育教學(xué)質(zhì)量既是新時(shí)期學(xué)生健康發(fā)展的需要，也是新時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的要求，更是提高中華民族素質(zhì)的時(shí)代要求。我們可以清楚地看到，時(shí)代發(fā)展對(duì)人的身心健康和整體素質(zhì)要求不是降低了而是提高了。作為學(xué)校體育工作者我們要知道過(guò)去是怎樣走過(guò)來(lái)的，更應(yīng)該明確現(xiàn)在是站在什么起點(diǎn)上、今后要走向哪兒。因此，學(xué)習(xí)和探索新時(shí)期時(shí)代發(fā)展對(duì)提高體育教學(xué)質(zhì)量的要求，需要我們廣大中小學(xué)體育教師與時(shí)俱進(jìn)，緊跟時(shí)代發(fā)展的脈搏，在繼承的基礎(chǔ)上以改革創(chuàng)新的精神，不斷深化體育教學(xué)改革，用我們辛勤的工作扎扎實(shí)實(shí)地提高體育教學(xué)質(zhì)量，不辜負(fù)時(shí)代和歷史對(duì)我們的重望。
第二要牢牢把握體育學(xué)科教學(xué)的性質(zhì)和目標(biāo)
學(xué)校教育各學(xué)科都有獨(dú)特的學(xué)科性質(zhì)，但有兩個(gè)共同點(diǎn)，一個(gè)是共同的任務(wù)――提高教育質(zhì)量；另一個(gè)是共同的目標(biāo)――育人。體育學(xué)科教學(xué)首先應(yīng)該在完成促進(jìn)學(xué)生身體健康這個(gè)基本任務(wù)的基礎(chǔ)上，與其他學(xué)科教育相互配合，才能共同完成育人的目標(biāo)。提高體育課教學(xué)質(zhì)量，一定要把體育課上成符合體育學(xué)科性質(zhì)的體育課，而不是上成與體育課貌合神離的模糊課，我們應(yīng)該牢記體育與健康課程的基本性質(zhì)，按照這個(gè)性質(zhì)上好體育課是體育教師的專務(wù)。正如楊貴仁司長(zhǎng)多次明確提出的，學(xué)校體育要把提高體育課教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校體育工作的中心，體育課要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康為基本功能，要鍛煉學(xué)生的身體，教會(huì)學(xué)生體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)，體育課不能上成休閑課。楊司長(zhǎng)的這段話與去年底隨教育部體育考察團(tuán)訪問(wèn)**本文部科學(xué)省體育司長(zhǎng)說(shuō)的話幾乎是一樣的，**本文部科學(xué)省提出：1～12年級(jí)要系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，體育課不是娛樂(lè)課。這使我們看到，在體育學(xué)科性質(zhì)和教學(xué)目標(biāo)的問(wèn)題上，不僅是我國(guó)有這樣的認(rèn)識(shí)，其他國(guó)家也有相似的認(rèn)識(shí)。
第三要把體育與健康知識(shí)、技術(shù)作為達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的重要載體
教會(huì)學(xué)生體育知識(shí)、技術(shù)和方法是提高體育教學(xué)質(zhì)量、達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的前提或者說(shuō)是載體。體育學(xué)習(xí)的過(guò)程就是促進(jìn)學(xué)生個(gè)體身心全面發(fā)展的過(guò)程，掌握體育與健康知識(shí)、技術(shù)既是體育教學(xué)目標(biāo)也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的載體。對(duì)此，我們應(yīng)該有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。這里要說(shuō)明的是，我們不要用二元對(duì)立的思想方法看問(wèn)題，一說(shuō)重視知識(shí)、技術(shù)，就不要情感態(tài)度價(jià)值觀；一說(shuō)重視學(xué)生，就不要教師的指導(dǎo)；一說(shuō)探究、合作，就不要傳授等等。課程改革八、九年的實(shí)踐證明，......>>

問(wèn)題五：對(duì)待不同層次學(xué)生的體育教學(xué)策略有哪些？ 1、分組教學(xué)，男女比例的搭配
2、采用課課練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)
3、給學(xué)生設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，如擲實(shí)心球，起點(diǎn)線是一致的，采用5.5米、6米等
4、多關(guān)注個(gè)體差異，關(guān)注弱生
5、采用師傅帶徒弟的伙伴教學(xué)，

問(wèn)題六：體育課都運(yùn)用哪些教學(xué)方法莘塍鎮(zhèn)一中吳萬(wàn)義【摘要】：在新課程下的今天，關(guān)注教材的傳授、動(dòng)作的完成，關(guān)心教材教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，鉆研技術(shù)教學(xué)這些問(wèn)題在教學(xué)中有些不同的認(rèn)識(shí)。突出的表現(xiàn)在體育教學(xué)中對(duì)問(wèn)題的漠視，而關(guān)心的是體育教學(xué)對(duì)健康的重視。問(wèn)題是在體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)就不能和健康同時(shí)存在嗎？如果能同時(shí)存在，那么我們?cè)诮虒W(xué)方法的選擇上給如何針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容和不同的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行合理的選擇教學(xué)方法呢？【關(guān)鍵詞】：體育教學(xué) 教學(xué)方法合理選擇【正文】：新一輪的體育課程與教學(xué)改革開(kāi)始以后，持續(xù)了20多年的體育教學(xué)方法的改革更加活躍了起來(lái)。這是因?yàn)樾抡n標(biāo)的貫徹和落實(shí)，要求有新的體育教學(xué)方法的填充，于是一些新的體育教學(xué)方法得到了提倡和重視，并被熱情地予以實(shí)踐。這些新的教學(xué)方法被稱之為“現(xiàn)代體育教學(xué)方法”，其中出現(xiàn)頻率最高的當(dāng)屬于自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)等。這些新的“現(xiàn)代體育教學(xué)方法”，被廣泛地運(yùn)用，并收到了很好的效果。應(yīng)該說(shuō)，這一改革對(duì)體育教學(xué)方法的改善與發(fā)展，提供了很好的環(huán)境，并取得了一定的成績(jī)。而且這些“現(xiàn)代教學(xué)方法”在一定程度上也啟發(fā)了體育教學(xué)改革的思路，活躍了體育教學(xué)的形式。但是，當(dāng)前的體育教學(xué)方法的探索也出現(xiàn)了一些令人擔(dān)憂的問(wèn)題，這些問(wèn)題主要表現(xiàn)在不恰當(dāng)?shù)厥褂谩艾F(xiàn)代體育教學(xué)方法”上，也表現(xiàn)在片面地否定過(guò)去行之有效的體育教學(xué)方法上。同時(shí)也由于受他人和自己的理解偏差的影響，摒棄了傳統(tǒng)的教學(xué)方法；而最令人擔(dān)心的是學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的時(shí)間越來(lái)越少了，課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也越來(lái)越小了。對(duì)此，許多體育教師都感到困惑，也有他們不同的看法。那么我們?cè)撊绾握_的面對(duì)這個(gè)問(wèn)題呢？因此，我們認(rèn)為有必要對(duì)“體育教學(xué)中選擇合理的教學(xué)方法”的問(wèn)題進(jìn)行一下討論。一、現(xiàn)代體育教學(xué)方法的定義教學(xué)方法在定義上確實(shí)是從教師和學(xué)生兩個(gè)方面來(lái)下的定義。在教學(xué)中也確實(shí)存在著教師的教法和學(xué)生的學(xué)法。但是我認(rèn)為教師的教法和學(xué)生的學(xué)法是不同的。學(xué)生的學(xué)法直接受制于自己的經(jīng)驗(yàn)和能力。他是在教師的指導(dǎo)下選擇適合自己的方法來(lái)學(xué)習(xí)的。體育教學(xué)方法是指師生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)所采取的方式、途徑和手段的總稱。體育教學(xué)與其它學(xué)科有其自身的獨(dú)特性，它是以傳習(xí)操作性知識(shí)為主的教育教學(xué)過(guò)程，它具有溝通或連接教與學(xué)、對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容加工、對(duì)知識(shí)技能和品德轉(zhuǎn)化、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等重要作用。毛振明在《體育教學(xué)論》中指出：體育教學(xué)方法是在體育教學(xué)過(guò)程中，教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)和完成體育教學(xué)任務(wù)而有計(jì)劃地采用的、可以產(chǎn)生教與學(xué)相互作用的、具有技術(shù)性的教學(xué)活動(dòng)。體育教學(xué)方法主要包括教學(xué)策略、教學(xué)技術(shù)和教學(xué)手段三個(gè)主要的層次。二、體育教學(xué)方法的基本特性：1、目的性。任何體育教學(xué)方法都是為完成教學(xué)而存在的，他有別與教學(xué)中的其他的方法。體育教學(xué)方法應(yīng)是為了“教會(huì)”而存在的一類方法。2、雙邊性。教學(xué)方法與教師和學(xué)生都有密切聯(lián)系，教學(xué)方法中存在著教師的教法和學(xué)生的學(xué)法的內(nèi)在聯(lián)系。好的教學(xué)方法必須是、也必然是教的方法和學(xué)的方法的完美結(jié)合?，F(xiàn)在提倡學(xué)法研究的重要意義不在于區(qū)分那些是教法那些是學(xué)法，而是于在研究教法的同時(shí)要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。3、系統(tǒng)性。體育教學(xué)方法是個(gè)系統(tǒng)。4、層次性。關(guān)于教學(xué)方法的解釋用了許多不同的詞匯，如“措施”“方法”“手段”“活動(dòng)方式”“工作方式”等等，因此可以判斷教學(xué)方法是有層次性的。5、可學(xué)性和不可學(xué)性?！翱蓪W(xué)性”是指教法中的技術(shù)和手段的方面，是可學(xué)的?！安豢蓪W(xué)性”是指教法中與教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)藝術(shù)有關(guān)的方面。三、現(xiàn)代體育教學(xué)方法的幾種形式（1）目標(biāo)教學(xué)法目標(biāo)教學(xué)法是以目標(biāo)為主線，圍繞所設(shè)立的教學(xué)目標(biāo)，開(kāi)展教學(xué)工作的一......>>

問(wèn)題七：體育教學(xué)教學(xué)目標(biāo)是哪幾個(gè)方面體育教學(xué)的目標(biāo)分三個(gè)方面：

1、知識(shí)與技能

2、過(guò)程與方法

3、情感態(tài)度價(jià)值觀

問(wèn)題八：體育教學(xué)常用的幾種教學(xué)手段是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開(kāi)放性、娛樂(lè)性等。孩子在幼兒園接受過(guò)的體育教育也恰恰正是這種運(yùn)動(dòng)游戲，為了使小、幼體育教育自然過(guò)渡，使孩子能很快適應(yīng)正規(guī)的體育，在一年級(jí)第一學(xué)期仍應(yīng)多采用這種游戲教學(xué)方法。雖然教學(xué)以游戲?yàn)橹?，但是游戲目的?yīng)更加明確，這一階段主要是培養(yǎng)學(xué)生的課堂常規(guī)，因此游戲的設(shè)計(jì)要有很強(qiáng)的針對(duì)性。1.課堂常規(guī)方面的游戲設(shè)計(jì)。常規(guī)教學(xué)中的隊(duì)列訓(xùn)練，學(xué)生不僅會(huì)感到特別枯燥而且不容易作對(duì)、作好。站隊(duì)時(shí)，應(yīng)給每人編上號(hào)，然后通過(guò)“找找火車頭”“找找小伙伴”和“快快 *** ”的游戲，幫助學(xué)生很快記住自己在隊(duì)伍里所處的位置，井能很迅速站好隊(duì)。六、七歲孩子的空間知覺(jué)很差，對(duì)事物的形狀、大小、特別是方位認(rèn)識(shí)模糊。但可以通過(guò)“咕嚕，咕嚕捶”“請(qǐng)你向我這樣做”“吹泡泡”“圖形跑”和“無(wú)聲操”等游戲，使學(xué)生的空間知覺(jué)得到較快提高。2.教材部分的游戲設(shè)計(jì)。小學(xué)體育教材與幼兒園的體育教材不同，它不單純是由游戲構(gòu)成，它還包括走、跑、跳、投、技巧、攀爬等技術(shù)性項(xiàng)目。在教學(xué)時(shí)這些技術(shù)不僅要教會(huì)學(xué)生，而且還要讓他們興趣十足。因此游戲要設(shè)計(jì)的巧妙，既不能喧賓奪主又不能使學(xué)生感到枯燥乏味，如走步教材，它主要是培養(yǎng)學(xué)生走步能力，是跑步教材的過(guò)渡性教材。在教學(xué)中，有些教師把這一教材單純理解為“齊步走”，只片面的強(qiáng)調(diào)整齊，而忽略了走步教材的真正目的。成人化、軍事化的訓(xùn)練更是使孩子產(chǎn)生了畏難情緒。這類教材應(yīng)多采用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲，如“月月花”、“擊響走”“模仿人物走、模仿動(dòng)物走”“螞蟻搬家”、“兩人三足走”“穿大板鞋走”“滑雪橇走”等等。跑步是孩子喜歡的項(xiàng)目，但教學(xué)的組織形式毫無(wú)變化，孩子也會(huì)很快失去興趣。在教學(xué)中加一些游戲，如“老狼老狼幾點(diǎn)了”、“郵遞員送信”、“抓尾巴”、“小動(dòng)物賽跑――圓周跑”、“迎面接力”等，這樣孩子們就會(huì)自發(fā)的在教師的引導(dǎo)下玩著、奔跑著，歡笑著。3.放松部分的游戲設(shè)計(jì)。放松的方法多種多樣，但其目的都是一樣，都是使身心放松、愉悅。游戲方法較其它方法更加簡(jiǎn)便易行。如游戲“抓舌頭”、“給球打氣”、“參觀自然保護(hù)區(qū)――模仿各種小動(dòng)物”、“風(fēng)吹雪花飄”等，這些游戲具有簡(jiǎn)單，有趣，運(yùn)動(dòng)量小的特點(diǎn)。能夠起到很好的放松作用。4.過(guò)渡性游戲的設(shè)計(jì)。游戲不僅可以作為主要教材出現(xiàn)，它還可以作為過(guò)渡性教材出現(xiàn)。其目的是使課中所有教材銜接緊湊，過(guò)渡自然。如在籃球和實(shí)心球教材中，拿球、放球的小游戲就要精心設(shè)計(jì)?！邦^上胯下傳球”、“腰部左右傳球”、“傳地滾球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等。通過(guò)這些游戲，不僅使孩子人手一球，更重要的是活躍了課堂氣氛。二.情境教學(xué)法情境法是融言、行、情為一體的教學(xué)方法，它是利用創(chuàng)設(shè)情境來(lái)激發(fā)學(xué)生參與的情緒，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的理解和掌握，啟發(fā)學(xué)生思維的積極性，培養(yǎng)情感意識(shí)，達(dá)到師生信息交流的方法。情境法的運(yùn)用，通常體現(xiàn)在以下方面：1.作為處理教材的手段。可以根據(jù)一堂課的幾項(xiàng)（通常為兩項(xiàng)）基本教材，創(chuàng)設(shè)一個(gè)連貫的情境；如創(chuàng)設(shè)以“勞動(dòng)教育”為主題的情境，整節(jié)課以田間勞動(dòng)（勞動(dòng)模仿操）為主題如打害蟲――撿麥穗，顆粒歸倉(cāng)（游戲）――慶豐收（放松小舞蹈）用一條勞動(dòng)的主線貫穿起來(lái)。這樣的教育內(nèi)容更加現(xiàn)實(shí)化、形象化，學(xué)生易于接受。2.作為課堂導(dǎo)入的一種手段。如學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，可以從童話故事“小蝌蚪找媽媽”導(dǎo)入課堂。教師用語(yǔ)言描繪法描述故事情節(jié)的同時(shí)，師生共同進(jìn)入角色，模仿小蝌蚪尋找媽媽時(shí)遇見(jiàn)的各種小動(dòng)物，如小貓、大公雞、小鴨子、大象、小猴子、小兔子、最后找到了青蛙媽媽。于是引出青蛙媽媽教本領(lǐng)......>>

以上就是關(guān)于夾跳d上體育課相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。